Как да се избягва нитратите в бебешка храна

нитратите са вид химична често се използва в торове и като консервант за храни , според Агенцията за защита на околната среда на САЩ . Те могат да бъдат намерени в някои видове храни, като зеленчуци, плодове, хотдог и преработени меса обяд . Нитратите могат да причинят малки бебета да развият анемия , според Американската академия по педиатрия " уебсайт HealthyChildren.org . В детските храни , нитрати може да бъде повече от безпокойство , ако направите някои видове домашна бебешка храна и ги хранят от дете, по-млади от 3 месеца , но HealthyChildren.org препоръчва бебетата да не започнат да яде твърда храна на тази възраст , така или иначе .
Инструкции услуги 1

Започнете въвеждане на вашето бебе да твърди храни между 4 до 6 месеца . Той трябва да тежи около £ 13; имат способността да държи главата си изправена; да може да си отвори устата , за храната; и да бъде в състояние да се движат храна в устата си , за да го погълне , подсказва HealthyChildren.org .

2

Купете от търговската мрежа на бебешка храна , за да се предотврати да се притеснявате за нитрати , тъй като производителите го тестват редовно за безопасността на вашето бебе , бележки HealthyChildren.org . Можете да изберете да отидете с органични бебешки храни , избирайки тези с органично сертифицирани етикет . Organic бебешка храна се състои от растения , които се отглеждат без използване на синтетични химикали , бои , восъци , консерванти, добавят хормони и антибиотици , според семейното възпитание . Световния съюз 3

Направете своя собствена бебешка храна , тя се гарантира безопасно и без риск от опасни нива на нитрати . След като бебето ви достига 3 месеца , нитрати са по-нисък риск , и , от 6 месеца , този риск намалява още повече .

4

Изберете органични зеленчуци, за да използвате във вашата домашна бебешка храна , като например сладки картофи , царевица и грах . Измийте си произвеждат добре , тя се готви за по-малко вода , колкото е възможно , за да запази своята храненето и го пюре с кухненски робот . Изберете постни меса или домашни птици , което премахва всички кожа и мазнини преди готвене . Печено месо на скара , пече или задушава , а след това го пюре в блендер , като добавяте малко количество вода за разреждане го , ако е необходимо, предлага Family образование .

5

Изразходвайте домашна бебешка храна , които сте направили рамките на 24 часа или да го замразяват , тъй като го поставите в хладилника може да увеличи нивата на нитрати , според DrGreene.com Световния съюз сайта

Previous:

Next:

  • Безопасен сън:Историята на Чарли
    Безопасен сън:Историята на Чарли
    от Сам Ханке, доктор по медицина, FAAP и Кейт Дезмънд Чарли беше нашият първороден син. Съпругата ми Маура и аз го посрещнахме на бял свят на 6 април 2010 г. Бяхме изпълнени с най-невероятна радост – той беше здрав и красив – абсолютно перфектен. Ч
  • 4 лесни начина за изгаряне на калории, играейки с децата си
    4 лесни начина за изгаряне на калории, играейки с децата си
    Пропуснете извиненията, че нямате достатъчно време за упражнения. Вземете малкото си и се отправете към парка. Независимо дали сте родител или детегледачка, ето няколко ефективни и забавни начина да изгорите 200 калории, да поддържате форма и да общу
  • 9 субсидии за грижи за деца, за които всяко семейство трябва да знае
    9 субсидии за грижи за деца, за които всяко семейство трябва да знае
    Отглеждането на деца е скъпо. Много от нас започнаха да планират бюджет за новите си бебета още преди да са пристигнали, но малцина биха могли да предвидят колко бързо ще растат разходите за грижи за децата през последните няколко години. Според проу