Ergen Hamileliğini Önlemenin Etkili Yollarını Belirleme
Ergen hamileliğini önlemenin etkili yollarını belirlemek için risk faktörlerini anlamak gerekir. Ergen hamileliği risk faktörleri: genç yaş, zayıf akademik performans ve tek ebeveyn veya ergen ebeveyne doğulmuş olmak. Neyse ki, onlarla konuşarak, onlara yardımcı olarak, onları seveyerek ve nihayetinde onlara iyi bir rol model olarak, onları iyi rol modelleriyle çevreleyerek ergenlerin cinsel ilişkiye girmesini önlemenin yolları vardır.
Talimatlar
- Ergen Hamileliğini Önleme Yollarını Belirleme
- Adım 1: Ebeveynleriyle yakın ilişkisi olan ergenlerin, erken ergenlik dönemlerinde cinsel olarak aktif olma olasılığının daha düşük olduğunu kavrayın. Ebeveyn-çocuk ilişkilerini teşvik edin. Bir ebeveyn olarak, cinsellik konusunda kendi kişisel ahlak ve değerleriniz hakkında ergeninizle açık olun. Bir ebeveynin yapabileceği en kötü şey, ergeni ile cinsellik konusunda konuşmaktan kaçınmaktır. Mümkünse, ergeninizi cinsel eğitim sınıfına yazdırın ve ne öğrendiği hakkında konuşun. Kontraseptifler hakkında açık olun. Cinsiliğin sonuçları (hamilelik, ebeveynlik ve cinsel yolla bulaşan hastalıklar) hakkında iletişim kurun. Güvenle konuşun, ancak ders vermeyin.
- Adım 2: Ergenlerle, sıkıştıkları durumlardan çıkmaları için bir plan yapın. Örneğin, cinsel ilişkiye zorlanan bir ergen için plan: "Evde (yakın bir saatte) olmam gerektiğini unuttum" diyerek kalkıp gitmek olabilir. Bazen ergenler gerçeği söylemeyi tercih eder: "Cinsel ilişki istemiyorum" diyip gitmek. Genç olsalar da, ergenlerin arzuları ve istekleri vardır. Cinsel uyarılma hissettiklerinde cinsel ilişkiye girmeden bu hisleri azaltma yollarını öğretin.
- Adım 3: Ergenlerin cinsel ilişkilere girme nedenlerini tanıyın. Çoğu zaman bu, okulda arkadaşların hoşlanması ve beğenilmesi için "havalı" olma baskısından kaynaklanır. Ayrıca medyanın cinselliği sonuçları olmadan glamourlü göstermesi de bir neden olabilir. TV dizileri izlerken, bu konuda sizi rahatsız eden bir şey varsa ergenlere söyleyin ve neden olduğunu açıklayın. Şaşırtıcı olabilir ama "sıkıldıkları" için de olabilir. Ergeninizi spor veya dikim, model yapımı gibi hobilerle grup aktivitelerine dahil edin.
- Adım 4: Bir rol model olun. Bir yetişkinin ergene cinsellikten uzak durmasını söyleyip, ardından çıkıp birden fazla partnerle cinsel ilişkiye girmesiinden kötü bir şey yoktur. İlişkilerinizde sorumluluk ve saygı gösterin. Eski söz "maymun görür, maymun yapar" bu durumda geçerlidir.
- Adım 5: Vaat eden bir gelecek gösterin. Ergeniniz liseye ulaştığında, hayat onlar için çok daha hızlı akar. Mezuniyet köşe başındadır, üniversite yaklaşıyor; bu da ergenin umudunu kesilmesine hatta tamamen pes etmesine neden olabilir. Ergenlere eğitimin hayatın en değerli şeyi olduğunu, eğitimle imkanların sınırsız olduğunu gösterin. Birinci sınıfta üniversite kataloğu isteyin ve seçtikleri kariyer alanındaki tüm iş imkanlarını gösterin. Hamile olmanın veya ebeveyn olmanın zorluklarını anlatın ve bu durumun geleceği nasıl olumsuz etkileyebileceğini tartışın.
- Adım 6: Ergeninizi izleyin. Belki müdahale ettiğinizi hissedebilirsiniz, ama öyle değilsiniz. Ebeveyn oluyorsunuz. Ebeveyn olarak, çocuğunuzu korumak, öğretilenlere ve davranışlarınızı nasıl izlediğinize dayanarak tehlikeli ve riskli durumlardan uzak tutmak sizin işinizdir. Tabii, ergeniniz bunu sevmez, ama zor. Gelecekte size minnettar olacak. Çocuğunuzun tüm arkadaşlarını tanıyın ve arkadaşların ebeveynleriyle de tanışın. Ortak kurallar oluşturun. Kurallarınız onlarınkilerle aynı değilse veya ergeninizi onların evinde bırakmak rahatsız ediyorsa, ergeninizin arkadaşlarını kendi evinize davet edin. Çocuğunuzun arkadaşlarıyla açık ve saygılı olun ki onları tanıyabileceksiniz.
- Adım 7: Sevgi göstermeyi asla bırakmayın. Ergeniniz 31 ya da 10 yaşında gibi davranıyor olsun, asla sevgi için ne çok yaşlı ne de çok genç değildir. Ergeniniz ne kadar sizin için değerli olduğunu bilsin. Başarıları için övün, gurur duyduğunuzu hissettirin. Raporu tam not dolu olmasa bile, onun değerli olduğunu bildirin.
-
Annelerin çocuklandıktan sonra pantolonlarını ıslatması konusunda espiriler duyulur ama lohusa inkontinansı gerçekten gülme konusu mu? Ciddi, sinir bozucu bir durumdur ama hayatınızı altüst etmesine gerek yok. Birçok kişi lohusa inkontinansının doğu
-
Yetişkinlerin özel bir durum için kilo vermek adına moda diyet (fad diet) yapmayı seçmesi alışılmadık bir durum değildir. Moda diyetlerin uzun vadede işe yaramayacağını kimse beklemez, ama o inatçı kiloları vermek için neredeyse her şeyi denemeye ist
-
S: İki buçuk yaşındaki oğlumun yemesini sağlamakta çok zorlanıyorum. Bazı günler ne yaparsam yapayım, yemek yemiyor. Yaptığım yemeği yersin veya hiç yemezsin demek ile ona özel bir şey (genelde peanut butter ve jelly) yapmak arasında kalıyorum. O, bi





