• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Yürümeye Başlayan Çocuğunuzu Nasıl ve Ne Zaman Sütten Kesmelisiniz?

Emziren bazı bebekler kendilerini sütten keserler:Emzirmeye ara vermeye hazır olduklarına karar verirler ve hepsi bu. Ancak bazen hemşireliği bozma kararı size aittir. Belki ikinci bir hamilelik planlıyorsun veya zaten hamilesin. Belki de göğüslerinizi geri almaya hazırsınızdır. Gömleğinizi giymeye sizi ne zorluyorsa (en azından emzirmeye hevesli çocuğunuz geldiğinde), küçük bir bebeği sütten kesmek için sevgi dolu ve nazik bir yaklaşım sergilemek isteyeceksiniz.

Siz veya küçük çocuğunuz emzirmeyi bırakmaya hazır mısınız?

Uzatılmış emzirme - çocuğunuz yeni yürümeye başlayana kadar - ikiniz için de rahat olduğu sürece iyidir. Ama bir noktada, ya siz ya da bebeğiniz devam etmeye hazır olacaksınız. Ve önce sütten kesmeye hazırsanız, suçluluğu geride bırakın. Harika bir iş çıkardın anne! Şimdi, emzirmeyi durdurmak ve geçişi biraz daha kolaylaştırmak için denenmiş ve doğrulanmış bazı ipuçları.

Yeni yürümeye başlayan çocuğunuzla sütten kesme hakkında konuşmak

Çocuğunuz kendi kendine zar zor konuşsa bile, olacaklarla ilgili basit bir açıklamayı anlayabilir ve yanıt verebilir. Ona, anladığını (ve çocuğunuzu herkesten daha iyi tanıdığınızı) bildiğiniz bir dilde, emzirmenin neden durma zamanının geldiğini söyleyin. (“Büyüyorsun ve şimdi emzirmene gerek yok”). İkinizin birlikte olmaya devam edeceğinize dair ona güvence verin ve oyun oynamak, kitap okumak gibi daha çok yapabileceğiniz birkaç şeyi listeleyin. , bloklarla inşa edin. Bu şekilde onu terk etmediğinizi anlayacaktır. Sadece emzirmeye veda etmiş olursunuz.

Yeni yürümeye başlayan çocuğunuzu nazikçe sütten kesme ipuçları

Artık konuşmaya başladığınıza göre, süreci ilerletmenize yardımcı olacak bazı ipuçlarını burada bulabilirsiniz.

• Doğru zamanı seçin. Yeni yürümeye başlayan çocuğunuz iyi bir yere gelene kadar sütten kesme sürecine başlamamak en iyisidir. Kendini iyi hissetmiyorsa veya geçiş dönemindeyse, sütten kesmekten kaçının:yeni bir kreşe başlıyorsa, aile taşınma sürecindeyse veya yakın zamanda işe döndüyseniz ve annesini çok özlüyorsa. Bir kerede çok fazla değişiklik yapmak, küçüğünüz için zor olabilir.

• Bakım saatlerinden dakikalar çıkarın. Göğüste oyalanmayı seven bir tot var mı? Her zamanki beslenme süresinden birkaç dakika sonra nazikçe ve kademeli olarak tıraş edin. Bu şekilde seanslar onu daha az tatmin edebilir ve emzirmeyi tamamen bırakmaya daha istekli olabilir. Soğuk hindiyi düşünmeyin veya sütten kesmenin bir gecede olmasını beklemeyin. Her gün besleme sayısını ve bu beslemelerin uzunluklarını azaltarak yavaşlayın. İdeal olarak, küçüğünüzün talebini azaltmak, dolayısıyla arzınızı azaltmak, bu da geçişi göğüsleriniz için daha kolay hale getirecektir.

• Gönüllü hemşirelik yapmayın. Yeni yürümeye başlayan çocuğunuzu emzirmeyi bırakmanın bir başka yolu, gün boyunca birçok kez göğüslerinizi vermeyi kademeli olarak bırakmaktır. Sadece o sorduğunda hemşire. Gönüllü olarak sık sık üstünüzü açıyorsanız, bu tek değişiklik, yürümeye başlayan çocuğunuzun yudumlama miktarını hemen azaltacak ve emzirmeyi bırakmanızı kolaylaştıracaktır.

• Hemşirelik rutininizi geri çevirin. Yeni yürümeye başlayan çocuğunuz günün belirli saatlerinde emziriyorsa veya belirli koşullar altında (örneğin aşırı yorulduğunda) bunu isteme eğilimindeyse, o zamanlarda başka şeyler yapmaya hazır olun. Örneğin, her zaman sabahın ortasında bir şeyler atıştırmak istiyorsa, belirlenen saat için bir gezi planlayın. Ayrıntılı olması gerekmez. Aslında, bir gün eczaneye bir gezi, ertesi gün postanede bir salıncak, başka bir zaman parkta bir oyun randevusu olabilir. Her gün bir doz huysuzluk geldiğini hissediyorsanız, göğsünüz yerine bir hikaye kitabı alın.

• Dramayı minimumda tutun. Yeni yürümeye başlayan çocuk öfke nöbetleri, yapışkanlık, kaygı ve diğer davranışlar, sütten kesmenin çocuğunuzun rahatı için çok hızlı gittiğinin bir işareti olabilir. Yeni yürümeye başlayan çocuğunuz farklı davranmaya başlarsa, işleri yavaşlatın. Bir yürümeye başlayan çocuğu sütten kesmenin travmatik olması için hiçbir sebep yok. Fazladan birkaç gün hatta haftalarca emzirmek ikinize de zarar vermez.

• Sütten kesmeyi özel hissettirin. Yeni yürümeye başlayan çocuğunuzun bir şeylerden vazgeçmesi gerçeğinden ziyade olumlu gelişimini vurgulayın. Yeni yürümeye başlayan çocuğunuz emzirmeyi bırakmaya hazır görünüyorsa, son emzirme seansı için bir tarih belirlemesine izin verin. O gün için küçük bir parti planlayın. Büyük bir anlaşma olmak zorunda değil. Örneğin öğleden sonraları kekler veya akşam yemeğinden sonra bir dondurma gezisi anlaşmayı imzalayacaktır.

• Dikkat dağıtıcı şeyler planlayın. Bir yürümeye başlayan çocuğu sütten keserken dikkat dağınıklığı en iyi arkadaşınız olabilir. Katı yiyecekler önemlidir ve bu zamana kadar yürümeye başlayan çocuğunuz çok çeşitli yiyeceklerin tadını çıkarmalıdır. Miniğinize geleneksel olarak meme istediği zamanlarda en sevdiği yiyecekleri sunun ve mümkünse bir şişe veya damlatmaz bardağa tam yağlı süt eklemeye başlayın. İnlemeye başladığında, onun yerine en sevdiği atıştırmalıklardan birini sunun, birlikte oynamak için özel bir oyuncak çıkarın ya da yürüyüşe çıkın.

• Birçok sevgiyi değiştirin. Hemşirelik yerleşik bebek bağlanma zamanıdır. Birçok yeni yürümeye başlayan çocuk için, onu geride bırakmakta tereddüt etmelerinin ana nedenlerinden biri budur. Küçük çocuğunuza, emzirmenin sona ermesinin, etrafta daha az sevgi olmayacağı anlamına gelmeyeceği konusunda güvence verin. Sütten kesme sürecinde, özellikle günün en çok emzirmeye bağımlı olduğu zamanlarda, kucaklamalara ve öpücüklere ağırlık verin.

• İş ortağınızı dahil edin. Göğüsleriniz önde ve ortadayken, özellikle de şekerleme ve yatma zamanı söz konusu olduğunda, bazen bir bebeği sütten kesmek o kadar kolay değildir. Bu, sütten kesme sürecinizde ekstra bir mücadele sunuyorsa, eşinizin yardımını almayı düşünün. Mümkün olduğunca sık, partnerinizden, bebeğinizi tamamen sütten kesilene kadar kestirme veya yatmadan önce uyutmasını sağlayın.

• Biraz zaman kazanın. Yeni yürümeye başlayan çocuğunuz emzirmek istiyorsa, bu süre zarfında onu kek pişirmek veya oyun alanına gitmek gibi başka bir aktiviteye yönlendirmeyi deneyin. İstediği beslemeyi unutabilir, ancak en azından seanslar arasındaki süreyi uzatmış olursunuz.

• Sınırları belirleyin. Yeni yürümeye başlayan çocuğunuza belirli bir süre sadece evde, belirli bir odada veya sandalyede emzirebileceğini açıklayın. Zamanlayıcıyı ayarlayın ve belirlediğiniz sınırlara bağlı kalın.

• Uyuması için emzirmeyi bırakın. Bebeğiniz uykuya dalmak için emzirmeyi kullanıyorsa, mümkün olan en kısa sürede bu alışkanlığı bırakın. Emzirmeyi akşamın erken saatlerine veya yatma rutinine taşıyın ve bunun yerine bir atıştırmalık ve bir bardak süt, hikayeler, şarkılar koyun. Daha da iyisi, varsa uyku vakti görevlerini partnerinize devredin.

• Kalkış. Sert ve biraz sert görünebilir, ancak yürümeye başlayan çocuğunuzu sütten kesmeye çalışırken birkaç günlüğüne uzaklaşmak bazen onu oraya götürmek için yeterlidir. Etrafta sen yokken, emzirmekten başka çaresi kalmayacak ve eğer planlanmış bir sürü eğlenceli dikkat dağıtıcı şey varsa ve etrafta dolaşacak kucaklamalar varsa, bunu kaçırmayabilir bile. Geri döndüğünüzde, büyük ihtimalle hayatına devam etmiş olacak. Döndüğünüzde memeyi teklif etmeyin ve isterse dikkatini dağıtın.

Yeni yürümeye başlayan çocuğunuzu emzirmeyi bırakırken kendinize bakma

Sütten keserken küçük çocuğunuz için endişelenmek kolaydır, ancak kendinizi de unutmayın. Kademeli bir yaklaşım, anneye fiziksel olarak tıkanmayı önlemek için daha kolaydır. Tıkanma yaşarsanız, ısıtma yastıkları veya kompresler rahatsızlığın bir kısmının azalmasına yardımcı olabilir.

Duygusal olarak, sütten kesme, birkaç yıldır yapıyorsanız özellikle zor olabilir. Bir parçanız veda etmeye hazır olsa bile, bu özel bağlanma zamanının sona ermekte olduğu gerçeğinden yakınmak sorun değil. Bunun önemli bir yaşam değişikliği olduğunu kabul edin ve geçiş sırasında kendinize bir mola verin.

Yeni yürümeye başlayan çocuğunuz emzirmeyi bırakmak istemiyorsa ne yapmalısınız?

Bazen, yürümeye başlayan çocuğunuzun bu kadar uzun süredir tuttuğu bir şeyi bırakması zordur. Eninde sonunda olacak, ancak bu arada:

• Yeni yürümeye başlayan çocuğunuzu başkalarıyla karşılaştırmaktan kaçının. Mücadele konusunda ne kadar sinirli olursanız olun, yürümeye başlayan çocuğunuzu artık emzirmeyen diğer çocuklarla karşılaştırma dürtüsünden kaçının. Hala devam eden tek kişi olduğunuzu hissetseniz bile, her çocuğun ve annenin farklı olduğunu unutmayın. Çocuğunuz için doğru olan, başka bir çocuk için doğru olmayabilir.

• Kendinizi diğer annelerle karşılaştırmaktan kaçının. Madalyonun diğer tarafında, tanıdığınız diğer anneler uzun zaman önce sütten kestikleri ve sütten kestikleri için bu, sütten kesmenin fazladan zaman aldığı için utanmanız veya suçlu hissetmeniz gerektiği anlamına gelmez.

• Gece rutininizi değiştirin. Çoğu zaman, küçük çocuklar emzirirken uykuya dalar ve bu güvenlik parçasını kaybetmek süreci daha zor hale getirebilir. Tamamen bırakmadan önce, son beslemeyi yatmadan önceki rutinin erken saatlerine taşıyın. Örneğin beslenme, diş fırçalama ve ardından ninniler, hikayeler ve kucaklaşma zamanı. Amaç, beslenirken uykuya dalmanızı önlemek ve ona göğsünüz olmadan kendi başına rüyalar diyarına gidebileceğini hatırlatmaktır.