Sıkılmış Çocuklar? İç Mekanda ve Yıl Boyunca Vahşi Bir Macera Nasıl Yaratılır?
Bir bağımsızlık havası, maceraya açık bir bakış, bir merak ruhu:Vahşi Çocuğun yazına hoş geldiniz. Bu ebeveynlik serisi , Vahşi Bir Çocuk Nasıl Yetiştirilir, çocuğunuzu dışarıdaki harikaları kucaklayacak, kendi keşif gezilerini başlatacak ve hayal güçlerini harekete geçirecek şekilde büyütmeniz için tüm nedenleri araştırıyoruz.Vahşi bir çocuk yetiştirmek, oldukça açık bir şekilde vahşiliği içerir:Dışarıya çıkmanız ve doğayı kucaklamanız gerekir. Ancak hayatta bunun mümkün olmadığı pek çok zaman vardır:Belki de yağmurlu bir gündür ve azalma belirtisi yoktur. Belki de evden çalışmanız ve mesai saatlerinde bilgisayarınızın başında olmanız gerekiyor. Çocuğunuz üşütmüş olabilir ve iyileşmesi için evde kalması gerekebilir. Belki de harika dış mekanlara yeterince yakın yaşamıyorsunuz ve bir park ziyaretine sığamıyorsunuz.
İçeride sıkışıp kalmanızın birçok nedeni var ve bazen bu bir film ve patlamış mısır gerektirse de, her zaman ekran süresini varsayılan olarak ayarlamak zorunda değilsiniz (ve istemeyebileceğiniz birçok neden var). Bunun yerine, dışarıyı içeri getirmenin birkaç kolay, eğlenceli ve yaratıcı yolu var.
Bu, özellikle yazın azaldığı ve sonbaharın hızla yaklaştığı düşünülürse doğrudur. Yakında çocuklarınız tekrar okula başlayacak ve dışarıda koşmak ve gezilere çıkmak için aynı boş zamanları olmayacak. Ancak okul zamanının daha planlı zaman anlamına gelmesi, bu ilkelerden bazılarını devam ettiremeyeceğiniz anlamına gelmez.
Bir hatıra yapın.
İşte zanaat ve doğayı birleştirmenin kolay bir yolu - sanata yatkın çocuklar için mükemmel. İster bir plaj gezisi, ister yürüyüş, hatta arkadaşlarınızla parkta eğlenceli bir gün olsun, yaz boyunca en sevdiğiniz aktivitelerin bir listesini yaparak başlayın. Bu anıların her birinden sayfalar oluşturabilirsiniz. Sayfaları hazırlarken, çocuğunuzla onu neden sevdikleri ve nasıl hissettirdiği hakkında konuşun. Mount Sinai Ebeveynlik Merkezi'nin kurucu direktörü ve klinik programlama direktörü Aliza Pressman, "Günlük, karalama defteri veya kavanoz oluşturarak anıları güçlendirmenin her zaman bir yararı vardır" diyor. "Somut ve görsel bir şey yarattığınız her an, çocukların bir deneyime bağlanmasına yardımcı olur. Bunu, çocuğu sakin, güvende ve mutlu hissettirecek bir yere geri götürmek için bir araç olarak da kullanabilirsiniz."
Aklınızda bulundurmanız gereken şey, bunun için malzeme ve belki de biraz önceden düşünülmesi gerektiğidir:Maceralarınız sırasında fotoğraf çekin, yol boyunca hatıralar toplayın, anılarını korumak için maceraları hakkında günlük tutmalarını sağlayın ve yerel bölgenize koşmaya hazır olun. zanaat malzemeleri almak için sanat malzemeleri mağazası. Bir karalama defteri veya günlük çocuğunuzun istediği bir şey değilse, ancak yine de uzun süreli anılar yaratmak istiyorsanız, bir Mason kavanozu deniz kabukları, kum, çiçekler, bir bilet koçanı veya yol boyunca bulduğunuz herhangi bir şeyle doldurmanız yeterlidir.
Bir kale inşa et.
