Su Kesi Halka Açık Ortamda Açılırsa Ne Yapmalı?

Birçok kadın su kesi halka açık yerde açılmasından korkar (Robin Elise Weiss, "The Complete Illustrated Pregnancy Companion"). Sadece %13'ünde su kesi açılması doğum sinyalidir. Yine de o %13'lük ihtimale karşı hazırlıklı olmak, dışarıdayken su kesi açılsa bile panik yapmamayı sağlar.

Yanınızda Bulundurun

  • Hijyenik ped (büyük/yüksek emici)
  • Yedek kıyafet (2-3 set)
  • Temiz havlular

Adımlar

  1. Dışarı çıkarken ped takın. Su kesi açılırsa ped sıvıyı tutar. Genelde yavaş sızıntıdır, kimse fark etmez. Ped rahatlık verir. Patlamalı akım olursa ped size tuvalete koşup kıyafet değiştirme veya araca atlayıp eve gitme süresi kazandırır.
  2. Yanınızda yedek kıyafet bulundurun. Yemek/işlerde 1-2 set yedek. Su kesi açılırsa banyoda kuru kıyafete geçin, çevreniz fark etmez. Sıvı sızmaya devam ederse 2. yedekle tekrar değiştirip eve gidebilirsiniz.
  3. Arabaya temiz havlular koyun. Arabada su kesi açılma korkusu varsa havlunun üzerine oturun, sıvıyı emdir.
  4. Derin nefes alın, sakin olun. Son haftaları olası senaryolarla geçirmeyin. Alışveriş, arkadaşlar, bebek alışverişi keyfini çıkarın. Halka açık su kesi açılsa bile bu doğal bir olaydır; insanlar yardımcı olur. Yabancılarla bir daha görüşmeyebilirsiniz, utandırıcı değil.
  5. Doktorunuzu arayın. Kendinize bakın ama hekiminizi hemen arayın. Erken doğum işaretidir; doktor muayene edip hastaneye gitme zamanını belirler.

Previous:

Next:

  • Boşanmanın Çocuklar Üzerindeki Psikolojik Etkileri
    Boşanmanın Çocuklar Üzerindeki Psikolojik Etkileri
    Bir evlilik bittiğinde, bazı ebeveynler Çocuklar için birlikte kalmalı mıyız? gibi sorular sorar. Diğer ebeveynler için boşanma tek seçenektir. Ve tüm ebeveynlerin aklında—gelecekteki yaşam durumlarından velayet düzenlemesinin belirsizliğine kadar—bi
  • Özel Sağlık İhtiyacı Olan Çocuklarda Yüksek Gıda Güvensizliği
    Özel Sağlık İhtiyacı Olan Çocuklarda Yüksek Gıda Güvensizliği
    Boston Medical Center (BMC) araştırmacıları tarafından yapılan yeni bir çalışma, özel sağlık ihtiyacı olan çocukları olan düşük gelirli ailelerin gıda güvensizliği yaşama olasılığının yüksek olduğunu ortaya koydu. Bu durum, Ek Güvenlik Geliri (SSI)
  • Fiziksel Aktivite: Ne Kadar?
    Fiziksel Aktivite: Ne Kadar?
    Çocuğunuzu her gün biraz fiziksel aktivite yapmaya teşvik ederek, çocuğunuzun sağlıklı olmasına ve hayat boyu sürecek sağlıklı alışkanlıklar edinmesine yardımcı olursunuz. Günlük fiziksel aktivite çok eğlenceli olabilir! Çocuklar için fiziksel akt