Дейности да Дръжте децата далеч от телевизора
Един недостатък на прекомерно гледане televising е , че децата не получават толкова, упражнения и биха могли да бъдат по-склонни да наддават на тегло , отколкото децата, които не гледат много телевизия . Родителите трябва да въведат забавни , образователни и стимулиращи алтернативи, които насърчават децата да изключите телевизора . William H. Deitz , педиатър и специалист затлъстяване в Tufts University , Факултет по медицина , показва, че най-лесният начин да се намали неактивност при деца е да включите телевизора тръгна . Помислете някои алтернативни дейности да се запази малко ръце , умове и тела далеч от телевизора .
Дейности на открито
Много деца обичат да бъдат активни , което е добре за тялото си . Осигурете спортно оборудване и други външни предмети да насърчават децата да играят навън , вместо да останете залепен за телевизора . Някои външни идеи за дейността включват свирене бейзбол , баскетбол , или друг спорт . Тя включва също така играе с предмети като мехурчета , въжета за скачане и с пясъчни играчки в пясъчника . Участвайте с подобряване и надзор на децата в дейности на открито и да ги насърчи да играе с другите най площадки или в квартала . Световния съюз екскурзии и семейни излети
Планирай занимателни и образователни дейности за деца . A екскурзия може да включва посещение на местния музей и културен център или като една обиколка на фабрика . Дръж като туристическа и посещение на забележителности в родния си град и се изправяш изобилие от снимки за документиране на ден . Семеен излет , е друг начин да се насърчават децата да стоят далеч от телевизора . Семейна разходка може да бъде просто пикник в парка или посещение на увеселителен парк или фестивал . Световния съюз сайта Crafts
Crafts стимулират въображението на децата и помагат за развитието им на ръка координацията око и фина моторика. Създайте нов занаят кутия, пълна с предмети като плат скрап, пера , бутони и блясък . Също така предоставя лепило , моливи, маркери и хартия . Насърчавайте децата да създават предмети от въображението си , като на чужденец или карта на въображаема страна . Или попитайте децата да създаде чанта хартия кукли , които приличат на най-добрия си приятел или член на семейството . Световния съюз Други дейности
Други дейности, които насърчават децата да стоят настрана от телевизията включват четене . Осигурете книги, които са съобразени с възрастта и четене на ниво подходящо . Прилагане на семейството четене време , когато всички членове на семейството четат заедно . Други дейности включват въображение игра с блокове , кукли и да играе комплекти . Или да прецени да деца уроци по музика, изобразително изкуство или танц . Световния съюз сайта
-
Често се улавям, че искам семейството ми да живее по-близо до който и да е набор от баба и дядо. От безплатни грижи за деца и чести семейни вечери до този постоянен източник на съвети и морална подкрепа, има много предимства баба и дядо да присъстват -
Когато детегледачка дойде да гледа децата ви, искате всичко да върви гладко. Наистина ли искате да се мъчите да запомните всички малки подробности, които трябва да споделите, докато излизате през вратата? Вместо това планирайте предварително, като съ -
Някои дни вероятно ще се окажете, че похапвате бебешки бутерчета по-често, отколкото ядете седнало хранене. Всъщност намирането на време да си приготвите домашно приготвени, питателни ястия може да изглежда невъзможно. „Много родители дават приорит
