• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Ergenlerde Düzensiz Menstrüasyon: Normal mi? Nedenleri ve Tedavisi

Ergenlerde düzensiz menstrüasyon, menstrüasyonun başlangıç yıllarında normaldir ve zamanla düzene girer. Ancak bu menstrüel düzensizliklerin, anatomik anomaliler veya hormonal dengesizlikler gibi altta yatan durumlardan kaynaklanmadığından emin olmak için bir jinekolojist kontrolü önerilir. Kızlarda düzensiz menstrüasyonun nedenleri hormonal değişikliklerden, düşük kalori alımına ve aşırı fiziksel aktiviteye kadar uzanabilir.

Ergenlerde düzensiz menstrüasyonun nedenlerini, komplikasyonlarını, teşhisini, tedavisini ve ne zaman tıbbi yardım alınması gerektiğini öğrenmek için okumaya devam edin.

Düzensiz Menstrüasyon Nedir?

Bir menstrüasyon döngüsü, ortalama süreden daha uzun veya daha kisa sürerse düzensiz kabul edilir. Ergenler hormonal etkiler nedeniyle menstrüasyon döngülerinde değişim gösterebilir. Menarşe (ilk menstrüasyon) sonrası ilk iki yılda düzenli dönemler arası aralık 20-45 gün arasında değişir, ortalama 32 gündür. Daha sonra tipik döngü uzunluğu 21-34 gün aralığında, ortalama 28 gün olabilir.

Düzensiz dönemler, amenore (menstrüasyon kaçıklığı) ile aynı değildir. Ancak düzensiz dönemlere katkıda bulunan faktörler, amenore gelişiminde de rol oynayabilir. Amenore iki türdedir:

• Primer amenore: 15 yaşına gelmesine rağmen kızın ilk menstrüasyonu gelmemiş olması

• Sekonder amenore: Menstrüasyon başladıktan sonra, fiziksel veya duygusal faktörlerden dolayı üç aydan fazla süreyle menstrüasyonun gelmemesi.

Ergenlerde Düzensiz Menstrüasyonun Nedenleri

Çoğu durumda, ergenlerin düzensiz menstrüasyonu bedensel değişikliklerin bir parçası olarak normaldir ve yaşlandıkça düzelir.

Erjende düzensiz menstrüasyonun nedenleri şunlardır:

1. İlaçlar
2. Aşırı egzersiz
3. Düşük veya yüksek kilo
4. Düşük kalorili ve besinsiz beslenme
5. Yüksek karbonhidratlı diyet
6. Yüksek veya düşük tiroid hormon seviyeleri
7. Aşırı androgen
8. Stres
9. Yeme bozuklukları
10. Madde kullanımı

Ergenlerde ağır menstrüasyon kanaması ve anormal uterin kanaması, kan koagülasyon bozuklukları, over sorunları veya hormonal dalgalanmalar nedeniyle görülebilir.

Not: Amenore veya kaçıkan dönemler yukarıda listelenen faktörlerden kaynaklanabilir. Ergeninizde menstrüel düzensizlik veya kaçıkan menstrüasyon varsa tıbbi yardım alın.

Ergenlerde Düzensiz Menstrüasyonun Komplikasyonları

Erjende düzensiz dönemler şunların riskini artırabilir:

• Anemi: Ergeniniz sık ve ağır menstrüasyon yaşıyorsa, kan kaybı nedeniyle anemi riski oluşur.

• Kemik incelmesi: Genellikle düzensiz veya kaçıkan dönemler düşük östrojen seviyeleriyle ilişkilidir. Bu zamanla osteoporoz (kemik incelmesi) sonucunu doğurabilir ve kırılganlığı artırabilir.

• Fertilite sorunları: Düzensiz dönemler üreme yaşına kadar sürebilir ve fertiliteyi etkileyebilir.

Düzensiz dönemler çoğu erjende normaldir ve birkaç yıl içinde geçer, ancak yaşam kalitesini etkileyebilir. Altta yatan nedenleri belirleyip tedavi ederek komplikasyonları önlemek için tıbbi yardım alın.

Ne Zaman Doktora Gitmeli?

Menarşe anında tıbbi danışmanlık alın. Ergeninizdeki düzensiz döngüler sizi endişelendiriyorsa da doktorunuza başvurun.

