Ergenlik Dönemindeki Kimlik Sorunları

Puberte ve yetişkinlik arasındaki ergenlik dönemi, zorlu, stresli ve tehlikeli olabilir. Ergenler, çocukluktan yetişkinliğe zorlu geçiş yaparken birçok sorunla boğuşur. Bu sorunlarla başa çıkmak, büyümenin zor ama gerekli bir parçasıdır. Çocuklar ergen olduğunda, kendi "ben"likleri ve bireysel kararlar alabilen bireyler olarak kimlikleriyle barışık olmalıdırlar.

Sosyal Basınçlar

Ergenlerle ilgili büyük bir kimlik sorunu, sosyal veya akran baskısıyla başa çıkmaktır. Ergenler, beslenme, görüş ve değer hissi için büyük ölçüde okul arkadaşlarına veya sınıf arkadaşlarına bağımlıdırlar. Sosyal baskılar, bir ergenin nasıl giyindiğini, davrandığını veya konuştuğunu genellikle belirler. Ergenler, konfor ve istikrar sağlayan bir gruba veya clique'a uyum sağlama ve kabul görme kavramıyla boğuşurlar, bu onların gerçekten istedikleri olmasa bile. Akran baskısı alkol, tütün ve madde kullanımına hatta bağımlılığa yol açabilir. Ebeveynler için, ergenlerin boş zamanlarını kiminle geçirdiğinin farkında olmak önemlidir.

Özerklik

Kendisi için bireysel kararlar alabilen özerk bir birey olmak, ergenler için bir özgürlük verirken aynı zamanda onları hayal kırıklığına da uğratır; çünkü kendi kurallarını koymaya haklı hissederlerken hâlâ ebeveynlerini dinlemeleri gerekir. Özerklik ve emirleri takip etme dengesi, kurallara ve yasalar uymak zorunda yetişkinler gibi davranmayı öğrenmeleri için gereklidir. Ebeveynler, ergenlerin kendi kararlarını vermelerine izin verirken hâlâ ev kurallarına uymaları gerektiğini sağlamalıdır.

Bireysel İfade

Ergenler müzik, kıyafet ve diğer konularda kişisel zevkleri geliştirmeye başladıkça, bireysel ifade ve kimlik arayışı bunalıcı hale gelebilir. Ergenler bazen ebeveynlerine isyan ederek veya ebeveynlerinin onaylamayacağı şekillerde davranarak kendilerini ebeveynlerinden ayırmaya çalışırlar. Bireysel ifade, mantıklı sınırlar içinde izin verilmeli, ergenlerin kıyafet, saç modeli ve müzik konusunda bir söz sahibi olmalarına izin verilmelidir. Ergenler, kendilerini ifade edebildiklerini ve kendi kimliklerini oluşturabildiklerini hissetmelidirler.

Beden İmajı

Değişen bedenler ve gelişen cinsel farkındalıkla, beden imajı ve cinsellik, yeni hormonlu bedenleriyle başa çıkmak zorunda kalan ergenler için büyük bir sorundur. Ergenler genellikle göründikleri gibi kabul etmekte zorlanırlar. Ergen kızlar özellikle yeme bozuklukları veya beden imajı sorunlarına yatkındır. Anoreksiya ve bulimi, zaten tehlikeli derecede zayıf olsalar bile obez olmaktan korkarak kendilerini açtıran veya kusarak boşaltan ergen kızlarda en yaygındır. Erkekler de beden imajıyla boğuşabilir, aşırı egzersiz yapabilir veya fiziksel görünümleri hakkında过度 endişelenebilirler. Ergenler, yeni cinsel hisleri ve aynı/karşı cinsle etkileşimlerine bağlı olarak cinsellikleri konusunda da kafa karışıklığı yaşayabilirler.

  • Çocuk Bakımı İşleri İçin Seçenekleriniz Nelerdir?
    Çocuklarla çalışmaya hazır olduğunuzda, onlarla nasıl çalışmak istediğinize karar verme vakti gelir. Ev içi bakım mı sağlamak istiyorsunuz? Bu sizin tam zamanlı işiniz mi olacak, yoksa sadece yarı zamanlı mı? Ve kaç çocuk bakmak istiyorsunuz? Bunlar,
  • Okul Çağı Yaratıcı ve Sanatsal Gelişim: Ne Beklemeli
    Yaratıcı oyun ve sanatsal aktiviteler, çocukların genel gelişimi için büyük önem taşır. Hayal güçlerini beslerler, aynı zamanda problem çözme, düşünme ve motor becerilerini geliştirirler. Okul çağı çocukları için yaratıcı oyun neden önemlidir? Ok
  • ADHD Tedavileri: Akıllı Tüketici Olma
    ADHD Tedavileri: Akıllı Tüketici Olma Alternatif Tedaviler: Alıcı Dikkat Et? Çocuğunuz ADHDye sahipse ve ona en iyi tedaviyi sağlamak istiyorsunuz. Denemekte ne zarar var? ruhuyla, yardım vaat eden yeni bir tedavi duyduğunuzda dikkati rüzgara atıp at