Безопасно ли е да се вземе гореща вана по време на бременност

Бременност носи голяма радост и вълнение , но и нерви и объркване за това какво е безопасно и какво не е - особено за първи път майки ? . Ежедневие , че не би трябвало нормално да се замислят преди , като изготвянето на хранене или вземането на вана , трябва да се анализират , за да се уверете, че те преминават проверка за безопасност . Ако сте любител баня , добрата новина е , че не е нужно да се откажат от своите спокойни просмуква във ваната , докато сте бременна .
Как Hot е твърде гореща ?

Температура е ключ , когато става въпрос за безопасно къпане по време на бременност . Ob - гинеколози препоръчал запазване на Вашия температура водата във ваната под 100 градуса по Фаренхайт . Термометър, баня може да ви помогне да постигнете необходимото ниво на топлина . Ако нямате такъв , потопете пръстите на крака във водата . Ако тя се чувства твърде горещо , то вероятно е . Ако можете удобно да се оттегли във водата , обаче , най-вероятно да се оправи .


Опасностите от прегряване

Ако водата във ваната е прекалено горещо , може да навреди на растящи клетки на вашето бебе , предупреждава Ob- Гин Catherine Lynch , писане за BabyCenter.com . Топла вода повишава сърдечната честота , което ограничава притока на кръв към бебето си и да я постави под напрежение . Не забравяйте, че докато може да имате възможност да се разхладите от изпотяване , вашето бебе не може. Пийнете много вода , докато сте в банята , за да се избегне прегряване и обезводняване .

Previous:

Next: