Nasıl Hamile zaman Hemşirelik Get
Eğer hala küçük bir hemşirelik , ama yine hamile umut ediyorsunuz ? Bu birçok annenin sürpriz mümkün , ama çok değil yaygın bir yanlış kanı , emzirme sırasında gebe gerçekten mümkün . Senin adet döngüsü döndü Aslında , sen , sen olacak gebe çalıştığınız eğer çok yüksek bir olasılık var . Sen hamile bile ve ne zaman , sizin nursling vazgeçirmek zorunda değilsiniz . Bu basit adımları emzirme sırasında sizin için doğurganlık belirlemeye yardımcı ve hala biraz bir hemşirelik yaparken denemek ve hamile yardımcı olacaktır .
Sen Yumurtlama kiti ya da bazal vücut ısısı termometre
Kalem
ihtiyacınız olacak şeyler ( tercihen grafik kağıdı ile )
Dizüstü Emzirme sırasında
Talimatlar Hamile Başlarken
bebek formülü veya katı bebek maması
1
vücudunuzun verimli ve almak için hazır olup olmadığını belirleyin hamile . Eğer adet döngüsü ( sizin için ) bir düzenleyicisi olan yaşıyor musunuz ? Uzun normalde doğurganlık yolda henüz bir işaret olabilir var daha kısa ya da daha düzensiz bir döngü . Fakat Robert Zurawin , bir doğum uzmanı göre , size doğumdan sonra ilk dönemi olsun önce sık sık ilk yumurta yayınlayacak , böylece yaklaşık iki hafta sonrasına kadar verimli olduğunu bilemezsiniz .
2
değişiklikleri için servikal mukus izleyin . Senin döneminde geri döndüyse , büyük olasılıkla doğurganlık bir dereceye kadar döndü , Zurawin diyor . Bazal vücut ısısı ovulasyon göstergeleri hem yardım noktası olacaktır servikal mukus İzleme ve kullanma . Bir yumurtlama göstergesi kiti veya bazal vücut ısısı termometre eczanede ya da online olarak satın alınabiliyor .
3
bazal vücut ısısı Grafik . ( Örnek çizelgeleri genellikle termometre ile satılan veya Kaynaklar bölümünde başvurulan sitelerinde online olarak bulunabilir ) bazal vücut ısısı grafik için , sabah her gün ilk şey sıcaklığını kaydetmelidir . Tuvalete gitmek veya kalkmak , bir şey içmek edilmeme - en kısa sürede size yatakta oturup gibi gelir . Sadece sıcaklığını alır . Başlamak için en iyi gün menstrüel siklusun ilk gününde olduğunu. Senin sıcaklığı önceki altı gün herhangi bir sıcaklıkta daha 0,2 derece daha yüksek çıktığında Toni Weschler , yazarına göre " Sizin Bereket Şarj alarak , " Sen ovulated var , ve en az üç ardışık gün boyunca yüksek kalır .
4
hemşirelik miktarını azaltmayı deneyin . Henüz yumurtluyorum değilseniz , bir şişe ya da bazı katı ( çocuk doktoru onaylı ) bebek maması ile hemşirelik tamamlar. Bu hormon seviyeleri biraz daha düşük ve çevrim normale geri almak yardımcı olacaktır . " Emzirme Gebelik ve Ötesi sırasında Tandem Hemşirelik Adventures . "
-
Beş yaşındaki en büyük kız kardeş ve ilkokul mezunu olarak, bakıcılık becerilerim için en olası iş gibi görünüyordu. Çocuklara bakmakla ilgili her şeyi bildiğimi sanıyordum ama aslında sadece kardeşlerime bakmayı bilmekle sınırlıydım. Birlikte çalışt -
Bakıcılar, kendilerini insanlara yardım etmeye adadıkları için genellikle bu kariyeri seçen özel bir grup insandır. Uzun çalışma saatlerine, düşük ücrete ve zor iş/yaşam dengesine rağmen, ailelerine veya sevdikleri ve kendilerine iyi davranılan işler -
Dadınız hayatınızı kolaylaştırıyor, evet, ama onlar aynı zamanda bir profesyonel - ve onlara bir tane gibi davranmalısınız. Bunun bir kısmı, çoğu işte yaygın olan zam gibi şeyleri düşünmektir. Dadınızın maaşını artırmanız gereken altı durumu burada b
