• Bebekler
• Bir Aile Bina
• çocuklar
• Genel Ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Toddlers
• gebelik

tamponlar,

Regl olduğunda, adet kanını emmek için bir şey kullanman gerekecek. Orada çok farklı ürünler var. Sizin için doğru olanı bulmak biraz deneme gerektirebilir.

Çoğu kız bunlardan birini veya daha fazlasını kullanır:

• pedler (veya hijyenik pedler)
• tamponlar
• adet kapları

Pedler Nelerdir?

Pedler, bir kızın iç çamaşırına yapışan ve adet kanını yakalayan emici malzemeden yapılmış dikdörtgenlerdir. Bazen hijyenik pedler veya hijyenik pedler olarak da adlandırılırlar. Bazı pedlerin yanlarında ekstra malzeme bulunur. Bu "kanatlar", pedi yerinde tutmaya ve sızıntıyı önlemeye yardımcı olmak için iç çamaşırınızın kenarlarını katlar.

Birçok farklı ped türü vardır, dahil olmak üzere:

• Süper
• ince
• bir gecede
• kokulu
• maksi
• mini

Bazı kızlarda adet kanamaları daha ağır, bazılarında ise daha hafif kanama olur. Ve çoğu kızın hafif günleri ve daha ağır günleri vardır. Pedler boyuta veya emiciliğe göre değişebilir. Sızdırmaktan endişe etmeyeceğiniz kadar büyük bir ped bulmaya çalışmak istiyorsanız, ama rahat edecek kadar küçük. Adet döneminizin farklı zamanları için doğru pedi bulmak biraz deneme gerektirebilir.

Bazı pedler kokuludur veya içlerinde deodorant bulunur. Ancak bunlar vajinayı tahriş edebilir veya bazı kızlarda alerjik reaksiyona neden olabilir.

Pedleri Nasıl Kullanırsınız?

Pedler 3-4 saatte bir değiştirilmelidir, bir ışık akışına sahip olsanız bile. Düzenli değiştirme bakteri oluşumunu engeller ve kokuyu durdurur. Daha ağır bir akışınız varsa, Sızdırmayacağınızdan emin olmak için pedleri daha sık değiştirmeniz gerekebilir.

Aynı işi yapan iki tip ped vardır, ama biraz farklı kullanılır.

• Tek kullanımlık pedler. Çoğu pedin alt kısmında yapışkan bir şerit bulunur. Yapıştırıcıyı kaplayan kağıt şeridi soyar ve pedi iç çamaşırınızın kasıklarına bastırırsınız. Pedin kanatları varsa, Bunları kasık altına sarın.
  
  Pedi çıkarmak için, iç çamaşırınızdan çıkarın ve tuvalet kağıdına sarın. Çoğu banyo tezgahında bulunan çöp kutusuna veya özel atık kutusuna koyun. Bir pedi tuvalete atmaya çalışmayın çünkü tuvalet tıkanabilir ve büyük bir karışıklık yaratabilir.
• Yeniden kullanılabilir pedler. Bu pedler her giydiğinizde yıkanır. Doğal sağlık mağazalarında ve çevrimiçi olarak satılmaktadırlar. Bu tür pedler, bir kızın iç çamaşırına takılır veya takılır. Kızlar bu pedleri çevre için daha iyi olduklarını düşündükleri için veya paradan tasarruf etmek için kullanabilirler. Her şey kişisel tercih meselesi.

Tampon Nedir?

Tamponlar vajinanın içindeki kanı emer. Bir tampon da emici malzemeden yapılmıştır, ama küçük bir tüpe sıkıştırılmış. Tamponlar, daha ağır ve daha hafif dönemler için farklı boyut ve emiciliğe sahiptir.

Tamponlar ayrıca deodorantlı veya deodorantsız olabilir. Tamponda deodoranta gerek yok, rağmen, çünkü tamponları düzenli olarak değiştirmek genellikle herhangi bir kokudan kurtulur. Tamponlardaki deodorant vajinayı tahriş edebilir, ve bazı kızlarda alerjik reaksiyona neden olabilir.

Bazı tamponlar bir aplikatör ile birlikte gelir. Aplikatör, tamponu vajinaya yönlendiren plastik veya karton bir tüptür. Diğer tamponlar bir parmak kullanılarak yerleştirilir.

Bazı kızlar bunu ince bir beden bulur, aplikatör tipi tampon adet görmeye ilk başladıklarında kullanımı daha kolaydır. Yuvarlak uçlu bir aplikatör özellikle yeni başlayanlar için yardımcı olabilir. İlk defa tampon kullandığınızda, daha yoğun bir akış gününde yapmaya çalışın. Bu tamponun kaymasını kolaylaştıracaktır.

Tamponları Nasıl Kullanırsınız?

Bir aplikatör veya parmak kullanılarak vajinaya bir tampon yerleştirilir. Ellerini yıkadıktan sonra, tamponlarla birlikte gelen talimatları dikkatlice izleyin ve rahatladığınızdan emin olun.

Tamponları birkaç saatte bir değiştirmek ve sizin için doğru olan emicilik tipini kullanmanız çok önemlidir. Her 4-6 saatte bir veya kanla doyduğunda bir tampon değiştirin.

Tamponların bir ucuna bir kızın vücudunun dışında kalan bir ip takılır. Tamponu çıkarmak için, tampon çıkana kadar ipi yavaşça çekin. Tuvalet kağıdına sarıp çöp kutusuna atın.

Tamponu tuvalete atmayın. Kutu tamponun yıkanabilir olduğunu söylese bile, tamponlar bazı sıhhi tesisat sistemlerinde hala sorunlara neden olabilir.

Tampon göremediğin için, değiştirme zamanı geldiğinde hatırlamanız gerekecek. Değiştirmeyi unutursanız, iç çamaşırınızda veya giysilerinizde lekelenme veya sızıntı olabilir.

Tamponunuzu değiştirme vakti geldiyse ve ipi bulamıyorsanız, merak etme! Tampon hala orada. İpi bulmak için parmaklarınızla uzanın. İpin tutulması biraz zor olabileceğinden, yapılması bir dakika sürebilir.

Bazı kızlar tamponların vücutlarının içinde kaybolabileceğinden endişeleniyor. Ama bunun olmasına imkan yok. Vajina bir tamponu yerinde tutar ve serviksin ağzı (vajinanın üst kısmında bulunur) tamponun geçemeyeceği kadar küçüktür.

Tamponları sık sık değiştirmek önemlidir. Çok uzun süre bırakılan bir tampon kaybolmaz. Ama bir kız taburcu olabilir, koku, veya bir enfeksiyon. Ve asla bir tampon koymayın ve bütün gün veya bütün gece bırakmayın , hafif bir döneminiz olsa bile. Bunu yapmak, kızları toksik şok sendromu (TSS) adı verilen nadir fakat çok tehlikeli bir hastalığa yakalanma riskine sokar.

Menstrüel Kupa Nedir?

Tampon gibi, vajinaya bir adet kabı yerleştirilir. Kanı emmek yerine, fincan vajinadan dışarı akmadan önce onu yakalar. Adet kapları esnek malzemelerden yapılmıştır, kauçuk veya silikon gibi.

Bardağın ne zaman dolduğunu göremezsin, o kadar boşaltın (veya, tek kullanımlık bardaklarda, atın) günde birkaç kez. Kupayla birlikte gelen talimatlar bunun nasıl yapılacağını açıklar.

Bazı adet kapları diyaframa benzediği için, kızlar bir adet kabının doğum kontrolü olarak kullanılıp kullanılamayacağını merak edebilirler. Ama adet kupası yapar Olumsuz hamileliği önlemek.

Ne Kullanacağıma Nasıl Karar Verebilirim?

Bir dönem koruma türü seçmek size kalmış. Bazı kızlar bir çantada veya cepte saklaması kolay olduğu için tamponları sever. Tamponlar ve bardaklar da yüzme gibi spor yapan kızlar için faydalıdır. çünkü suda ped kullanamazsın.

Bazı kızlar pedleri tercih ederler çünkü kullanımı kolaydır ve ne zaman değiştirileceğini hatırlamak daha kolaydır çünkü kanla ıslandığını görebilirsiniz. Ve ağır dönemleri olan bazı kızlar, sızıntıya karşı ek koruma için pedler veya külot astarları ile birlikte tamponlar kullanır.

Birçok kız aşağıdakilere bağlı olarak ileri geri geçiş yapar:

• onların durumu
• nerede olacaklar
• onların adet akışı
• günün saati (gündüz veya gece kapsama alanı)