Ergenlerde Selülit: Nedenleri ve Tedavi Seçenekleri
Ergenlerde selülit bir tıbbi endişe kaynağı değildir ve tıbbi tedavi gerektirmez. Zararsız olsa da, cildin küpeli, çukurlu veya portakal kabuğu görünümü birçok insan için estetik bir endişe kaynağı olabilir. Bu cilt değişikliğini karın, kalça, popo ve upper legs bölgelerinde sıkça fark edebilirsiniz. Puberte sonrası kadınların neredeyse %80-90'ında selülit görülebilir, erkeklerde ise görece nadirdir.
Ev yöntemleri, yaşam tarzı değişiklikleri ve estetik önlemler deneyerek cilt görünümünü iyileştirebilirsiniz. Kişiselleştirilmiş tavsiye için bir board-sertifikalı dermatoloğa danışabilirsiniz. Ergenlerde selülitin nedenleri, ev yöntemleri, diğer tedaviler ve etkinlikleri hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.
Ergenlerde Selülitin Nedenleri
Selülitin tam nedeni bilinmemektedir. Selülit ne bir hastalık ne de dahili tıbbi sorunların bir işareti veya semptomudur. Ancak, birçok kişi selülitin tembellikten, belirli toksinlerden kaynaklandığı gibi mitlere inanır.
Aşağıdaki faktörlerin selülite katkıda bulunduğu düşünülmektedir.
- Lenfatik ve mikrodolaşımdan ciltte sıvı birikimi
- Lif dokusu nedeniyle cilt yağının bozulması
- Yağ dokusunun dışa doğru çıkması (out-pouching)
Aşağıdaki faktörlerin de selülit gelişiminde rolü olabilir.
- Erkeklerde ve puberte öncesi/menopozlu kadınlarda nadir görüldüğü için östrojen hormon seviyelerinin selülit gelişiminde rolü olabilir
- Aile öyküsü genetik bağları gösterir
- Bazı ırksal faktörler
Selülit, fiziksel olarak aktif ve formda bir kişide ortaya çıkabilir ve kilolu veya obez bir kişide görünmeyebilir. Bu nedenle egzersiz ve diyet durumla ilişkilendirilemez.
Ne Zaman Doktora Gitmeli?
Selülit herhangi bir zarar vermediği için tedavisi gerekmez. Eğer ergeniniz cildin görünümü hakkında endişeleniyorsa, herhangi bir kozmetik prosedür denemeden önce bir dermatoloğa veya birincil bakım hekimine danışabilirsiniz.
Ergenlerde Selülit Tedavisi
Cilt görünümünü iyileştirmek için geniş bir kozmetik tedavi yelpazesi vardır. Bu tedavilerin bazıları geçici sonuçlar verebilir, ancak çoğu bir 치료 (cure) değildir ve yan etkilere yol açabileceğini not etmek önemlidir. Kombinasyon tedavi yöntemleri genellikle daha olumlu sonuçlar verir.
Sertifikalı bir dermatoloğa danışarak aşağıdaki tedavi modellerinden herhangi birini seçebilirsiniz. Amerikan Dermatoloji Akademisine göre, selülit için en etkili tedavi seçenekleri şunlardır:
1. Kilo Verme
Kilo verme bazı insanlarda selüliti daha az belirgin hale getirebilir. Ancak, kilo verimi sonucu gevşeyen cilt birkaç durumda selüliti daha görünür hale getirebilir. Ergeniniz için yeterli bir kilo verme planı için uzman yardım alın.
2. Egzersiz
Fiziksel aktivite yağ dokusunu kaslarla değiştirir ve bu da selüliti daha az belirgin hale getirebilir.
3. Akustik Dalga Tedavisi
Akustik dalga tedavisi, cilt üzerindeki bir transdüserden (el cihazı) gelen ses dalgalarını kullanır. Yağ hücrelerini azaltmaya ve cilt tonunu iyileştirmeye yardımcı olur. Prosedür diyet ve egzersiz rejimiyle birlikte gerçekleştirilmesi gerekebilir. Tedavi için birkaç seans gerekebilir.
4. Lazer Tedavisi
Minimal invaziv lazer tedavisi, cilt altına yerleştirilen ince lazer liflerini kullanan bir lazer ablase yöntemidir. Lazer, yağ hücrelerini birleştiren lif dokusu bantlarını yok eder ve cildi kalınlaştırarak selüliti daha az görünür hale getirir. Bu yöntemin sonuçları altı aydan bir yıla kadar sürebilir.
5. Sizyon (Subcision)
Sizyon, cilt altındaki lif bantları iğneler kullanarak parçalayan cerrahi bir prosedürdür. Selülitin görünümünü azaltır. Bu tedavi iki yıl veya daha uzun sürebilecek sonuçlar verebilir.
6. Vakum Destekli Doku Salınımı (Vacuum-assisted Tissue Release)
Vakum destekli hassas doku salınımı, cilt altındaki sıkı bağ doku bantlarını küçük bıçaklarla parçalayan bir prosedürdür. Sonuçlar bazı durumlarda üç yıl veya daha uzun sürebilir.
Aşağıda listelenen tedavi yöntemleri de selüliti azaltmaya yardımcı olabilir, ancak birkaç seans gerektirebilir ve uzun süreli sonuçlar vermeyebilir.
7. Karboksiterapi
Karboksiterapi, karbondioksidin cilt altına enjekte edilmesi prosedürüdür. İyi sonuçlar verebilir olsa da, rahatsızlık ve geçici morluk gibi yan etkiler bu prosedürle ilişkilendirilir.
8. Anti-selülit Kremler ve Losyonlar
Kremler ve losyonlar bazı insanlarda selüliti azaltabilir, özellikle %0,3 retinol içerenlerin cildi kalınlattığı için. Kafeinli kremler dehidrasyon etkisi nedeniyle bazı durumlarda faydalı olabilir. Birçok kişi kremlerin günde bir kez, altı ay süreyle uygulanmasından sonra değişiklik fark eder. Ancak, iyileşme için genellikle uzun vadeli, düzenli kullanım gerekir.
Krem veya losyonu tam uygulamadan önce küçük bir cilt alanına sürerek cilt alerji reaksiyon testi yapmanız önerilir. Kremdeki tüm bileşenleri kontrol ederek yan etkilerden kaçınmak da önemlidir. Örneğin, aminophylline bileşikli ürünler, inhaler kullanan astımlı hastalarda solunum sorunlarına yol açabilir.
9. Endermoloji
Endermoloji, cildi bir vakum aleti gibi yukarı çekebilen bir cihazla derin masajdır. Bu masaj formu birçok spa ve estetik merkezde mevcuttur. Her Endermoloji masaj seansı 45 dakika sürer.
Bu tedavinin zarar verme potansiyeli azdır. Ancak, sonuçlar kişiden kişiye değişir; bazıları selülitlerinde hiçbir fark fark etmez. Prosedürün sonuçları geçicidir ve sadece bir ay sürer. Prosedür uzun vadeli tedaviyi gerektirebilir.
10. İyonitermi
İyonitermi, elektrotlarla yapılan spa tabanlı bir selülit azaltma tedavisidir. İyonitermi, selülit üzerine alg, kil veya her ikisinin karışımının sürülmesi ve alanın plastikle sarılıp elektrotların takılmasıyla yapılır.
Düşük frekanslı bir elektrik akımı olsa da, bazıları prosedür sırasında rahatsızlık ve ağrı hissedebilir. Bazı kişiler süreç sonrası hiçbir değişiklik fark etmezken, diğerleri 12 ila 18 saat süren olumlu sonuçlar bildirmiştir.
11. Radyofrekans Tedavisi
Radyofrekans tedavisi, cilde radyofrekans iletmek için bir cihaz kullanan non-ablatif (yarasiz) bir tedavidir. Ergeniniz selüliti azaltmak ve cildin kozmetik görünümünü iyileştirmek için birkaç tedavi seansı gerektirebilir. Bazı durumlarda cilt morlukları oluşabilir ve genellikle birkaç günde geçer.
Yağ alma tedavi yöntemleri selülit giderme için geçerli olmayabilir. Bazı insanlar yağ alma tedavisi sonrası daha az belirgin selülite sahip olsa da, bir kısmı artmış küpeli cilt yaşayabilir.
Birkaç yağ alma tedavi yöntemi şunlardır:
- İnvaziv lazer asistli liposüksiyon yağ almak için faydalıdır ancak selüliti daha belirgin hale getirebilir.
- Ultrasonik liposkulpting veya ultrases liposüksiyon, invaziv olmayan bir yağ alma tedavisidir. Ultrasesin tek başına selüliti iyileştireceğine dair kanıt yoktur, ancak diğer tedaviyle birleştirilirse olumlu sonuçlar verebilir.
Selülit Tedavisi İçin Önerilmeyenler
Selülit tedavisi için ürün ve terapi ticari reklamlarla karşılaşabilirsiniz. Reklamlara güvenmek yerine, cilt tipine ve ihtiyaçlara göre tedavi seçmek için bir dermatoloğa danışmak daha iyidir.
Bazı estetik merkezler aşağıdaki terapileri sunsa bile, Amerikan Dermatoloji Akademisi tarafından selülit giderimi için önerilmezler.
1. Kriyolipoliz
Kriyolipoliz (Cool Sculpting), bir vakum cihazı ve soğutma patları kullanarak cilt altındaki donan yağ yöntemidir. İstenmeyen yağ birikimlerini gidermeye yardımcı olur ancak selüliti gidermekte etkili olmayabilir.
2. Mezoterapi
Mezoterapi, etkilenen alana enjeksiyon uygulamayı içerir. Selülite kafein, hormon, bitkisel ekstresler veya enzimler gibi çeşitli maddeler enjekte edilir. Madde uygulamacısına göre değişebilir, bazıları tek bir öğeyi veya bileşimleri kullanabilir.
Prosedürün olumlu sonuç verdiği iddiaları olsa da, şişlik, eritem (kızarıklık), küre oluşumu ve alerjik reaksiyonlar gibi yan etkiler nedeniyle önerilmez. Enjeksiyon yeri enfeksiyonları ve cilt değişiklikleri de mezoterapide meydana gelebilir.
3. Takviyeler (Supplements)
Üzüm çekirdeği ekstresi, kafein veya ginkgo gibi diyet takviyeleri etkinlikleri için bilimsel kanıta sahip değildir.
Selülit tedavileri tıbbi olarak gerekli değildir. Bu kozmetik prosedürler genellikle yan etkilerle ilişkilidir ve geçici sonuçlar için birkaç seans gerektirebilir. Birçok prosedür cilt hasarına yol açabilir veya tıbbi tedavi gerektiren yan etkiler yaratabilir.
Vigörlü cilt masajlarının ve belirli gıdaların tüketiminin lenfatik akışı iyileştirmek veya toksinleri gidermek için selüliti ortadan kaldıracağına dair anektodal kavramlar için bilimsel kanıt yoktur.
Ergenlerde Selülitin Önlenmesi
Nedenlerin bilinmemesi nedeniyle selülitin önlenmesi mümkün olmayabilir. Sağlıklı kilo koruma ve düzenli fiziksel aktivite bazı insanlarda selüliti önlemeye yardımcı olabilir. Sağlıklı diyet ve yeterli hidrasyon da önlemede yardımcı olabilir.
Ergenlerde selülit tıbbi endişe kaynağı bir durum değildir ve tedavi gerektirmez. Ancak, etkilenen alanların görünümünü iyileştirmek için kozmetik nedenlerle tedavi aranabilir. Östrojen hormonu ve aile öyküsü, kilolu veya obez olmaktan ziyade selülit oluşumuyle daha fazla ilişkilendirilebilir. Akustik dalga, lazer ve vakum destekli doku salınımı gibi terapiler, selüliti azaltmak için krem ve losyonlarla birlikte mevcuttur. Bu tedavilere başlamadan önce yan etkileri en aza indirmek ve uzun vadeli komplikasyonları önlemek için bir board-sertifikalı dermatoloğa danıştığınızdan emin olun.
Previous:Evde Yapabilecekleri 15 Basit Çocuk Egzersizi
Next:Ergenlerde Göğüs Ağrısı: Nedenler, Belirtiler ve Ne Zaman Endişelenmeli?
-
Emzirme harika bir deneyim olabilir, ama annelerin uyku ve stres seviyeleri üzerindeki benzersiz etkisini inkâr etmek mümkün değil. Çoğu emziren anne, gece 02:30da emzirken uyanık kalmış ve yanınlarda uyuyan eşinin ve işe yaramaz erkek göğsüne kinle
-
Ama ellerim temiz, diye 4 yaşındaki birçok çocuk, tam onlara hapşırdıktan sonra ısrar edecek. Bakın — üzerinde hiç mikrobo görmüyorum. Çocukların anlayabileceği şekilde mikroplar kavramını nasıl açıklarsınız? Sadece hijyenin arkasında yatan eylemlere
-
Başkan seçim yılındayız ve küresel bir pandeminin ortasındayız, bu da ABDde küçük çocukları olan ebeveynler için devam eden bir çocuk bakımı krizi ciddi şekilde derinleşti ve K-12 öğrencileri olan ebeveynler için tamamen yeni sorunlar yarattı. Bu, AB





