• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Yenidoğan İçin Hazırlık: Ebeveyn Adayları İçin Kapsamlı Kontrol Listesi ve İpuçları

Çoğu bekar ebeveyn adayı gibiyseniz, muhtemelen hem çok heyecanlısınız hem de sinirlisiniz. Yeni bir bebek için yapmanız gereken şeyler, onun konforlu bir evi, uyarıcı bir ortamı ve güvende bir geleceği olmasını sağlamak için çok fazladır. İşte umarım yenidoğanınızı kucakladığınızda her şeyin kontrol altında olduğunu hissetmenizi sağlayacak bazı ipuçları. Bu tavsiyeleri uygulayarak stres seviyenizi düşürün ve yenidoğanınızla daha kaliteli zaman geçirin.

İhtiyacınız Olacaklar

• Kütüphane kartı
• Bebek ekipmanları

• Sabır
• Konforlu bir ev

Talimatlar

1. Bebek ürünleri satan herhangi bir mağazadan bebek kayıt listesi (registry) oluşturun. Bu, arkadaşlarınızın ve ailenizin bebeğiniz için neye ihtiyacınız olduğunu bilmesini sağlar, böylece aynı hediyeleri almazlar. Bib ve çorap gibi küçük temel eşyalar kadar, bebek arabası veya oyun alanı gibi büyük eşyaları da eklemeyi unutmayın. Pahalı eşyaları eklemekten çekinmeyin çünkü akrabalarınız veya iş arkadaşlarınız büyük bir hediye için ortaklaşa para toplayabilirler. Kayıt listesi için harika yerler: Babies R Us, Target, Wal-Mart, Pottery Barn, Gymboree.

2. Herkese hamile olduğunuzu duyurmak için bildirimler gönderin. Genellikle bebeğin cinsiyeti belli olduktan sonra yapılır. Resmi bildirim kartları sipariş edebilirsiniz veya yakınlarınız ve iş arkadaşlarınıza sevimli bir toplu e-posta gönderebilirsiniz. Kayıt listesi yerlerini veya internet linklerini eklemeyi unutmayın ki insanlar bulabilsin veya arayabilsin.

3. Evde daha fazla alana ihtiyacınız olacaksa ve daha büyük bir yere alabilirseniz, mümkün olduğunca erken ev aramaya veya yeni daire/şehir evi aramaya başlayın. Taşınamazsanız, eski eşyaları atıp raf ve depolama kutuları alarak yer açabilirsiniz. Bunlara ihtiyacınız olacak. Evdeki kullanılmayan eşyalardan kurtulma fikirleri için aşağıdaki makaleye bakabilirsiniz.

4. İşvereninizle (çalışıyorsanız) doğum izinleri hakkında konuşun. Tüm işverenler izin sırasında size maaş ödemez. Her şeyin yazılı olduğundan emin olun. Eşiniz de babalık izni için birkaç günden iki haftalığa kadar izin alabilir.

5. Bebek yatacağı ekstra bir odanız varsa, bebek odasını kurmaya ve duvarları süslemeye başlayabilirsiniz. Beşik, beşik bezleri ve bir komodin gerekecek. Tek odalı bir evde yaşıyorsanız ve bebeği odanızda paylaşacaksanız, taşınabilir bir beşik alıp komodinizin çekmecelerini çocukla paylaşabilirsiniz.

6. Bebek ekipmanları alın. Geri bakan araç koltuğu (bebek taşıyıcısı), bebek arabası, ev işleri yaparken bebeği koyabileceğiniz salıncak ve/veya zıplama sandalyesi gerekecek. Birçok ebeveyn oyun alanı (playard) güvenli oyun alanı için ve bebeği taşımak için kılıf (sling) kullanır. Bunlar satın alamazsanız zorunlu değildir.

7. Hamilelikte moż olabildiğince erken doğum hazırlığı kursuna kaydolun. Bu, özellikle sizi yönlendirecek çok arkadaş veya aile üyesi yoksa ilk kez ebeveynler için çok faydalıdır. Bu eşinizle harika bir bağ kurma fırsatıdır. Çoğu hastane aylık boyunca kurslar sunar. Yerel hastaneye ayrıntılar için arayın.

8. Derse gidecek vaktiniz yoksa, kitap okuyarak araştırma yapabilirsiniz. Ebeveynlik ve doğum üzerine çok faydalı kitaplar var. Kitaplara para harcamak istemiyorsanız kütüphane kartı alın. Ayrıca internet devasa bilgi içerir. En iyi sitelerden bazıları: www.babycenter.com ve www.cafemom.com.

9. Hastane maliyetlerini ödeyebileceğiniz bir yönteminiz olduğundan emin olun. Doğum dikkatli planlanmazsa borçlanmanıza neden olabilir. Sigorta poliçenizin doğum maliyetlerini karşıladığından ve doktorunuzun ağınızda olduğundan emin olun. Sigortanız yoksa, zaten hamile olduğunuz için çoğu sigorta şirketi sizi reddedeceği için Maternity Card (Doğum Kartı) için başvurun.

10. Sigorta edinemezseniz ve hastane masraflarını cebinizden ödeyemezseniz, devlet yardımı için uygun olabilirsiniz. Düşük gelir aralığında iseniz Medicaid için başvurun. Bebek doğduğunda ona da sigorta sağlarlar.

11. Hangi hastanede doğum yapacağınıza karar verin. Randevu alarak doğum bölümünü gezmeyi isteyebilirsiniz. Bazı hastaneler randevusuz da gezmeye izin verebilir. Karar verdikten sonra orada doğum yapmak için kaydolun. Bazı kağıt işleri doldurup kimlik ve sigorta kopyasını vermek gerekecek.

12. Doğum planı oluşturun. Baby Center web sitesinden veya hastaneden bir tane basabilirsiniz. Bu, erkek bebeğinizi sünnet ettirip etmeyeceğinizi, ziyaretçilerin ne zaman gelebileceğini ve epidural alıp almayacağınızı karar vermenize yardımcı olur.

13. Bebek kıyafetleri, bot, şapka, peşkir, bebek şampuanı, sarma battaniyeleri, alındırma battaniyeleri, biberonlar (formül verecek veya sütünüzü pompalamacaksanız) ve biberon temizleme fırçaları alın. Yenidoğan boyutunda emikli biberonları aldığınızdan emin olun.

14. Bebek kıyafetlerini önceden yıkayın ki bebeği getirdiğinizde çamaşır yapmak zorunda kalmayın. Yenidoğanınızı bakarken yapmak istemeyeceğiniz son şey temizlik ve ev işleridir. Sadece bağ kurma ve bez değiştirmeyle uğraşmanız gereksin.

15. Hastane çantalarınızı hazırlayın. Sizin ve eşiniz için birer tane olmalı. Kişisel hijyen eşyaları: diş fırçası, diş macunu, losyon, deodorant. Hastane genellikle sağlasa da kendi duş jeliniz, şampuanınız ve saç kremi de alabilirsiniz. Hastaneden çıkarken giymek istediğiniz kıyafetleri ve bebeğin kıyafetlerini unutmayın!

16. Eşiniz gece hastanede kalacaksa bir çanta hazırlasın. Uyumak için rahat kıyafetler, kişisel hijyen ürünleri, ve otomat/kafeterya için nakit alsın.

17. Doğum odasında evinizde hissetmenizi sağlayacak eşyaları da alın: resimler, atıştırmalıklar, kamera, telefon kartı, doğum planınız ve zaman geçirmek için kitap/oyunlar.

18. Bez stoklayın. Akıllıca bir aylık bez almak faydalı, ama bebeğiniz tahmininizden hızlı büyüyüp yenidoğan bezine giremeyebileceği için daha fazlası değil. Bez bezi kullanacaksanız onları da yıkayıp hazır bulundurun. Hastane çantanızla birkaç tane ve bez örtüsü de koyun.

19. Formül verecekseniz bebek formülü stoklayın.

20. Emzireceksiniz ama çocuğun ilk yılında işe dönmeniz gerekiyorsa, saç pompasına ihtiyacınız var. Sadece gece dışarı çıkacaksanız mekanik pompa yeterli, ucuzdur. Tam zamanlı işe dönüyorsanız ve birkaç yüz dolar ayırabiliyorsanız, elektrikli pompa sütünüzü artırır, kullanımı kolaydır ve verimlidir.

21. İsim kararını verin! İhtiyacınız olursa online bebek isim sözlüklerine bakın veya yerel kitapçıdan binlerce isim kitabından birini alın. Bazıları akraba ismi kullanmak ister, bazıları kendi isimlerini uydurur. Bebek cinsiyetini önceden öğrenmek istemiyorsanız, ya unisex bir isim seçin ya da bir kız bir erkek ismi belirleyin.