Gençler Diyabet ile Cope Yardım Nasıl
ergen yıl gençler ve ebeveynleri hem de fırtınalı olabilir . Bir hayat değiştiren bir hastalık diyabet tanısı yeni zirvelere normal genç duyguları varabilmektedir. Eğer gencin dalgalanan duygular bunalmış hissediyorum bile, ona destek ve onun güvenini inşa teklif önemlidir . Çocuğunuza onun diyabet kontrol altına almak ve onun hayatı değişmiş olabilir iken , daha iyi için değil , onu göstermek yardımcı . Diyabet , uzun , sağlıklı ve mutlu bir hayat yaşayabilir . Eğer gencin tıbbi bakım ya da ruh sağlığı ile baş edemiyor iseniz danışmanlık alınız.
Talimatlar
1
onun diyabet kontrol altına almak için genç cesaretlendirin. Eğer doktor randevuları gittiğinizde , çocuğunuz sormak ve soruları cevaplamak için bir olalım . Mümkünse, genç özel hekimi ile buluşalım . O bir yetişkin gibi muamele edilir , eğer çocuğunuz sorumluluk daha büyük bir anlam hissedebilirsiniz . Onun doktor ile gencin sorumluluklarını netleştirin . Çocuğunuz insülin çekim ve kan şekeri düzeylerini kaydetmek gerekiyor Örneğin , berrak , yazılı talimatlar için onun doktorunuza danışın .
2
gencin kaygıları dikkatle dinleyin . Öfke , hayal kırıklığı , üzüntü - - özellikle sağ onun teşhisten sonra bir gencin duyguları gam çalıştırmak için normaldir . Çocuğunuz kararı veya eleştiri olmadan duygularını işlemek için izin verin. Uyku ve yeme alışkanlıkları önemli bir değişiklik de dahil olmak üzere genç depresyon belirtileri için uyanık olmak .
3
Bir diyabet dostu yaşam tarzı yer alan tüm aileyi alın . Üretmek ve az yağlı süt ürünleri ve et , evden abur cubur tutun ve sağlıklı kepekli tahıllar ile buzdolabı stok . Çocuğunuza yalnız egzersiz zorunda kalmazsınız böylece bir spor salonu üyeliği veya bir spor olayı için kaydolun .
4
onun akranları ile teen bağlayın . Bir ebeveynin desteği paha biçilemez iken, genç birisi kendi yaş için havalandırma gerekebilir . Alanında destek grupları hakkında doktorunuza danışın . Onların diyabet rağmen gelişen diğer gençler görünce kendi sağlığı daha iyi bakmak için çocuğunuzu motive edebilir .
5
genç alışverişe gidin . Bakkal başlayın ve çocuğunuz yemekler ve atıştırmalıklar için uygun öğeleri seçmek yardımcı olur. Satınalma plastik kaplar veya kapatılabilen çanta okullar için atıştırmalıklar paketi . Sonraki , giyim mağaza ziyaret ve çocuğunuz egzersiz giyim ve ayakkabı seçmek için izin verir. Yeni kıyafet çocuğunuzun spor hakkında daha iyi hissetmenize yardımcı olabilir .
6
genç sorumlu tutun . Bağımsızlık duygusu önemli olduğu çocuğunuzu verirken , onun diyabet düzgün yönetilen olması önemlidir. Ve suçlamaları Dırdır kaçının , ama yapmak sağlık gündelik konuşma meselesi yapabilirim . Böyle "gibi genç sorular sorun; ? Nasıl şekerler bugün "vardır; ve " ? aperatifler veya yeni insülin reçete "yiyecek gerekir mi;
-
Öfke nöbetleri ebeveyn olmanın kaçınılmaz bir parçasıdır. Bunları önlemenin bir yolu olmasa da, duygusal kargaşa içindeyken çocuğunuzu sakinleştirmeye yardımcı olacak yollar vardır. Akıl sağlığını koruyan 10 sinir krizi ipucunu okuyun ve kendi numara
-
Ebeveyn olmak harika, deli, maceracı, ve neşeli, ama bir güzelle sarılmamış, üstte düzenli yay. Aynı anda dağınık olabilir, stresli, sinir bozucu, ve kafa karıştırıcı. Bebeklerle ilgili birçok bilgiyi okudum ve araştırdım. Bir kısmı çelişkiliydi. Bir
-
Emzirmeye gelince, iyi bir başlangıç yapmak çok önemlidir. İyi bir başlangıç, sağlıklı bir anne sütü tedarikine, sizin için daha az meme problemine ve mutlu, memnun, sağlıklı bir bebeğe yol açar. Ayrıca daha fazla emzirme başarısı ve daha uzun emzi





