Acupressure ile emek ikna etmek için nasıl

Aküpresür belirli noktalarda parmaklarınızı ve başparmak kullanarak basınç uygulayarak içerir . Acupressure kullanma olgunlaştırmak ve dilate serviks yardımcı emek ikna etmek için doğal bir yoldur . Bu anne ve bebek için emek ikna etmek için tamamen güvenli bir yoldur . Burada emek ikna etmek için kullanabileceğiniz bazı akupunktur teknikleri vardır .
Talimatları elinizin üstünde bulunabilir Hoku yerinde 1

Bas otelleri. Bu sizin işaret parmağı ve başparmak arasında dokuma yer almaktadır . Kasılmaları uyarmak için bir açı ile bu ovulur. Bu biraz hissediyorum , bu alanda ihale edebilir . Bu rahim bir kısmını çevreleyen kalın bağırsak etkiler .
2

Bir dakika için dalak 6 adlandırılan bölgeyi ovun . Bu alan bulmak için ayak bileğinin iç ayak bileği kemiğinin üstünde dört parmağınızı yerleştirin . Bu noktaya basınç uygulayarak serviksi olgunlaştırmak ve zayıf kasılmaları güçlendirmeye yardımcı olur .
3

kalça çizgisi üzerinde bir parmak genişliği izleme mesane 32 nokta bulun . Bu noktada küçük bir girinti hissetmeniz gerekir . Bir dakika için bu noktayı masaj .
4

pelvis doğru inmeye bebek yardımcı BL60 basınç uygulayın . Sen .
5

basın sizin ayak bileği kemik ve Aşil tendonu arasındaki bu nokta bulmak ve dairesel hareketlerle bu noktalar ovmak olabilir . Bu boğaz veya ihale ama acı değil hissetmeniz gerekir . Bir daralma hissettiğinizde basıncı çıkarın . Daralma yatışmış sonra akupunktur ile devam edin. Bu noktalar
6

Tekrar basınç uygulanması . Zaman başına altı döngü kadar tekrarlayabilirsiniz . Ağrılı hale gelirse az basınç uygulayın .
7

emek odasında bu aynı teknikleri kullanın . Onlar emek ağrıları hafifletmek yardımcı olabilir .

Previous:

Next: