• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Çocuklarınız Sıkıldı mı? Yılda Boyu Ev İçinde Macera Yaratarak Nasıl Eğlendirebilirsiniz

Bağımsızlık havası, macera gözü, merak ruhu: Vahşi Çocuk yazına hoş geldiniz. Bu ebeveynlik serisi, Çocuğu Vahşi Yetiştirme Nasıl, çocuklarınızı doğayı benimsemeye, kendi keşiflerine başlamaya ve hayal güçlerinin, iyi de, vahşi bir şekilde koşmasına izin vermek için tüm nedenleri keşfediyoruz.

Vahşi bir çocuk yetiştirmek, açıkça, vahşi doğayı gerektirir: Dışarıya çıkıp doğayı benimsemeniz gerekir. Ama bu hayatın birçok anında mümkün olmadığı zamanlar var: Belki durmadan yağmurlu bir gün. Belki evden çalışmanız gerekiyor ve iş saatlerinde bilgisayarınızın başında olmanız gerekiyor. Belki çocuğunuz soğuk algınlığı yakaladı ve iyileşmek için içerde kalması gerekiyor. Belki de harika dış mekanın yeterince yakınında yaşamıyorsunuz ve bir park ziyaretini sığdıramıyorsunuz.

İçeride kalmanız için birçok neden var – ve bazen bu film ve patlamış mısır demektir, her zaman ekran zamanına (bunu istemeyeceğiniz birçok neden de var) default yapmak zorunda değilsiniz. Bunun yerine, dış mekanı içeri getirmenin birkaç kolay, eğlenceli, yaratıcı yolu var.

Bu, özellikle yazın sönüp sonbaharın hızla yaklaştığı göz önüne alındığında çok daha doğrudur. Yakında çocuklarınız tekrar okula başlayacak ve dışarıda koşup keşif yapmak için aynı serbest zamanları olmayacak. Ama okul zamanı daha yapılandırılmış zaman demek olsa bile, bu ilkelerden bazılarını sürdüremeyeceğiniz anlamına gelmez.

Bir anı yaratın.

İşte sanat ve doğayı birleştirmenin kolay bir yolu – sanatçı ruhlu çocuk için mükemmel. Yaz boyunca favori aktivitelerinizin bir listesini yaparak başlayın, سواء bir plaj gezisi, yürüyüş veya sadece arkadaşlarla parkta eğlenceli bir gün. Bu anılardan her biri sayfalar oluşturabilirsiniz. Sayfaları yaparken, çocuğunuzla neden hoşlandıklarını ve nasıl hissettirdikleri hakkında konuşun. "Anıları pekiştiren bir günlük, scrapbook veya kavanoz yaratmanın her zaman bir faydası vardır," diyor Aliza Pressman, Ph.D., Mount Sinai Ebeveynlik Merkezi'nin ortak kurucu direktörü ve klinik programlama direktörü. "Her somut ve görsel bir şey yarattığınızda, çocukların bir deneyime bağlanmasına yardımcı olur. Bunu, onları sakin, güvenli ve mutlu hissettiren bir yere geri götürmek için bir araç olarak da kullanabilirsiniz."

Akılda tutmanız gereken şey, bu malzeme ve biraz öngörü gerektirir: Maceralarınız sırasında fotoğraf çekin, yol boyunca anı toplayın, maceraları hakkında günlük tutarak anıları koruyun, ve yerel sanat malzeme mağazasına gidip malzeme almaya hazır olun. Eğer scrapbook veya günlük çocuğunuzun işi değilse, ama yine de uzun süreli anılar yaratmak istiyorsunuz, sadece bir Mason kavanozunu kabuklar, kum, çiçekler, bilet kesisi veya yol boyunca bulduğunuz herhangi bir şeylerle doldurun.

Çadır kurun.

Bu seriyi başlatmamızdaki nedenlerden biri, hayal gücü oyununu teşvik etmekti, çünkü dış mekan her türlü ilham verebilir. Aynı ruhu çadır kurarak içeri getirin – bu klasik bir aktivite bir nedenle. Anahtar, yapıyı yapmamak ve onlara liderlik ettirmek. (Bu serideki en sevdiğim tavsiyelerden biri, ann ve dış mekan etkileyicisi Rebecca Caldwell'dan geldi: "Bir oyun parkındaysınız ve onlar bunu bir kale veya gemiye benzeyecek şekilde kurmuşlarsa, bazen o geminin dışında hayal kurmak zordur. Hala hayal gücü oyunu yapabilirsiniz, ama her zaman bir gemide olacaksınız. Ama doğada olduğunuzda, ne hayal edebileceğiniz sonsuzdur," bize söylemişti.) Burada da o aynı sonsuz-olasılık yaklaşımını alabilirsiniz: Çadır mükemmel, güzel veya herhangi bir şeye benzemek zorunda değil; sadece bir şeyler uyandırması gerekiyor.

İç mekan bitkileri yetiştirin.

mbg'de, evinizdeki yeşilliklerin faydalarından önce çok konuştuk. Çocuklarınızı dahil edin, bu onlara her gün doğayla bağ kurmalarına yardımcı olabilir. "Basit çiçek kutuları veya fesleğen bahçeleri yapın ki pencere kenarınızda veya mutfakınızda tutabilirsiniz," diyor lisanslı psikolog Nicole Beurkens, Ph.D., CNS. "Biliyorsunuz, her gün pista üzerinde veya yürüyüşte değilsiniz, ama bunlar biraz o hissi içeri getirebilir." (Buradan ilham, kendi evinizde ne yetiştirmelisiniz konusunda rehberlik, veya zaten sahip olduğunuzları klonlama buradan bulabilirsiniz.)

Geleneksel olmayan bir spora deneyin.

Bu serideki yazılardan biri, kayak, bisiklet ve bouldering gibi geleneksel olmayan sporları denemekle ilgilendi. Ve bu sporların çoğu mevsimsel ve doğada olmanızı gerektiriyor – bu da onları önerdiğimiz nedenlerden biri! – ama yaşadığınız yere bağlı olarak, soğuk aylarda bunlar iç mekanlarda da yapılabilir. Bouldering klasik bir örnek: Ülke genelinde birçok indoor tırmanış spor salonu var, çoğu gençlik programlarıyla. Kaykay muhtemelen başkası, büyük şehirler en az bir indoor kaykay parkına sahip olma eğiliminde.

Bir sonraki dış mekan macerasını planlayın.

Senaryoyu tersine çevirmek ister misiniz? Onlara bir sonraki dış mekan macerasının sorumluluğunu verin. Onlara bir tarih ve olabilecek herhangi bir parametreyi verin (örneğin: Arkadaşlara izin var mı? 'Evden ne kadar uzak' olabilir – mahallede mi yoksa yakındaki bir milli parka mı gidebilirsiniz? Bütçe var mı, yoksa sadece masraflı aktivitelerle mi sınırlı kalmalı?). Sonra onlara serbest bırakın. Herhangi bir nedenle daha sonra bunu kısıtlamanız gerekiyorsa, yapabilirsiniz, ama en azından planlara katkıda bulunduklarını hissedebilirler. "İlgi oldukları şeye odaklanabilirler, ve eğer o seçimi yaptıysanız, Şu an ne istiyorsam yapabilirim; neyi gerçekten istiyorum? diye düşündüyseniz, her zaman daha niyetli ve dikkatli yaparsınız," diyor Pressman. "Bu yüzden çocuklara seçim yapma fırsatları vermek, onların özerkliği ve acenteliği için çok önemlidir." Onlara hazırlıkta da yardımcı olmalarını sağlayabilirsiniz (buradan mutlaka paketlistenizi okuyun).