• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Ergen Kızların Yaşadığı Sorunlar: Puberte, Alkol, Cinsellik/Hamilelik, Beden İmajı

Akran baskısıdan olsun, puberte öncesi kaygıdan olsun; ergen kızınız yaş grubundaki birçok kızın yaşadığı aynı sorunlarla boğuşuyor olabilir. Modern ergen kızlar, annelerinin yaşadığı sorunlardan farklı problemlerle karşı karşıyadır. Amerikan Sağlık Eğitimi Derneği'ne göre, modern kızlar ebeveyn nesline göre daha düşük öz güvene sahiptir. Ergen kızların karşılaştığı sorunları anlamak, kızınızı yetişkinlik yolundaki genellikle tehlikeli yoldan geçirmenize yardımcı olur.

Puberte

Her kızın karşılaştığı bir sorun puberte başlangıcıdır. Birçok kız bu evreye ulaşmak için heyecanlıdır, diğerleri endişe doludur. Puberte yeni duygular ve deneyimler getirir: akne, ruh hali dalgalanmaları, fiziksel değişiklikler. Çoğu kızda puberte 9-13 yaşları arasında başlar. Beden değişiklikleri, kız 11-16 yaşları arasında tamamlanır. Puberte gecikirse, birçok kız kendini yetersiz/hayal kırıklığına uğramış hisseder. Kızınızı, depresyon gibi tuhaf görünebilecek değişikliklerin bile tamamen normal olduğunu anlatarak rahatlatın. Gecikmeli puberte genellikle aşırı egzersizden veya genetik olarak aktarılan bir özelliktendir. 16 yaşına gelince hâlâ menstruasyon başlamamışsa doktora danışın.

Alkol Kullanımı

Columbia Üniversitesi Bağımlılık ve Madde Kullanımı Merkezi'ne göre, ergen kızların yaklaşık üçte biri liseye girmeden önce ilk alkolünü içmiştir. Hiçbir zaman kadar erken yaşta kızlar alkol tüketiyor. Çocuklukta erken içmeye başlayanlar ileride sorunlu içici olma riski daha yüksektir; bu yüzden bu yaşta kızınızla alkol tehlikeleri hakkında konuşmak kritiktir. Ortaokul ve lise, çocuğun içme kararını etkileyen önemli faktörlerdir. Merkeze göre, kızlar düşük öz saygı, akran baskısı ve sorunları unutmak için "kendini tedavi" amacıyla alkol kullanır. Bu sorunlar genellikle: beden imajı güvensizliği, fiziksel/cinsel istismar, "seksi/eğlenceli" kadınların içki içtiğini gösteren medya görüntüleridir. Kızınızın bu sorunları aşmasına yardımcı olmak, erken yaşta alkol alışkanlığını önlemede paha biçilemez bir değerdir.

Cinsellik ve Hamilelik

Ergen kızlar, ebeveyn nesline göre daha fazla cinsel aktivitede yer alıyor. Hamile ergenler sıklıkla haberlerde yer alıyor: lise ögrencilerinin bebek yapması, genç şöhretli isimler. Time dergisi Eylül 2011 "Ergen Kızlar Hakkındaki Gerçek" makalesine göre, ergenlerin artan cinselleştirilmesi ve medyadaki cinsel imajlar bu artışa etkili. Ergen cinsel aktivitesi istenmeyen sonuçlar doğurabilir: hamilelik, hastalık. CDC'ye göre, 14-19 yaş kızların neredeyse 4'te 1'i cinsel yolla bulaşan hastalığa yakalanmıştır. Ergen kızlardaki cinsel aktivite, genellikle yanlış nedenlerle arandığı ve gelecekteki sağlıklı ilişkileri etkileyebileceği için endişe vericidir. Ebeveyn denetimi, iyi notlar, ebeveyn eğitim düzeyi, destekleyici aile ilişkileri — bu faktörler cinsel ilişki başlangıcını geciktirebilir (Focus Adolescent Services).

Beden İmajı

Kendi bedenleriyle ilgili olumsuz algı, ergen kızların karşılaştığı en büyük sorunlardan biridir. Alkol sorununa katkısı yanında, kızların dikkatini okul işleri gibi önemli konulardan çeker. Kendini güzel bulmayan bazı kızlar, kendini kurtarmak için erkeklerle yatar. Bazı kızlar bu yaştaki değişiklikler yüzünden güvensizdir. Diğerleri tıbbi standartlara göre ergenlerin %25'ini etkileyen obeziteyle boğuşur. Kızınızın bedenine güvenmesini sağlayın: bu yaşta her kız bu değişikliklerden geçtiğini hatırlatın. Kızınız kiloluyse asla "şişmansın" demeyin. Onu öven kıyafetler bulmasına, diğer güçlü yönlerine odaklanmasına yardım edin. Kilosunun sorun olduğunu düşünüyorsanız, nazikçe daha fazla fiziksel aktiviteye veya yavaş kilo verme yöntemlerine yönlendirin.