Защо бебетата се чувстват несъстоятелни през цялото време и имат лошо сън?
Ето някои възможни причини, поради които бебетата може да се чувстват неудобно и да имат проблеми със съня:
Физически причини:
* глад: Бебетата се нуждаят от чести фуражи, а преминаването твърде дълго без ядене може да ги направи суетни и неудобни.
* Мръсна памперс: Мокрия или замърсен памперс може да дразни кожата на бебето и да ги направи неудобни.
* газ: Натрупването на газ в корема на бебето може да бъде болезнено и да доведе до суетене и дискомфорт.
* колики: Коликите е състояние, което кара бебетата да плачат прекомерно и несъобразимо без видима причина.
* Рефлукс: Рефлуксът възниква, когато стомашната киселина тече обратно в хранопровода, причинявайки дискомфорт и понякога плюе.
* болест: Студена, ушна инфекция или друго заболяване може да направи бебето неудобно и да пречи на съня.
* зъби: Натискането на зъбите може да причини болка, длъжност и дразнене на венците, правейки бебета суетни и раздразнителни.
Екологични причини:
* Твърде горещо или твърде студено: Бебетата са чувствителни към температурните промени и това, че са твърде горещи или твърде студени, могат да ги направят неудобни.
* Силни шумове: Силните шумове могат да стряскат бебета и да нарушат съня си.
* Ярки светлини: Ярките светлини могат да затруднят бебетата да заспят.
* Свръхстимулация: Твърде много стимулация през деня може да затрудни бебетата да се навиват и да спят.
Други фактори:
* скокове за развитие: Бебетата преминават през скокове в развитието, които могат да бъдат придружени от повишена суета и промени в моделите на съня.
* Раздяла тревожност: Някои бебета изпитват тревожност за раздяла, което може да ги разтревожи, когато са далеч от родителите си.
* Липса на последователна рутина за лягане: Постоянната рутина за лягане може да помогне да сигнализира на бебетата, че е време да спят.
Какво да правя:
* Говорете с вашия педиатър: Ако сте загрижени за комфорта или съня на вашето бебе, най -доброто нещо е да говорите с вашия педиатър. Те могат да ви помогнат да идентифицирате основната причина и да препоръча подходящи решения.
* Дръжте дневника за сън: Проследяването на моделите на съня на вашето бебе може да ви помогне да идентифицирате всички повтарящи се модели или потенциални задействания.
* установете последователна рутина за лягане: Релаксиращата рутина преди лягане може да ви помогне да сигнализирате на вашето бебе, че е време да спите.
* Създайте успокояваща среда за сън: Уверете се, че средата за сън на вашето бебе е тиха, тъмна и при удобна температура.
Не забравяйте: Важно е да сте търпеливи и упорити с бебето си. Може да отнеме време, за да намерите това, което работи най -добре за вашето дете.
-
Разбира се, най-добрият и най-лесният начин да помогнете на другите по време на пандемията на коронавирус е да си миете ръцете, социална дистанция, ако трябва да излезете, самоизолация, ако сте болни или смятате, че сте били изложени на COVID-19 и от
-
Изпаднали сте в идеи как да играете с бебето си? Тези забавни и лесни дейности помагат за стимулиране на развитието на вашето бебе и предизвикват някои очарователни усмивки и кикот. И не забравяйте, че голяма част от обучението на вашето бебе през пъ
-
Злоупотребата с деца има трайни последици и се проявява в много форми - включително пренебрегване и излагане на насилие между възрастни в дома. Всеки, който прекарва време с деца, споделя отговорността за тяхната безопасност, така че е добре да зна