• бебета
• Изграждане на еднофамилна
• деца
• General Възпитание
• Новородените
• Тийнейджърите
• Малките деца
• бременност

Работите за нови родители? Следвайте тези 6 съвета

Започването на работа за гледане на нови родители може да бъде вълнуващо, защото имате сладко пакет радост за гушкане и грижа. Но като болногледач, не бива да забравяте, че този преход може да бъде емоционален, особено за майки, които се връщат на работа, след като имат бебе.

Като бавачка видях от първа ръка колко разстроени, стресирани или виновни се чувстваха майките, когато за първи път се върнаха на работа. С едно семейство си спомням ярко как гледах как майката седи в колата си и плаче, преди да излезе от алеята, за да отиде на работа. Това разби сърцето ми за нея и направих всичко възможно, за да улесня прехода. Това включваше намиране на начини да я накара да се почувства включена в деня на бебето и предоставяне на допълнителна подкрепа, когато е възможно.

Наистина, новата наука показва, че бременността и нейните последици не спират на 40-та седмица. Вместо това има нови теории, че „четвъртият и петият триместър“ са също толкова важни за майката и бебето, колкото и първите три.

„През четвъртия триместър, 12-те седмици след раждането, жените се възстановяват от раждането психически и физически“, казва д-р Лорън Макалузо, FAAP, FABM, IBCLC, от Ню Хайд Парк, Ню Йорк. „През петия триместър те се връщат на работа и се ориентират в опциите за грижи за децата и баланса работа-дом.“

Въпреки че тези периоди са също толкова важни за бебето, по отношение на развитието и растежа, те са особено трудни за ориентиране за новите майки.

Като болногледачи, нашата работа е да осигурим най-добрата грижа за нашите подопечни, особено в тази крехка фаза на новородени. Но, както обяснява Макалузо, ние имаме друга много важна роля:да подкрепяме майките през този преход. Ето няколко предложения, които да ви помогнат да направите точно това!

1. Водете ежедневни дневници

Проследяването на всичко, което бебето прави за един ден, е част от работата, така че защо да не го документирате за мама и татко? Не само воденето на ежедневни дневници за дейностите на бебето ви помага да забележите тенденции или събития през седмицата, но също така може да даде на родителите начин да се чувстват настроени към живота на бебето си (дори когато не са там). Освен това, според Macaluso, може да помогне на кърмещата майка да определи честотата и количествата на хранене, така че всеки да може да избегне прекомерното хранене на бебето.

С моите такси започнах да използвам обикновена копирана хартия, която имаше информация за:

• Времена на хранене (включително унции, усетен глад и др.)

• Всякакъв рефлукс или изригване

• Време за дрямка

• Памперси (замърсени или мокри)

• Забавни моменти

• Крайни етапи в развитието

• Всичко, което забелязах през деня (обриви, нервност и т.н.)

В края на деня родителите могат да прегледат дневника и да почувстват, че знаят какво се случва с бебето им.

2. Осигурете чести актуализации

Снимките и актуализациите на текст или видеоклипове са един от най-добрите начини да направите деня на мама (или татко). Това не само дава на майката нещо да се чувства свързана с бебето, но може да й даде много необходимия тласък по време на дълъг ден далеч от дома. Някои семейства могат дори да разговарят чрез видеоразговори сега, благодарение на смартфоните. Това може да даде на новите майки и татковци забавен начин да се регистрират и да се чувстват сигурни, знаейки, че бебето им е в добри ръце. Разбира се, винаги питайте дали това е нещо, което семейството иска, тъй като може да разсейва (или не е опция) за някои.

3. Създайте допълнително време за мама и бебе

По време на този преход от дома към работата, болногледачът може да подкрепи майките, като намери начини да даде на родителите повече време с бебето. Може би можете да приготвите ястия за вечеря, за да могат мама и татко да се приберат вкъщи и просто да се насладят на времето с бебето си, или може би можете да предприемете „екскурзии“ до офиса на родителите, за да могат да покажат бебето на своите колеги.

„Полагащите грижи могат да насърчат избора на майката да кърми, изцежда кърма и да прекарва време за почивка с бебето си на място на работа или ако се прибере вкъщи за почивката си“, казва Макалузо.

Времето за кърмене е специално преживяване за свързване на майката и бебето, така че се опитайте да отделите колкото е възможно повече време за това.

4. Отделете време, за да получите (и дадете) краткото изложение

Ежедневната комуникация е ключът към положителната връзка бавачка-семейство, особено когато участват нови родители. Като бавачка винаги вграждах 15 минути в графика си преди и след моята „смяна“. По време на тези обобщения получих подробности за вечерта и ранната сутрин на детето, като задавах въпроси като:

• Как спи той/тя?

• Кога той/тя яде последно?

• Има ли нещо, което трябва да знам за днес?

Когато родителите се прибираха вкъщи в края на деня, аз също бих им дал кратка информация, като ги уведомя:

• Какво направихме с детето онзи ден

• Когато той/тя подремна и яде последно

• Всичко необичайно или необходимо да се знае (бебето беше придирчиво, някой достави пакет, памперсите бяха на изчерпване и т.н.)

Изграждането в този момент е не само професионално, но също така помага на родителите (нови или не) да се чувстват сякаш имат малко повече контрол върху деня си. Както Джули Мейкън, майка на две деца от Голдън, Колорадо, обяснява, изчерпването беше едно нещо, което постави почивния й ден на правилния крак.

„Когато бавачката дойде няколко минути по-рано, се почувствах много по-уверен и комфортно“, казва Мейкън. „Тя знаеше какво се случва с бебето и аз имах чувството, че съм настроил всички за успех.”

5. Бъдете подкрепящи и комуникативни

Да бъдеш комуникативен и отворен към родителите е друг начин, по който полагащите грижи могат да предоставят подкрепа. Въпреки че може да бъде неудобно в първите дни на нова връзка между семейството и болногледачите, уведомете родителите, че сте тук, за да отговаряте на въпросите им, да приемате обажданията им или просто да слушате техните притеснения. Просто задавате въпроси като:„Мога ли да направя нещо за вас днес?“ или „Как беше работата?“ може също да помогне на майка да се почувства по-ангажирана и свързана с вас. Колкото повече се свързвате с нея, толкова повече тя ще ви вижда като доверен член на домакинството.

Предоставянето на положителна обратна връзка и малки комплименти също е от голяма полза.

„Родителството е толкова трудно и може да извади най-големите ни несигурности и съмнения“, казва Джинеан Крауфорд, лицензиран професионален съветник от Уудбъри, Ню Джърси. „Понякога просто да кажеш „Ти вършиш страхотна работа“ може да заглуши тези страхове дори за момент.“

6. Любов и грижа за бебе

Когато придобиете повече опит като болногледач, ще разберете, че всяка майка ще има свои собствени уникални преживявания и ще предпочита различни видове подкрепа. Но, както казва Крофорд, „Няма много по-сърдечни неща за една майка от това да чуеш колко много някой друг обича бебето си.“

Нека вашето вълнение от новото ви семейство се покаже и кажете на шефа на майка си колко много ви харесва да работите често с детето и неговото семейство. Подчертайте положителни или значими моменти, които сте имали с бебето. Тези действия ще й дадат да разбере без съмнение, че нейното скъпоценно бебе е добре обгрижено и че има едно нещо по-малко, за което да се тревожи. Разбира се, не може да навреди и да бълнувате колко сладко, умно и забавно е бебето.

В крайна сметка най-добрият начин да помогнем на майките по време на прехода им от нова майка към работеща майка е да правим това, което умеем най-добре:да обичаме и да се грижим за нашите такси.