• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Uzatılmış Emzirme ve Bebeğiniz

Dünyanın pek çok yerinde insanlar, annesinin memesine biraz burnunu sokan, konuşabilen ve yürüyebilen bir çocuk görmeyi hiç düşünmezler. Ancak bu ülkede uzun süreli hemşirelik pek yaygın değil.

Bazıları, yeni yürümeye başlayan çocuğunuzu emzirirken sizi gözetlerlerse kaşlarını çatsalar da, uzun süreli emzirme için çok sayıda resmi destek vardır (1 yaşından büyük bir bebeği emzirmek olarak tanımlanır). Amerikan Pediatri Akademisi (AAP), anne ve çocuk yapmak istediği sürece emzirmeye devam etmenin faydaları olduğunu tavsiye ediyor. Ve Dünya Sağlık Örgütü (WHO), bebeklerin tüm beslenme ihtiyaçları karşılandığı sürece 2 yıl veya daha uzun süre anne sütüyle beslenmesini tavsiye ederek bunu bir adım daha ileri taşıyor.

Uzun süreli emzirmenin faydaları

Yeni yürümeye başlayan çocuklar için uzun süreli emzirmenin yararlarından bazıları şunlardır:

İyi beslenme

Uzun süreli emzirmenin faydalarından biri, özellikle seçici bir yürümeye başlayan çocuğa verebileceği besin takviyesidir. Aslında uzmanlar, anne sütünün bileşiminin, yeni yürümeye başlayan bir çocuğun beslenme ihtiyaçlarına uyum sağlamak için değiştiğine inanıyor.

Çocuğunuz küçük bir kuş gibi yese bile, seçiciliğinin yarattığı eksiklikleri emzirerek kapatabilir. (Hemşirenin yemeklerinin ve atıştırmalıklarının önüne geçmesine izin vermeyin ve seçici yiyiciler için sağlıklı çözümler gibi sizin için iyi olan yiyecekler sunmaya devam edin.)

Hastalıktan korunma

Sütünüz, soğuk algınlığına, kulak enfeksiyonlarına, alerjilere ve diğer yaygın rahatsızlıklara daha az eğilimli olması için küçük çocuğunuzun bağışıklık sistemini güçlendirmeye devam edecektir. Ve hastalansa bile, emzirmek onu rahatlatmaya yardımcı olacaktır. Aslına bakarsanız, karın ağrısının üstesinden gelebileceği tek şey anne sütü olabilir.

Gelecekteki sağlık yararları

Araştırmalar, emzirilen bebeklerin ve küçük çocukların büyüdüklerinde daha düşük kan basıncı ve daha düşük kolesterol de dahil olmak üzere her türlü sağlık avantajından yararlandıklarını göstermiştir. Ayrıca aşırı kilolu veya obez olma ve tip 2 diyabet geliştirme olasılıkları daha düşüktür.

Artırılmış beyin gelişimi

Araştırma kesin olmasa da, bazı araştırmalar, bir yürümeye başlayan çocuk ne kadar uzun süre ve daha sık emzirirse, omega-3 yağ asitleri veya DHA sayesinde daha akıllı olma olasılığının o kadar yüksek olduğunu buldu. anne sütüne özel.

Sessiz zaman ve konfor

Yeni yürümeye başlayan çocukların yapacak önemli işleri var! Keşfediyorlar, yeni beceriler geliştiriyorlar, dünya hakkında her türlü şeyi çözüyorlar. Ve herhangi bir işçi gibi, bazen bir molaya ihtiyaç duyarlar. Yeni yürümeye başlayan bir çocuğu emzirmek, yoğun bir gün boyunca mükemmel bir dinlenme sağlayabilir. Bu, annelerin kesinlikle ilgili olabileceği bir ihtiyaçtır.

Emzik veya sevgili gibi, emzirmek de üzgün bir yürümeye başlayan çocuğu sakinleştirmeye veya boo-boo'yu daha iyi hissettirmeye yardımcı olabilir.

Anne sağlığına faydaları

Yeni yürümeye başlayan bir bebeği emzirmenin sizin için de faydaları var. Emzirmek belirli kanserlerin (meme ve yumurtalık gibi) riskini azaltabilir ve emziren bebekler enerji aldığından (ve kalori yaktığından) sağlıklı bir kiloyu korumanıza yardımcı olabilir.

Emzirmeyi katı gıdalarla dengeleme

Yeni yürümeye başlayan bir çocuğu emzirmek, bir bebeği emzirmekten biraz farklıdır. Pediatri kuruluşlarının çoğu ilk 6 ay sadece anne sütü ile beslenmeyi önerirken, 1 yaşına kadar çocuklar katı gıdalardan bol miktarda beslenmektedirler. Başka bir deyişle, yeni yürümeye başlayan bir çocuğun katı yiyecekler üzerinde ne kadar veya ne sıklıkta emzirmesi veya atıştırması gerektiği konusunda katı ve hızlı kurallar yoktur. Çoğu atlet kararı verir.

Ancak bu, görgü kurallarından vazgeçmeniz gerektiği anlamına gelmez. Kendi akıl sağlığınız için, bebeğiniz kucağınızdayken emzirme seansından hemen önce veya sonra katı yiyecekler vermeyin. Onu mama sandalyesine oturtmaya çalışın ve atıştırmalık ya da küçük bir yemek yemeye başlayın. Onu odanın diğer ucuna fırlatarak reddetse bile, günün birinde güzel bir restoranda hoş karşılanabilecek sağlıklı ve mutlu bir yiyicinin temellerini atmış olursunuz.

Yeni yürümeye başlayan bir çocuğu ne sıklıkla emzirmeli

Yeni yürümeye başlayan çocuğunuzu emzirmenin komik yanı, size ne sıklıkta yemek istediğini ve ne zaman yemek havasında olmadığını söylemesidir. Cümleler halinde konuşamasa bile bunu anlayacaksınız.

Bazen, özellikle dışarıdayken onun çok sözlü olmasını istemezsiniz. Bu nedenle, atıştırmaya hazır olduğuna dair zevkli bir işaret olarak hizmet edecek bir kod kelime, cümle veya işaret (belki göğsünü sıvazlayabilir) bulun. Size yaklaşma alışkanlığı varsa ona gömleğinizin (ve göğsünüzün) yasak olduğunu, ancak her zaman gizli kod kelimesini veya işaretini kullanabileceğini öğretin.

Yeni yürümeye başlayan çocuğunuz emzirmek istediğinde gidecek hiçbir yerin olmadığı bir durumdaysanız, siz bebeğinizi emzirene kadar çocuklar için sağlıklı atıştırmalıklar hazırladığınızdan emin olun. meme.

Yeni yürümeye başlayan çocuğunuzu emzirmek için emzirme pozisyonları

Şimdiye kadar, yürümeye başlayan çocuğunuz, hareketsizce yemek yemekten çok, etrafta gezinmek ve dünyasını keşfetmekle daha çok ilgileniyor. Onu bir futbol topuna ya da beşik tutuşuna koyabilseniz bile, oldukça hızlı bir şekilde kıvranırdı. Bu iyi.

Çoğu yeni yürümeye başlayan çocuk, stabilite için kolunuz kıvrık olsun veya olmasın, kucağınızda emzirmeyi tercih eder. İkiniz için de rahat olan bir pozisyon seçtiğiniz sürece doğru ya da yanlış bir yol yoktur.

Uzun süreli emzirmenin zorlukları

Uzun süreli emzirme, çocuğunuzla daha fazla yakınlık anlamına gelir, ancak yürümeye başlayan çocuğunuzun ne zaman emzirmek isteyeceğini planlamak zor olabilir. Bebeğinizi istediği zaman emzirirken son derece rahat olsanız bile, artık kendi ayakları üzerinde yürümeye başladığı için farklı hissedebilirsiniz.

Yeni yürümeye başlayan çocuğunuzu emzirmeye devam ettiğiniz için sizi eleştirenler de olabilir, ancak bu tartışmalara katılmak zorunda değilsiniz. Sohbete bir son vermeye çalıştıysanız, ancak birileri ısrarla konuşmaya devam ediyorsa, eleştirmenlerinize yanıtlardan oluşan bir repertuarınızın olması yanlış bir şey değildir.

Kısa, tatlı, defansif olmayan bir geri dönüş, genellikle küçük bir bebeği emzirmek için yapılan eleştirilerle başa çıkmanın en iyi yoludur. Eleştirmenleri susturmanın bir yolu, çocuk doktorunun emzirmeye devam etmenizi tavsiye ettiğini söylemektir. Basit bir "doktor emri" yeterli olabilir. Çoğu kişi bir doktorun talimatlarına itiraz etmez.

Ya da aile birleşimindeki kuzenin "Tommy hâlâ emziriyor mu?" derse. Sadece "Evet" diye cevap verin ve bırakın. "Emzirmeyi bırakacak mı?" sorusuna yanıt olarak, "Evet — yaklaşık 10 dakika sonra" demeniz yeterli.

Yeni yürümeye başlayan bir çocuğu sütten kesmeye hazır olduğunuzda

Birçok emziren küçük çocuk kendini sütten keser. Sizinki olmayacaksa ve süreci hızlandırmak istiyorsanız, çocuğunuzla konuşmayı deneyin. Çocuğunuz 2 yaşına geldiğinde ne söylediğinizi anlar.

Emzirme zamanının yakında duracağını, ancak annenin hala oynamak, okumak, sarılmak ve karnını gıdıklamak için orada olacağını nazikçe ona bildirin. Küçükken gece beslemelerini kesmeye benzer şekilde, beslemeler arasındaki süreleri kademeli olarak uzatabilir, uyanırken veya yatmadan hemen önce olduğu gibi sizin ve çocuğunuz için en rahat olana doğru ölçeklendirebilirsiniz.

Korkularını yatıştırmak için bazı ekstra eğlenceli "annem ve ben" aktiviteleri planlamak isteyebilirsiniz. Hemşirelikten mezun olmanın büyük çocukların yaptığı bir şey olduğunu ve kutlamak için bir fırsat olduğunu açıklamaya da yardımcı olabilir.