• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Yeni Doğan Uyku Güvenliği

Yeni doğanlar, uykuda olsun uyanık olsun büyük bir özen gerektirir. Virginia Sağlık Bakanlığı'na göre, boğulma bebeklerde ölümün en başlıca nedenidir, özellikle ilk dört ay içinde. Bu ölümlerin çoğu bebekler uyurken meydana gelir. Bebeğiniz için güvenli bir uyku ortamı sağlamak herkesin biraz daha rahat uyumasını sağlar.

Bebeğin Nerede Uyuması Gerekiyor?

• Amerikan Pediatri Akademisi (AAP), yeni doğanınızın sizin odanızda, yatağınızın yanında, ama sizinle birlikte yatmadan uyumanızı önerir. Bu, gece ortası emzirmesini kolaylaştırır ve ebeveyn-bebek bağlanmasını destekler. Bebek, Cenevre Ürünleri Üreticileri Derneği (JPMA) tarafından güvenlik açısından onaylanmış kendi bezinde veya beziğinde yatmalıdır. Yatak sağlam ve çarşafı sıkı oturmalıdır.

Bebeği Yatırma

• AAP, bebeğin her zaman sırtüstü yatırılmasını, hem öğle uykusunda hem de gece önerir. Yeni doğanlar, karın üstü yatırıldıklarında başlarını nefes almak için çevirecek boyun kas gücüne sahip değildir. Bebek yan yatırıldığında kazara karın üzerine dönebileceği için bu pozisyon önerilmez.

Uyku Kıyafetleri

• Bebekler battaniye ile örtülmemelidir. Bunun yerine bebeğinizi tek parça bir pyjamayla giyinin. Oda sıcaklığını bir yetişkin için rahat bir seviyede ayarlayın. Bebek terliyorsa, hızlı nefes alıyorsa, saçları nemliyse veya yanakları kızmışsa, muhtemelen çok sıcaktır ve rahatlatılmalıdır.

Uyarılar

• AAP, yeni doğanların su yatağı, kanepe, sandalye veya yastık gibi yumuşak yüzeylerde asla yatmaması gerektiğini uyarır. Bebek yetişkin yatağında uyumamalıdır; çünkü bir yetişkin üzerlerine dönebilir, yatak ile duvar arasına sıkışabilir veya yataktan düşerek yığılmış kıyafetler veya poşetler üzerine yatabilir.

  Beziyi oyuncaklar, yumuşak yatak malzemeleri, battaniyeler, peluş hayvanlar ve battaniyelerden arındırın; bunlar bebeğin yüzünü kapatıp boğulmaya neden olabilir. Bezi her zaman dumanssız bir ortamda olmalıdır.

Bebeği Güvenli Tutmak

• AAP, bebeğinizi bakımından sorumlu kişilerle (bakıcı, anneanne vb.) konuşturmaya ve onların bebeği nasıl güvenli yatacağını bilmesini şiddetle önerir. AAP'ye göre, bebek ölümlerinin yaklaşık beşte biri, bakım sağlayan bir kişi bebeği evde sırtüstü alışkın olduğu halde karın üzerine yatırdığı zaman meydana gelir.