Aşağıdaki değişiklikler jinekolojist kontrolü gerektirebilir:

• Düzenli döngü düzensiz hale gelirse
• Dönemler 20 günden daha sık gelirse
• Döngüler arası 45 günden fazla boşluk varsa
• Menstrüasyon 7 günden uzun sürerse
• Şiddetli kramplar veya karın ağrısı varsa
• Dönemler arası kanama varsa
• Amenore (90 gün veya 3 ay menstrüasyon yoksa)
• Menoraji (aşırı kanama), 1-2 saatte bir pedi doyuruyorsa
• Kişisel veya ailede kanama bozukluğu öyküsü varsa
• Gebelik ihtimali varsa
• Vücut ve yüzünde aşırı tüy büyümesi varsa

Erken teşhis ve tedavi, bir ergenin altta yatan bir duruma bağlı menstrüel sorunu varsa sonucu iyileştirebilir.

Ergenlerde Düzensiz Menstrüasyonun Teşhisi

Doktorunuz, döngü desenlerini ve sağlık öyküsünü değerlendirerek düzensiz dönemleri teşhis eder. Menstrüasyon takvimi veya ajandası tutulması teşhisi kolaylaştırır.

Doktorunuz, düzensiz menstrüasyonun nedenlerini belirlemek için şu testleri isteyebilir:

• Kan testleri: Hormon seviyeleri ve kan koagülasyon süresi ölçülebilir. Bu testler gebelik ve ağır kanamanın komplikasyonları (anemi gibi) tespit etmede de yardımcı olur.

• Pelvik USG: Pelvik bölgesinin sonografik görüntülenmesi, üreme organlarında fiziksellik anormallikleri tespit edebilir.

Not: Menstrüasyon günlerini takip etmek, döngü düzensizliklerini belirlemek için faydalıdır. Ergeninizi bir menstrüasyon takvimine kaydetmeye teşvik edin.

Ergenlerde Düzensiz Menstrüasyonun Tedavisi

Çoğu erjende düzensiz dönemler tedavi gerektirmez. Doktor, sağlıklı vücut ağırlığı ve beslenme durumunu korumak için yaşam tarzı değişiklikleri (sağlıklı beslenme, egzersiz vb.) önerebilir. Ancak menstrüel düzensizlikler yaşam kalitesini etkiliyorsa ve yönetilemiyorsa, siklik progesteron ve oral kontraseptifler gibi hormonal tedaviler yazılabilir.

Eğer dönem sorunları altta yatan hastalıklardan kaynaklanıyorsa, ergeniniz bunlar için tedavi gerektirebilir. Bu, tiroid hormonlarının düzeltilmesi, kanama bozuklukları için koagülasyon faktörü enjeksiyonları, yeme bozuklukları için psikoterapi ve ilaçlar içerebilir.

Yapısal anormalliklere bağlı menstrüel düzensizlikler için cerrahi müdahaleler önerilebilir.

Ergenlerde Düzensiz Menstrüasyon İçin Evde Uygulanabilecek Yöntemler

Eğer ergeninizin düzensiz menstrüasyonu yaşam tarzı faktörlerinden kaynaklanıyorsa, onlara yeni sağlıklı alışkanlıklar kazandırmaya teşvik edin.

Aşağıdaki yaşam tarzı değişiklikleri menstrüel anormalliklerin olasılığını azaltmaya yardımcı olabilir:

• Orta şiddette egzersiz yapmak
• Sağlıklı bir kilo korumak
• Şeker ve karbonhidrat tüketimini azaltmak
• Besleyici gıdaları diyete dahil etmek
• Stresi yönetmek

Ergeninizi sağlıklı bir yaşam tarzı izlemeye teşvik edin. İyi alışkanlıkların önemini onlara açıklayın.

Kız çocuklarında ergenlik döneminde düzensiz dönemler görmek oldukça yaygındır. Bu, menstrüasyonun başlangıç yıllarında bedenlerinin değişime alışması veya stres, dalgalanan hormon seviyeleri, kilo ve belirli ilaçlar gibi altta yatan bir nedene bağlı olabilir. Ergen kızınız şiddetli kramplar veya mide ağrısı yaşıyorsa, dönemler arası kanama varsa, menstrüasyonu 7 günden uzunsa veya başka ilgili endişeleriniz varsa bir jinekolojiste danışın. Besleyici bir diyet, artırılmış fiziksel aktivite ve sağlıklı kilo koruma gibi bazı yaşam tarzı ayarlamaları faydalı olabilir.