Gebeliği Ne Zaman Açıklamalısınız? İdeal Zamanlama Rehberi

Her bekar anne adayının deneyimi ve kişisel durumu farklıdır, bu yüzden gebelik haberini başkalarıyla paylaşmanın ideal zaman çizelgesi kadından kadına değişir. Ancak, hamile kadınlar ve eşlerinin birlikte karar vermesi, birinin diğerini erken açıklama yaparak hayal kırıklığına uğratmaması için hayati önem taşır.

Aile Üyeleri

Aile üyeleri harika destek kaynaklarıdır. Onlara ne kadar erken söylerseniz, o kadar erken gebelik hakkında tavsiye alabilir veya sorular sorabilirsiniz. Bu dönemde bir destek sistemine sahip olmak kritik öneme sahiptir, özellikle ilk gebeliğinizse.

Geçmişte düşük riskli gebelikleri yaşayan veya yüksek riskli gebeliklerde olan kadınlar genellikle ilk trimester bitene kadar sevdiklerine söylemeyi bekler. Düşüş riski gebeliğin 10-12. haftası civarında ciddi oranda düşer. Bu dönemde sevdiklerinize haberi vermek, bir kayıp yaşanması durumunda bunu açıklama ihtimalini azaltır.

Çocuklarınız

Çocuklarınıza gebeliğinizi ilk trimester bitiminden sonra söyleyin, bebekle ilgili beklenmedik bir durum olursa bunu açıklama zorluğundan kaçınmak için. Ayrıca, çocuklarınız rahat ve diğer konulardan stresli olmadığında haberi vermeniz hayati önem taşır. Onlarla oturup gebeliğiniz hakkında konuşmak için yeterli zamanınız olduğunda bunu yapın. Küçük bir çocukla, karnınız belli olana kadar beklemek, onun karnınızda bir bebek taşıdığınızı daha iyi anlamasını sağlayabilir.

Çocuklarınıza, eviniz dışındaki insanlara duyurmadan önce gebeliğinizi söylemeyin - aksi takdirde onların başkalarına söylemesinin size bir şey ifade etmiyorsa. Onlardan bir sır saklamasını beklemek adil değildir. Çocuğunuz ne kadar büyükse, o kadar erken haberi ona duyurabilirsiniz. Tanınmış pediatrist Dr. William Sears, çocuklarınızla gebelikle ilgili yaşa uygun kitapları paylaşmanızı önerir. Rahimdeki bebeğin büyümesini gösteren şemaları paylaşın. Bu, bebeğin doğumdan ne kadar süre önce gelişmesi gerektiği konusunda bir tartışma başlatmanıza yardımcı olabilir.

İş Yerinde

İş yerinde gebelik duyurusunun zamanlamasını yaparken birkaç faktörü göz önünde bulundurmanız gerekir. Önce, patronunuzun doğum izin planını araştırın. Bu, duyurunuzdan sonra patronunuzun yapmak isteyebileceği herhangi bir görüşmeyi yönetmenize yardımcı olur. Onları ve bebeklerini tehlikeli unsurlara maruz bırakabilecek işleri yapan kadınlar patronlarına derhal bildirmelidir. Bu hem hamile annenin hem de patronun özel güvenlik prosedürleri ve/veya uygun izinler için plan yapmasını sağlar.

Ayrıca, şiddetli sabah bulantısı yaşıyorsanız ve bu yüzden işe gelmiyorsanız, durumunuzu mesai arkadaşlarınıza anlatmak en iyisidir ki sizin yokluğunuzun veya geç kalmanızın sebebini anlasınlar. Bunlar, sizin doğum izinine girdiğinizde işinizi üstlenecek kişilerdir.

Terfi bekliyorsanız, gebeliğinizi mümkün olduğunca uzun süre gizli tutun. Patronunuza söylediğinizde, gebeliğiniz boyunca mümkün olduğunca uzun çalışmayı ve mümkün olan en kısa sürede işe dönmeyi planladığınızı temin edin.

Arkadaşlar ve Tanıdıklar

Gebeliğinizi arkadaşlarınıza ve tanıdıklarınıza ne zaman duyuracağınız tamamen size kalmıştır. Onlara durumunuzu erken anlatmak daha kolay olabilir, böylece neden alkol alamadığınızı veya sosyalize olmaktan yorulduğunuzu açıklamak zorunda kalmazsınız. Ayrıca, sık gördüğünüz insanlar bir süre sonra bedensel değişiklikleri fark edebilir. Onlara söylemezseniz, neden onlarla haberi paylaşmadığınızı merak ederek rahatsız olabilirler. Onları gebeliğinizden haberdar etmek, yakın arkadaşlarınızla bu güzel haberi kutlamak için daha fazla zaman tanımanızı da sağlar.

Previous:

Next: