Yapışkan Çocuk İçin Uyku Eğitimi

Siz huzurlu bir gece uyku istiyorsunuz, koridordan ağlayan veya aniden çok küçük gelen yatağınızda bacaklarınızı yerinize koyan bir küçük çocuk olmadan. Ancak, yapışkan küçük çocuğunuz aksi ister ve her yatma vakti bir savaş haline getirir. Uyku eğitimi bebekken küçük birınızla başarısız olmuş olabilir, ama şimdi yeni çocuk özel taktipler deneyerek tüm aile için iyi bir gece uykusunu teşvik etmenin zamanı.

Yatma Arkadaşı (Bedtime Buddy)

Son yıl veya daha fazladır, siz küçük çocuğunuzun yatma arkadaşı olmuş olabilirsiniz, onunla emzirme, sallama, şarkı söyleme veya sadece sarılmak için yataktan uykuya dalana kadar. Küçük çocuğunuzu, sarılmanızı başka bir sarılabilir nesneyle değiştirmeye eğitin. Favori bir battaniye veya peluş oyuncak, küçük çocuk için ideal bir yatma arkadaşı olabilir. Zamanla, hatta yapışkan küçük çocuğunuz da sizden değil, yatma arkadaşından ferahlamaya güvenebilir. Amerikan Çocuk Hekimleri Derneği'nin HealthyChildren.org web sitesi, favori bir nesnenin küçük çocuğunuzun uykuya dalmasına ve gece uyanırsa tekrar uyumasına yardımcı olabileceğini açıklar.

Ölü Oynama (Play Dead)

Gece yarısı çocuğunuzun her çığlığına ve hıçkırasına atlayıp yanıt vermeye alışkın olmalısınız. Anında yanıt vermek yerine, ölü oynayın - veya en azından uyuyak oynayın - yapışkan küçük çocuğunuzun kendini tekrar yatıştırmasını teşvik etmek için. Ask Dr. Sears, bu taktiğin küçük çocuğu tekrar uyumaya ittiğini, karanlıkta gece yarısı dikilmenin hiç eğlenceli olmadığını açıklar. Ağlamanın artmasını bekleyin, küçük çocuğunuzun odasına koşmadan önce birkaç dakika bekleyin - bu uzun bir zaman gibi gelse de, küçük çocuğunuzun kendini yatıştırmasını teşvik edebilir.

Sarılma Süresini Kısaltma

Eğer küçük çocuğunuz yatma vakti ayrılık kaygısı yaşıyorsa, soğukkanlı bir şekilde onu tek başına uyumaya bırakmak, sizler için de belki de her ikiniz için de ağlamaya yol açacaktır. Yatmadan önce küçük çocuğunuzla sarılabilirsiniz ama süreyi kademeli olarak azaltarak, yapışkan minik birinin nihayet kendi başına uyumasını teşvik edebilirsiniz. Bu yaklaşım hızlı bir çözüm değil, ama yapışkan küçük çocuğunuz için uzun vadeli uyku başarısına yol açabilir.

Sadece Hayır Deyin (Just Say No)

Küçücük artık çaresiz bir yenidoğan değil, evet ve hayır ne anlama geldiğini anlıyor. Gece yarısının oyun, ağlama veya anne babayı uyandırma zamanı olmadığını da anlıyor. Eğer yapışkan küçük çocuğunuz gece makul olmayan isteklerde bulunuyorsa, hayır demeyi öğrenin. Bu sert uyku eğitimi yöntemi başta hoş gitmeyebilir, ama küçük çocuğunuza gece ne uygun ne de uygun olmayan davranış olduğunu öğretir, bu da minik biriniz için daha dinç gecelere yol açabilir.

  • Hastaneden uzaktan eğitim veren hamile öğretmen alkışlandı
    COVID-19 pandemisi, öğretmenlerin öğrencileri için öğrenmeyi mümkün kılmak adına ne kadar çaba harcadığını bir kez daha gösterdi, ve Janet Udomratsak da istisna değil. Kaliforniya, Lancasterdaki hamile ilkokul öğretmeni, Temmuz ayından beri yatak ist
  • Bebek şovunda patlatılan topuz bir misafirin ölümüne neden oldu ve herkes bıktı
    Bebek şovları genellikle pasta, hediye ve saçma oyunları içerir, ancak bu partilerde asla beklemediğiniz bir şey tehlikeli patlayıcılar. Ne yazık ki zaman değişti ve potansiyel olarak tehlikeli piroteknik cihazlar, yeni bebek kutlamalarının yaygın b
  • Kelimeler Dünyası
    Kelimeler Dünyası İşte kelimelerle zengin bir ev ortamı oluşturmanın yolları. Ne gerekiyor Kağıt Kalemler, boyakalemler, flomasterler Yapıştırıcı (afiş yapmak isterseniz) Gazeteler, dergiler Güvenli makas Ne yapmalı 1. Alfabe afişlerini y