• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Miniklerinizi Bebekle Oda Paylaşımına Hazırlama

Yalnız uyumaktan yeni bebekle aynı odada yatmaya geçiş, minikleriniz için başlangıçta zor olsa da, birçok büyük kardeş sonuçta küçük kardeşleriyle oda paylaşmaktan keyif alır.

Aslında, minikleriniz ve bebeğiniz oda paylaştığında, her ikisinin de daha kolay uyuyası ve daha hızlı bağ kurması ihtimali yüksektir. Başka bir artı: Minikleriniz iletişim ve işbirliği konusunda değerli dersler çıkarır.

Bu arada, miniklerinizi bu oda paylaşım fikirleriyle hazırlayın. Ve miniklerinizi tek çocukdan büyük kardeşe geçişte yardımcı olmak için bol bol zaman ayırmayı unutmayın.

Miniklerim ve bebeğim ne zaman oda paylaşmaya başlayabilir?

İdeal olarak, bebeğiniz 6 aylık olana kadar beklemek istersiniz. O zamana kadar, yenidoğunuzun bebeklik yerini veya moses sepetini olabildiğince sizin odanızda tutun.

Bunun birkaç nedeni var. İlk olarak, Amerikan Pediatri Akademisi (AAP), bebeklerin ilk altı ay (ve muhtemel olarak ilk yıl) boyunca ebeveynlerle oda paylaşmasını (asla yatak paylaşmamasını) önerir; bu, Bebek Ölümsüzlüğü Sendromu (SIDS) riskini azaltmak için.

Ayrıca pratik noktalar var. Bu erken aylarda, bebeği sizin odanızda tutmak, gece ortasındaki beslemeleri daha hızlı ve kolay hale getirir. Büyük çocuğunuz da ailesinin en yeni üyesiyle hayatını paylaşmaya alışmak için daha fazla zaman kazanır.

Mümkünse, bebeğiniz (çoğunlukla) gece boyunca uyumaya başlayana veya en azından seanslar halinde daha uzun uyuyana kadar çocukların aynı odada yatmasını ertelemek de isteyebilirsiniz. Böylece, bebek uyanıp miniklerinizi uyandırma ihtimali daha az olur.

Bu ilk altı ay boyunca, miniklerinizin bebek kardeşini olumlu yönden övün; böylece yeni oda arkadaşı girdiğinde önüne geçecek bir şeyleri olsun.

Minik ve bebek oda paylaşımı için ipuçları

Bebek ve büyük kardeş oda paylaştığında zorluklar olacaktır. Bunların bazıları güvenli uyku veya bebek güvenliği konuları olabilir – yani miniklerinizin oynadığı bir oyuncak veya yatağına götürdüğü küçük bir battaniye, bebeğin eline geçerse güvenli değildir – diğerleri ise farklı yaşlarda, farklı aşamalarda, kendi rutinleri, mizajları ve ihtiyaçları olan iki çocukla uğraşırken aklınızda bulundurmanız gereken pratik konulardır.

Bebeği taşımadan önce odayı ve rutini ayarlamak için bazı tavsiyeler:

• Miniklerinizi şimdilik bebeklik yerinde tutun – eğer neredeyse her gece çıkmayı denemiyorsa. AAP, minikleriniz 35 inçten (89 cm) uzun olduğunda veya bebeklik yerindeki yan çubuğu çocuğunuzun boyunun dörtte üçünden az (yaklaşık göğüs seviyesinde) olduğunda, büyük çocuk/ minik yatağına geçişi önerir. Eğer küçükleriniz o kadar uzun değil ve bebeklik yerinin sınırlarından çıkma merakında değilse, büyük çocuk yatağına geçişi, mümkünse 3 yaşa yaklaştırmanız önerilir. Bu aynı zamanda gece dolanıklığını önleyerek daha güvenlidir.
• Bebeği ve miniklerinizi odanın karşı köşelerine koyun eğer miniklerinizin biraz gizliliğe ihtiyacı varsa (çoğu gerekmez). Ama minikleriniz ve bebeğiniz küçük bir odayı paylaşıyorsa odanın daha büyük görünmesini sağlayabilir. Oda ayırıcısı veya paravane gerek yok. Çoğu çocuk birbirlerini görmeyi sever.
• Yatma saatlerini stagger edin (ara koyun)… Bebek 19:00'te yatıyorsa, miniklerinizin yatma saatini 19:30'a erteleyin. Bebeğinden biraz daha geç kalıp sizinle ekstra zaman geçirmesi, onun "büyük çocuk" hissetmesini sağlayacak – ve size de ekstra zaman kazandıracaktır. Onu başka bir odada (hatta sizin odanızda) pijamaya sokun ve miniklerinizlere nerede hikaye okumak istedikleri konusunda seçim hakkı verin. Örneğin, sizin yatağınızda mı, aile odasındaki rahat bir koltukta mı istediklerini karar versinler.
• …Ama tek bir yatma saati de sorun değil. En büyüğünüz bebekle oda paylaştığında, tek bir yatma rutini daha basit olabilir. Böylece siz ve minikleriniz bebeği uyandırma korkusuyla odaya girdiğinizde ayak sesinizi kesmek veya fısıldayarak "güzel rüyalar" demek zorunda kalmazsınız. Kitap okurken bebek ve minikleriniz için dizinizde yer var. Veya eşiniz yatma görevlerinde yardımcı oluyorsa, rutini ayırın: bir gece siz miniklerinizle okur ve öpüşürsünüz, eşiniz bebekle ilgilenir; ertesi gün roller değişir.
• Oyuncakları temizleyin. Bebekler için güvenli olabilecek küçük nesneleri (oyun arabaları vb.) sepetlere veya kutulara koyup, en kücüklerin erişemeyeceği yerlere koyun ve paylaşılan odadan uzak tutun.
• Odayı hem bebekler hem minikler için bebek güvenliği yapın. Mobilyaları gerektiğinde zemine veya duvara bağlayın ki çocuklardan biri tırmanıp çekmeye çalışırsa devrilmesin. Bebeklik yerini veya minik yatağını pencerelerin yanına koymayın; perde veya stor kordonlarını çocuklar kendilerini onlarda sararak zarar görmesinler diye yukarı astırın. Daha da iyisi, odada hiç pencere kordonu olmasın. Elektrik kablolarından da sakının, prizları bebek güvenliği yapın. Mümkünse çocukların odası üst katta ise merdiven başına, veya en azından geceleri odalarının girişine bir bebek güvenliği kapısı koyun; bu hem merdivenlerden düşmeleri hem gece dolanıklıklarını önler.
• Ayırt oyun alanları oluşturun. Bebek uyanık ve yatak dışındayken tehlike teşkil etmeyen oyun materyalleri (bloklar, hışırtılar, hatta peluş oyuncaklar) odada kalabilir, sadece bebeklik yerinin içine asla girmesinin şartıyla. Miniklerinizin eşyalarını sadece onun erişebileceği bir oyuncak kutusuna veya kasa koyun. Bebek oyuncaklarını, kıvırma başladığında kolayca ulaşabileceği bebeklik yerinin altındaki düşük raflara veya kaplara koyun. Özel minik projeleri (kale inşaatı, tren yolları) bebek onları yanlışlıkla yıkmayıp ağızına almemesi için başka bir odadaki oyun masasında yapılmalıdır.
• Beyaz gürültü makineleri alın. Her iki çocuk da harika uyuyan olsa bile, bir çocuk ağlayıp diğerini uyandıracak geceler olacaktır. Minikleriniz ve bebeğiniz oda paylaştığında gürültüyü bastırmanın bir yolu, odada veya hatta her çocuk yatağının yanında bir beyaz gürültü makinesi bulundurmaktır. Bir süre sonra her iki çocuk da çok gürültüye alışarak uyuyabilir. Ama o zamana kadar, bu makineler bebeğiniz veya miniklerinizin hıncılarını veya odaya girerken yaptığınız sesleri maskeler.

Miniklerinizi oda paylaşımına hazırlayın ve geçişi sorunsuz yapın

Oda paylaşım planlarınızın başarılı olmasını sağlamanın bir yolu, miniklerinizlere önce alışma şansı vermek ve hiç sürpriz olmaması için neyin geleceğini anlatmaktır.

Oda arkadaşlığı sorunsuz geçmesi için bazı ipuçları:

• Konuyu övün. Minikleriniz yeni bebek kardeşiyle oda paylaşmaktan çok heyecanlı olabilir. Ama onunla daha da heyecanlandırmak için övünmek zarar vermez. O, büyük kardeş olacak ve bebeğe oyuncaklarla oynamak veya komik yüzler yapmak gibi şeyleri nasıl yapacağını gösterebileceğini söyleyin.
• Oda dekorunda onun da söz olsun. Miniklerinizden hangi renk çarşaflar veya oyuncak kutuları alınacağını, duvarlara ne asılacağını sorun. Bebek umursamaz ama minikleriniz paylaşılan yatak odasını dekor ederken kendisine daha fazla kontrol sahibi hissedecek.
• Miniklerinize durumu açıklayın. Bebek ağlarsa ona bakmak için gireceğinizi anlatın, bu yüzden her hıncır hıncırında endişelenmesine gerek yok. Bebek ilk birkaç kez onu uyandırdığında, sırtını hafifçe ovun ve her şeyin yolunda olduğunu, tekrar uyuması gerektiğini söyleyin. Bir süre sonra, bebek uyandırsa bile kendisi sakinleyip rüya diyarına gidebilecek.
• Temel kurallar koyun. Minikleriniz bebeği bebeklik yerinden çıkarmaya, battaniye vermeye veya küçük kardeşiyle diğer potansiyel güvenli olmayan şeyleri yapmaya çekinebilir. Küçüklerinize, bebeğe yardım etmek için kendi başına bir şeyler yapmak yerine size gelip yardım istemesini söyleyin – ve kuralı tekrarlayın. Pozitif güçlendirme de yapın – bebekle yardım için sizi çağırdığında her seferinde bir çıkartma verin, sihirli sayıya ulaştığında bunları dondurma tarihi gibi özel bir şeyle değiştirin.
• Deneyimi öğretilebilir bir an haline getirin. Kardeşlerin oda paylaşmanın birçok avantajından biri, miniklerinizin büyük kardeş olarak parlaması ve saygı/ sorumluluk öğrenmesidir. Örneğin, bebekten önce uyanırsa, bebeğin bebeklik yerine girdiğini pırtı pırtı uyandırma şarkısı söylemek yerine, sessizce kalkıp kapıyı nazikçe kapatıp size gelmesini teşvik edin.

Miniklerinizin bebek kardeşi ile oda paylaşmayı sevmeyi öğreneceği ihtimali yüksektir. Çoğu minik arkadaşlığı sever ve oda arkadaşı olmanın daha az korkutucu olduğunu bulur. Ve daha büyüyüp birbirleriyle eğlenip oynayabildiklerinde, sabahlarınızın da daha sorunsuz gideceğini göreceksiniz.