• Bebekler
• Bir Aile Bina
• çocuklar
• Genel Ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Toddlers
• gebelik

Gençler ise Hayal kırıklığı

Birçok gençler mücadele , ancak ebeveynlerin otoritesi altında hala ve onlar isteyebilirsiniz her şeyi yapmak mümkün değildir . Hayal kırıklığı gençler arasında yaygın bir duygudur , ancak gelecek yıl boyunca her gün uğraşmaya mahkum olduğunuz bir şey değil . Senin gencin hayal kırıklığı kaynağını anlamak onu bu kadar çalışmak ve genç yıllar bir hem hatırlayacağım zaman ve beslemek yapmak yardımcı olabilir .

Gençler genellikle duygusal
Nedenleri ve büyük bir harcama olabilir zaman onların hayal kırıklığı kaynağını anlamaya çalışıyorum . O belli konular anlama sorun vardır çünkü genç ödevlerine sinirli olabilir , ya da o kitap okumak ya da arkadaşlarınızla bir film görmek için sol az zamanı vardır ödev ve işleri üzerinde çok fazla zaman harcıyor çünkü o sinirli olabilir . Hıristiyan Yayın Şebekesi paylaşılan Bazı gençler , uluslararası konuşmacı ve usta gençlik çalışanı T. Suzanne Eller göre , bu yaş yargıca çocuklarla beri etiketleme ile mal ve görünüm dayalı birbirlerine mücadele . Siz ve sizin genç olasılıkla sokağa çıkma yasağı , ödenek , işlerine ve arkadaşlar dahil olmak üzere birçok şey , katılmıyorum; Onu bırakabilirsiniz tüm sorunlar dışarı savaş her zaman sinirli . Yüksek beklentiler ve vücut değişiklikleri de hayal kırıklığı yol açabilir .
Davranışlar

Gençler çeşitli şekillerde hayal kırıklığı görüntüler . Birçok gençler bağırıyor ya bir mücadele başlatarak hayal kırıklığı rahatlatmak senin yüzünden için, öfke gibi görünebilir . Sizin genç de endişeli veya geri haline gelebilir ve daha az sizinle konuşmak ya da odasında yalnız daha fazla zaman harcamak olabilir . O fiziksel belirtilerin şikayet olabilir ve hatta başa çıkmak için bir yol olarak uyuşturucu ya da alkol dönüşebilirdi , Psikolojik Merkez sitesi notları . O bir çözüm üzerinde çalışabilir , böylece genç onun hayal kırıklığı kaynağını tanımak yardımcı size hem mutlu yapabilirsiniz .
Veliler
Neler Yapabilirsiniz

genç neredeyse bir yetişkin
olduğunu
ve yıllar önce onun için her şeyi yapıyor durdu . Diye sinirli ve dışarı yüzünden davranıyor Ancak , bu adım ve yardım etmek sizin görevinizdir . Amerikan Çocuk ve Genç Psikiyatri Birliği size gencin stres düzeylerini izlemek ve onun hayal kırıklığı yüksek işaretleri izlemek için kendi web sitesinde göstermektedir . Bu şekilde , AACAP makale onunla konuşurken ya da bir kaç gün için ona yük bazı alarak müdahale edebilir , önerir. Gençler olumsuz davranışlar olmadan duygu işlemek için öğrenmek , böylece Veliler de , böyle bir yürüyüşe alarak ya da destekleyici arkadaşı telefon ederek sağlıklı hayal kırıklığı yönetim teknikleri , model olabilir .
Gençler Ne Yapabilirsiniz

genç kendi yaptığı hayal kırıklığı yönetmek Helping o üniversiteye başları olarak itimat edeceğiz değerli bir beceri , bir iş alır ve bir aile başlar olduğunu . Gençler AACAP göre , sağlıklı bir diyet yemek bol egzersiz alma ve uyuşturucu ve alkolden kaçınma stresi ve hayal kırıklığı azaltabilir . Gevşeme egzersizleri ve pratik başa çıkma becerileri de yardımcı olur. Iddialı , ama şiddet değil şekillerde onu hayal kırıklığı dışarı izin teen öğretin . Örneğin, o kızgın size ve ikiniz arasında bir sürükle - out çığlık maç önlemek için bir mola ihtiyacı olabilir . Destekleyici arkadaşlarıyla keyifli faaliyetlerde zaman harcamak Gençler de onların hayal kırıklığı düzeyini azaltabilir .