Фитнес занаяти за деца
Телевизионни , видео игри и интернет може да задържи вниманието на детето седи на едно място в продължение на часове в даден момент . Това заседнал поведение може да бъде трудно да се промени , но преподаването дете значението и стойността на фитнес е един от начините да я получите на прав път . Направете ученето забавно чрез прилагане на някои занаяти , които се отнасят до добри фитнес навици .
Питателна храна Билети
Съберете някои стари списания , лепило , строителство хартия и прежда . Седнете с детето си и да му помогне да търсите из списанията да намерите снимки на питателна храна . Изрежете няколко примера; за плодове , зеленчуци , мляко и зърнени храни изглеждат . Лепило здрави хранителни снимките на парчета на строителството хартия . Използвайте писалка или маркер, за да напишете името на храната по-долу на снимката . Можете също така да се категоризират храната като пишете името на група храни или групи тя попада в по хранителната пирамида . След като снимките са залепени и етикетирани , използвайте перфоратор за удар дупки по външния ръб на строителния хартия , след това връзвам дупките заедно, за да се създаде една книга . Минете през книгата с детето си , и да обсъдят защо всяка храна е важно и как правилното хранене е свързано с фитнес . Световния съюз Portable дама
дама е начин за децата да получат физически упражнения , важна част от фитнес . Децата ще се насладят на вземане на този портативен мат , че те могат да вземат със себе си и да се развивам за импровизирана кръг на дама . Можете &усилвател;' ще трябва голяма ролка платно &усилвател; втори пример с дължина най- малко 12 до 15 фута и ширина 2 to три фута &усилвател; втори пример за някои декоративни материали и панделка . Развивам платното , и използването на книга или списание , за да се проследи от 8 до 10 квадрата на платното в стандартен режим дама . Използвайте бои или маркери за да преброят всяка кутия . Нека детето ви украсяват всеки квадрат , както тя желае . Нарежете или пробиете дупка в единия край на платното , след което вденете участък от лентата през него . Това ще ви позволи да се връзвам на тепиха затворена , след като тя се навива на руло . Направи преносим маркер барбарон чрез попълване малка платнена торбичка или чорап с ориз и обвързването го затвори с лентата .
-
от:Jennifer Caffelle Ръководство за родители за най-важните житейски умения за деца по възраст, от деца в предучилищна възраст до тийнейджъри. Подготвяте ли детето си да бъде самостоятелно? Обучаването на вашето дете на житейски умения е важно -
Океаните покриват повече от 70 процента от Земята, но замърсяването, прекомерният риболов и изменението на климата представляват заплаха за оцеляването на тези важни екосистеми. Всъщност повече от една трета от океанските бозайници и почти една трета -
Какво е прееклампсия? Прееклампсия е сериозно състояние на кръвното налягане, което може да се случи след 20-та седмица от бременността или след раждане (наречено следродилна прееклампсия). Това е, когато една жена има високо кръвно налягане и призн
