• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Büyük Bebekleri Emzirmeyi Bırakmaya Nasıl Alıştırabilirsiniz?

İçindekiler

Süt kesimi, bebeğin anne sütünden diğer gıda kaynaklarına geçiş sürecidir. Bu, çocuğun gelişim yolculuğunda doğal bir süreçtir. Bazı bebekler ilk yıl içinde sütten çekilirken, bazıları çocukluk dönemine kadar emzirmeyi sürdürebilir.
Eğer büyük bebeğinizin diğer gıdalara geçmesi zamanı geldiğine karar verdiyseniz, belirli basit teknikler süreci kolaylaştırabilir. Bu yazıda, süt kesiminin anne ve büyük bebek üzerindeki etkilerini anlatıp, büyük bebeği rahatça sütten çekmenize yardımcı olacak ipuçları sunuyoruz.

Büyük Bebek Emzirmeyi Bırakmaya Hazır mı?

WHO'ya göre, emzirme iki yaş ve sonrası, tamamlayıcı gıdalarla birlikte sürdürülebilir (1). Hem anne hem de büyük bebek emzirmeyi sürdürmekten mutluysa, uzatılmış emzirme bir sorun değildir.

Ancak bazı büyük bebeklerde, emzirme susuzluğunu ve açlığı gidererek tamamlayıcı gıdaların tanıtılmasını engeller. Uzun süreli emzirme ve hiç tamamlayıcı beslenme olmaması, çocukta D, B12 vitaminleri ve folik asit gibi mikrobiyolojik besin eksikliği riski yaratır. Bu nedenle, tamamlayıcı beslenme miktarını artırmak ve emzirme sıklığını azaltmak önemlidir. In

Zaman geçtikçe, çoğu büyük bebek emzirme ihtiyacının üzerinden gelir ve bunu istemez. Anne de bebek büyük bebek olduğunda emzirmeyi durdurmak isteyebilir. Bebeğinizin 12 aydan sonra önemli bir kısmı katı gıdalardan geleceği için, büyük bebeği 12 ay sonrası sütten çekmeyi düşünebilirsiniz.

Siz süt kesimini seçerseniz veya büyük bebeğiniz sütten çekilmeye karar verirse, her ikiniz de rahatsızlık yaşamamak için kademeli yapmayı unutmayın.

Süt Kesimi Beslenme ve Gelişimi Nasıl Etkiler?

Büyük bebek sütten çekilirse, yaşa uygun, tüm temel besinleri içeren çeşitli gıdalardan oluşan bir diyet sağlanırsa, beslenmeleri etkilenmesi muhtemeldir. 12 ay yaşından itibaren büyük bebek tam yağlı inek sütü tüketebilir (2). Tam yağlı inek sütü, uygun katı gıdalarla birleştirildiğinde, büyük bebeğin sağlıklı büyüme ve gelişim için yeterli beslenmesini sağlayabilir.
Birçok durumda, büyük bebek artan enerji ihtiyaçları nedeniyle anne sütü yerine katı gıdaları ve inek sütünü tercih edebilir. Bu nedenle, büyük bebeği sütten çekmenin beslenme ve gelişim üzerindeki olumsuz etkisi olmaz.

Süt Kesimi Anneyi Nasıl Etkiler?

Süt kesimi kademeli yapıldığında anne üzerinde herhangi bir etkisi olmayabilir. Ancak, hızlı süt kesimi veya tek günde emzirmeyi aniden bırakmak, süt üretiminin azalması için yeterli zaman tanımaz. Bu, memelerde fazla süt birikmesine, tıkanmış süt kanalları riskini artırır. Birikmiş süt, bakteriyel girişime de açık olabilir, enfektif mastite yol açabilir.

Aniden süt kesimi, oksitosin ve prolaktin hormonlarında hızlı bir düşüşe neden olabilir. Vücuttaki hormon sayısındaki düşüş, annenin daha az rahat ve sakin hissetmesine yol açabilir. Ayrıca bazı annelerde depresyon hissi yaratabilir (3) (4). Bu nedenle, olumsuz etkileri önlemek için büyük bebeği kademeli sütten çekmek önerilir.

Büyük Bebekleri Yumuşakça Sütten Çekme İpuçları

Aşağıdaki ipuçları, büyük bebeğinizi sütten çekmeyi kolaylaştırabilir (5) (6) (7):

1. Her beslenme seansının süresini kısaltın: Her beslenme seansını kademeli olarak birkaç dakika kısaltın. Şarkı söylemek, bir sayıya kadar saymak veya komik bir söz söylemek, emzirme seansının bittiğini büyük bebeğe bildirmek için harika bir yoldur.

2. Günde bir yemek azaltın: Günlük bir emzirme seansını haftada veya iki haftada bir, elinize göre azaltın. Bu, büyük bebek tarafından fark edilmesi az olasıdır ve memelerinizin süt üretimini ayarlaması için yeterli zaman tanır.

3. En az önemli yemekleri atlayın: Büyük bebeği ağırlıklı olarak rahatlatma amacıyla hizmet eden beslenme seanslarını atlayın. Yaygın bir örnek gece yemeği veya uykudan hemen önceki beslenmedir. Bu seanslar çoğunlukla beslenme yerine güvence sağlar.

4. Dikkat dağıtmayı deneyin: Büyük bebeğiniz rahatlatma emzirme isterse, öpme veya sarılma gibi alternatifleri kullanın. Alternatif olarak, bir oyuncak, nesne veya aktiviteyle dikkat dağıtın. Çoğu büyük bebek sonunda emzirmeyi unutur.

5. Sadece isteğe bağlı besleyin: Emzirme teklif etmeyin. Bunun yerine, büyük bebek istediğinde sadece emzirin. Bu, emzirme seanslarınızın talep üzerine mi yoksa bir rutin gereği mi olduğunu kontrol etme fırsatı verir. Eğer büyük bebeğiniz normalde emzirme zamanında emzirmeyi hatırlamıyorsa veya dikkati dağıtıyorsa, bu sizin için bir zaferdir çünkü emzirmeyle ilgisiz büyük bebekleri sütten çekmek daha kolaydır.

6. Rutini değiştirin: Emzirme seansını başka bir aktiviteyle değiştirip büyük bebeğin tepkisini görün. Örneğin, normalde emzireceğiniz zaman oyun süresi tanıtın. Büyük bebeğiniz buna hemen alışırsa, süt kesimi daha kolay olacaktır.

7. Alternatifler sunun: Büyük bebek normalde emzireceği zaman inek sütü sunmayı düşünün. Bir ila iki yaş arası büyük bebekler günde 24 ons (710 ml) kadar tam veya tam yağlı inek sütü tüketebilir. İki yaşından sonra günde 20 ons (600 ml) yağsız veya düşük yağlı inek sütü verebilirsiniz (8). Anne sütüne benzeyebileceğinden, bunu daha kolay kabul edebilirler. Emzirme seansını, büyük bebeğe meyve gibi belirli bir gıda sunarak atıştırmalık zamanına da dönüştürebilirsiniz.

Bebek Emzirmeyi Bırakmıyorsa Ne Yapmalı?

Büyük bebek genellikle beslenme için ısrarlı olarak emzirme talep etmez, çünkü katı gıda ve inek sütü gibi diğer ilgi çekici alternatiflere ulaşabilirler. Bu nedenle, tüm çabalarınıza rağmen büyük bebek sütten çekilmekten çekiniyorsa, bu en muhtemelen emzirme çocuğu için rahatlama veya güvence kaynağıdır.

Büyük bebeğiniz emzirmeyi bırakmaktan isteksizse, aşağıdaki adımları deneyebilirsiniz (9):

• Emzirme talepleri için olası nedeni veya tetikleyiciyi kontrol edin. Birçok durumda, bir öncü olay fark edebilirsiniz. Örnekler: büyük bebeğin düşmesi, çapkınlık yapması veya kardeşiyle tartışması. Büyük bebek bu olaylardan sonra rahatlatma emzirme için sizinle gelir. Bu durumlarda bebeği rahatlatmak için alternatif yollar geliştirin.

• Büyük bebeği, rahatlatma emzirme için sarılmak yerine duygularını iletmeye teşvik edin. Büyük bebekle konuşun, neden üzdüklerini sorun, onları emzirmekonusundan uzaklaştırın.

• Daha büyük büyük bebekler iletişimle sütten çekilmeye teşvik edilebilir. Katı gıdalarla odaklanmanın önemi hakkında büyük bebeğinizle konuşun. Siz ve büyük bebek, emzirme yapmadığı günleri işaretleyebileceğiniz bir süt kesimi takvimi oluşturabilirsiniz.

• Bebek her yemek istediğinde eşinizden veya başka bir aile üyesinden yardım isteyin. Eşiniz veya aile üyesi, büyük bebeğe kasede inek sütü verebilir, atıştırmalık verebilir veya bir aktivite başlatabilir. Bu, büyük bebeğin dikkatini dağıtacak ve emzirmeyi rahatlamayla ilişkilendirmesini engelleyecektir.

Büyük Bebekleri Sütten Çekmemeye Ne Zaman Gerekir?

Büyük bebeği sütten çekmek için doğru bir zaman yoktur, elinize göre başlatabilirsiniz. Ancak, aşağıdaki senaryolarda süt kesimini daha sonraki bir tarihe erteleyebilirsiniz (10):

• Siz hastayız veya büyük bebek hasta. Siz ve büyük bebek zihinsel ve fiziksel sağlığın en iyi durumda olduğu bir dönemde süt kesimine başlamalısınız.

• Büyük bebeğiniz yeni yeni hastalık geçirdiyse süt kesimine başlamayın; kendini iyi hissetmesi için rahatlatma emzirmine ihtiyaç duyabilir.

• Büyük bebeğin hayatında yeni bir kardeşin gelişi veya ev değişikliği gibi yeni yaşam olayları varken süt kesimine başlamayın. Bu, büyük bebeğin emzirmeyi bırakması gerektiğini duygusal olarak kabul etmesini zorlaştırabilir.

• Büyük bebek aniden emzirmeyi bırakır ve teklif edilse bile emziremez. Bu muhtemelen bir emzirme grevidir. Süt kesimine başlamadan önce büyük bebeğin normal emzirme rutinine dönmesini bekleyin.

Tıkanık süt kanallarınız varsa, rahatlama için süt saçlayıp kase ile büyük bebeğe verebilirsiniz. Kendiniz iyi hissettiğinizde, anne sütü sunmayı durdurabilirsiniz.

Süt kesimi, hem büyük bebek hem de ebeveynler için önemli bir olaydır. Büyük bebeği sütten çekmek zorlayıcı olsa da, doğru planlama ve teknikler bunu rahatça başarmanıza yardımcı olabilir. Yaklaşımınızda kademeli olmayı unutmayın ve büyük bebeğinizin süt kesimi sürecinden rahatça geçmesi için emzirme rutinizde değişiklikler yapın.