Düşük Benlik Saygısı bir genç Etkiler mi Nasıl

?

olumlu benlik saygısı olması kendinizi gibi ve başkalarına değerli hissediyorum anlamına gelir . Sağlıklı benlik saygısı Çocuğunuza kendini , kendi değerlerine sadık iyi kararlar ve olmaya ona yardım için güven verir . Ancak , genç yaşında onu , beceriksiz değersiz ve sevimsiz hissettirmek olabilir düşük benlik saygısı ile sonuçlanan , bir çocuğun zor olabilir . Mucizesi Düşük Benlik Saygısı

konusunda endişeleriniz varsa senin genç özgü işaretleri izlemek , düşük benlik saygısı olan . Fiziksel belirtiler sık uykusuzluk , baş ağrısı ve yorgunluk bulunur . Sizin genç onun sorunları ile aşırı meşgul olma , sosyal çekilmiş görünüyor başlayabilir . O da eleştiri her türlü düşman ve hassas hale gelebilir . Düşük benlik saygısı olan bir kişi değersiz hissediyorum ve kişisel veya akademik hedeflerine ulaşmak için çalışıyor durdurmak için nadir değildir , Margarita Tartakovsky , web sitesi , PsychCentral bir psikolog notları . Diğer şeyler , öğün atlama hızlı kilo kaybetme ve aşırı egzersiz dahil izlemek için .
Genç Kızlar

birçok 10 7 gibi kızlar bazı bölgelerde yeterince iyi olmadığını hissediyorum gibi , ister onların görünüyor , ilişkiler ya da okulda performans DoSomething.org göre , bu. Ayrıca bazı noktada , kızlar yaş fazla yüzde 70 15-17 nedeniyle, düşük benlik saygısı , okula gidiyor gibi normal faaliyetleri önlemek belirtiyor . Bir sağlıksız benlik saygısı genç kızlar güvensiz olmasına neden ve genellikle fiziksel görünüm benlik duygularını haline yapar vücutlarında , kendi odak çok kayabilir , Vanderbilt Üniversitesi notları . Bu bazen bozuklukları ve stres yeme , negatif beden imajı tetikleyebilir . Düşük benlik saygısı da genç kız zorbalık , içme , sigara ve kesme gibi uygunsuz faaliyetlerde neden olabilir .
Genç Boys

Boys genellikle düşük benlik ile mücadele yanı sıra genç yıllarında saygısı . Bu onlara güvensizlik , olumsuz beden imgesi ve emsalleri arasında bir serseri olma duyguları ile mücadele etmek olur . Onlar olmak istiyorum ve ne bir korkutucu ve stresli bir zaman olabilir çünkü kendi içinde , benlik saygısı sorunları neden olabilir hayatlarını , yapmak isteyen gençler , kim olduklarını anlamaya çalışıyoruz , Nemours'dan KidsHealth belirtiyor. Düşük benlik saygısı var zorluk oluşturan ve zor yardım istemek için bulmak genellikle sağlıklı ilişkiler sürdürmek ve sahip genç erkek .
Benlik Saygısı

Hayır ebeveyn görmek istiyor Arttırılması onların düşük benlik saygısı ile genç mücadelesi . Neyse ki , teen yardımcı olmak için yapabileceğiniz bazı şeyler vardır . O bunu hak ediyor ne zaman onu övün . Sadece samimi ve sadece onu iyi hissettirmek için verilen emin olun , Pediatrik sitesinde , HealthyChildren.org American Academy of önerir. , Yapıcı eleştiri Teklif , onu daha yetişkin hissettirecek onu teşvik ve onun çıkarları ve yetenekleri onu desteklemek için aile kararlarında onu içerir. Örneğin, eğer o gerçekten iyi olmak onun en büyük amigo de sahiptir ve yapan bir hobi veya spor bulur . Model pozitif benlik saygısı . Emin olun ve kendi bedeniyle ilgili olumsuz konuşmaktan kaçınmak . Saygı ve sevgi ile ailenizin her üyesi davranın .

Previous:

Next: