Ergen İsyanı Hakkında

Sevimli çocuğunuz isyankar bir ergene dönüştükçe, derin bir nefes alın ve kollarınızı havaya kaldırıp öfke veya kederle boğulmadan önce durumu iyi analiz edin. Ergeniniz, sizin kurallarınız, düzenlemeleriniz ve tutumlarınızla mücadele ederek yetişkinliğe doğru hayati bir adım atıyor. Ebeveynler, öğretmenler ve diğer yetişkinlere olan önceki bağımlılıklarını geride bırakarak, ergenler karar vermeyi, davranışlarının sonuçlarını anlama ve yetişkin sorumluluklarını üstlenmeye hazırlanır.

Neden Bir Ergen İsyan Etmesi Gerekiyor?

Bağımsızlık ihtiyacının artması, ergen isyanının kalbinde yatar. Birçok ergen, yetişkinliklerine yaklaştıklarında ev ve okul sınırlarının ardındaki mantığı sorgulamaya başlar ve rol modelleri olarak akranları tercih eder. Ergenlik ve puberteyle gelen fiziksel değişiklikler, duygusal, zihinsel ve ahlaki büyümeyle birlikte gelir; Kids Health bunu belirtir - bu tüm durum ergenleri ezilmiş hissettirebilir. Farklı davranış türlerini test ederler, ve bu test etme ve sınırları zorlama süreciyle, kendi başarı ve hatalarından neyin işe yaradığını neyin işe yaramadığını öğrenirler.

Sağlıklı İsyan Eylemleri

Bir ergenin saç ve kıyafetlerindeki değişiklikler, gelişen bağımsız zevklerini vurgular ve arkadaş grubu içindeki yerini işaret eder. Kendi değerlerini geliştirirken görüşleri sizden farklılaşmaya başlayabilir, bu da televizyon programlarından dünya işlerine kadar konularda संभावित çatışmalara yol açabilir. Bir ergen, ev işleri, akşam dışarı kalma saati, yüksek müzik ve okul işleriyle ilgili aile kurallarını bozabilir ve istenmeksizin cezalarla karşılaşabilir. Bu isyan eylemleri genellikle sürekli değil, aralıklı olarak gerçekleşir. Bu, ergenlerin kendi kararlarının sonuçlarını kendi görmelerine ve isyanın ne zaman bir hata olabileceğini öğrenmelerine fırsat verir.

Uyarı İşaretleri

Sağlıksız isyan desenleri, sıklığı artan itaatçizlik eylemlerini içerebilir. Şiddetli öfke patlamaları, fiziksel ve duygusal yıkıcı davranışlar ve durmadan küfür, ergeninizin yetişkinlere ve otoriteye karşı kıskanç bir öfke hissettiğini ve bu duygularla başa çıkmada yardıma ihtiyaç duyduğunu gösterebilir. Düşen notlar veya okuldan kaçıklık için dikkatli olun, enerji kaybı, görünümden özen kaybı veya arkadaşlıkların ani değişimi için gözünüzü açık tutun; bunlar uyuşturucu, alkol veya tütün kötüye kullanımı dahil çeşitli sorunları gösterebilir. Ayrıca, vücut ağırlığındaki ani artış veya kayıp veya aileyle yemek yemeyi reddetme, dikkat gerektiren bir yeme bozukluğu işareti olabilir.

Ergeninizi Destekleyin

Ergeninize kişisel standartları ve görüşleri geliştirmek için alan bırakın, Alabama Üniversitesi tavsiye eder. Saç rengi gibi daha az önemli konularda çatışmadan kaçının, ama ergeninizin veya ailenizin sağlığını ve refahını etkileyen davranış kuralları konusunda kararlı olun. Öfkenizi kontrol ederek öz kontrolü model edinin, ve ergeniniz iyi kurulmuş bir argüman sunduğunda bir noktaya razı olmak istediğinizi gösterin. Kural değiştirme konusundaki esnekliginiz - ergeninizin vejetaryen olma veya tırnaklarını portakal rengine boyama kararına razı olup olmaması - onun yetişkin hayatta çatışmayı nasıl yöneteceğini anlamasına yardımcı olabilir.

Konuşun ve Dinleyin

İletişim kanallarını açık tutun, ergeniniz yetişkinliğe girdiğinde ilişkinizin büyümesine olanak tanıyan temelleri atın. Ergeniniz size konuştuğunda dikkatle dinleyin, arkadaşları ve işleriyle ilgilenin. Sadece istendiğinde tavsiye verin. Uygunsuz davranışlar için tutarlı ve net sonuçlar uygulayın (örneğin, ayrıcalıkların çekilmesi), ve ergeninizin isyanı madde bağımlılığı, kendine zarar verme veya şiddete uzanıyorsa, öğretmenlerden, danışmanlardan veya sağlık profesyonellerinden hemen yardım almakta tereddüt etmeyin. Dost, yardımcı ve kibir olmayan davranışlar için ergeninizi ödüllendirmeyi unutmayın - belki ekstra ayrıcalıklar veya ödüllerle - ve olabildiğince olumlu geri bildirimleri eleştiriden daha sık verin.

Previous:

Next: