Вътрешни фитнес игри за деца
Физическата готовност е важна част от детското развитие и последователен режим за упражнения може да бъде ползаен за общото здраве на дете. Когато външната активност е забранена поради лоши атмосферни условия, липса на играещо пространство или други пречки, родителите и учителите може да се наложи да се обърнат към вътрешни дейности, за да поддържат последователен режим за упражнения за децата и учениците си. Бъдето децата ви изискват лека активност или ригурозна тренировка, вътрешните фитнес игри за деца могат да помогнат да ги поддържат в форма без да излизат навън.
Сардини
Сардини е игра за деца, която може да се играе вътре и насърчава лека физическа активност. Играта се играе с групи деца и много прилича на традиционните скривачки, един играч се скрива, докато останалите деца се опитват да го намерят. Сардини се различава от скривачките, защото вместо да започне отново, когато бъде намерен, децата тихо се присъединяват към скриващия се играч и чакат, докато всички освен едно дете не се съберат в скривалището, за да завършат играта.
Късане на лед
Забавен начин за децата да се упражняват вътре е чрез създаване на въображение за ледено казане. Изчистете голямо вътрешно пространство и го покрийте с прозрачен пластмас, използвайки дък лента за закрепване на ръбовете на пластмаса на пода. Тънко разпределете бръснен пена върху пластмаса и позволите на децата да се плъзгат назад-напред или наоколо босо през стаята. Ако бръснената пена е твърде мръсна за вас, запазете пластмаса сух и закрепете воскова хартия, покрита върху чинии, на краката на децата за чисто и лесно плъзгане.
Йога игри
Йога е популярна фитнес техника, практикувана от възрастни и деца за насърчаване на физическа готовност, сила и издръжливост и има няколко йога игри, които задържат децата активни докато се забавят. Лъв-мишка-змия е детска йога игра, при която децата са разделени в три групи животни: лъвове, мишки и змии. Всеки животен има съответна йога поза и много като играта камък-хартия-ножица, всеки животен надвластва друг. Мишките бягат от лъвовете, лъвовете ядат змии, и змиите ядат мишки.
-
Ако празниковите пътувания предизвикват чувства, различни от радост, не сте сами. Пътуването с деца в всяко време от годината може да е навиване, но пътуването през празниковия сезон просто добавя допълнителна порция тълпи и хаос. „Не споменаваме за -
Въпросът „как да мотивираме детето да прави домашни“ е в главата на почти всеки родител. Накарането на децата да правят домашни не винаги е мучително – всъщност може да бъде дори забавно! В тази статия ще споделя тайната за мотивиране на детето си не -
Като родител, искате детето си да даде най-доброто от себе си в училище. Вече знаете, че за да стане това, детето ви има нужда от много сън, здравословна храна и множество учебни материали за връщане в училище. Въпреки това, без професионален помощни