Bu seriye başlamamızın nedenlerinden biri, açık havada olmak her türlü ilham kaynağı olabileceğinden, yaratıcı oyunu teşvik etmekti. Aynı ruhu bir kale ile içeri getirin - bu bir nedenden dolayı klasik bir aktivitedir. Anahtar, onu yapılandırılmamış halde tutmak ve liderliği onların almasına izin vermektir. (En sevdiğim tavsiyelerden biri, annem ve açık hava fenomeni Rebecca Caldwell'dendi:"Bir oyun alanındayken ve orayı bir kale ya da tekne gibi ayarladıklarında, bazen o teknenin dışını hayal etmek zor. hayal gücü oyna ama hep bir teknede olacaksın. Ama doğaya çıktığın zaman, hayal edebileceğin şey sonsuz” dedi.) Aynı sonsuz olasılık yaklaşımını burada da alabilirsin. :Kalenin mükemmel, güzel olması veya gerçekten herhangi bir şeye benzemesi gerekmez; sadece bir şeyleri harekete geçirmesi gerekiyor.
İç mekan bitkileri yetiştirin.
Burada mbg'de daha önce yeşilliklerin evinizdeki faydalarından çok bahsettik. Her gün doğayla bağlantı kurmalarına yardımcı olabilecek çocuklarınızı dahil edin. CNS'den lisanslı psikolog Nicole Beurkens, "Pencere kenarında veya mutfağınızda tutabileceğiniz bazı basit çiçek kutuları veya bitki bahçeleri yapın" diyor. "Biliyorsun, her gün patikadan dışarı çıkmıyorsun ya da yürüyüş yapmıyorsun, ama bunlar bunun birazını içeri getirebilir." (Burada biraz ilham alın, kendi evinizde ne yetiştirmeniz gerektiği veya zaten sahip olduklarınızı nasıl klonlayacağınız konusunda burada biraz rehberlik edin.)
Geleneksel olmayan bir sporu deneyin.
Bu serideki gönderilerden biri tamamen kayak, bisiklete binme ve kaya tırmanışı gibi geleneksel olmayan sporları denemekle ilgiliydi. Ve bunların çoğu mevsimlik olsa ve doğada olmanızı gerektirse de - ki bu onları tavsiye etmemizin nedenlerinden biridir! - bu, nerede yaşadığınıza bağlı olarak daha soğuk aylarda iç mekanlarda yapılabilir. Bouldering buna klasik bir örnektir:Ülke çapında, çoğu gençlik programları olan çok sayıda kapalı tırmanma spor salonu vardır. Daha büyük şehirlerde en az bir kapalı paten parkı bulunduğundan, kaykay büyük olasılıkla başka bir şeydir.
Bir sonraki açık hava gezinizi planlayın.
Senaryoyu gerçekten çevirmek ister misin? Onlara bir sonraki açık hava macerasından sorumlu olduklarını söyleyin. Onlara bir tarih ve sahip olabileceğiniz herhangi bir parametre verin (örneğin:Arkadaşlara izin var mı? Evden ne kadar uzakta olabilir - mahallede veya yakındaki bir milli parka gidebilir misiniz? Bütçe var mı veya sadece masrafsız faaliyetlerde tutmalı mısınız?). O zaman bırak gitsinler. Daha sonra herhangi bir nedenle dizginlemeniz gerekirse, yapabilirsiniz, ancak en azından plana katkıda bulunduklarını hissedeceklerdir. "İlgilendikleri şeye odaklanabilirler ve eğer bu seçimi yaptıysanız, Şu anda yapmak istediğim her şeyi yapabilirim; aslında ne yapmak istiyorum? Pressman, her zaman daha iyisini, daha fazla niyet ve dikkatle yaparsınız" diyor. burada).
Previous:Okula Dönüş:Uzmanlar Sabah Rutininin Nasıl Kurulacağını Açıklıyor
Next:Neden Doğum Yaptıktan Sonra Vücudumu Geri Almaya Çalışmıyorum?
-
Dinlemenin otomatik bir tepki olduğunu düşünebilirsiniz ve etrafınızdaki dünyanın gürültüsünü susturmanın zor olabileceği doğru, ancak etkili dinleme, sesleri işlemek ve ipuçlarına uygun şekilde yanıt vermekle ilgilidir. Etkili dinleme, öğrenme için
-
İşaretler | 37 Gaslighting ebeveyn örnekleri | Çocuk üzerindeki etkileri | Gaz aydınlatması kötüye mi kullanılıyor | Nasıl başa çıkılır? Gaslighting ebeveyni nedir Gaslighting, birini kendi hafızasından, yargılarından veya akıl sağlığından şüphe du
-
12 yaşındayken saldırıya uğradım ve içimde oluşan duygu fırtınasıyla nasıl başa çıkacağım konusunda hiçbir fikrim yoktu. Ailemden de kimse bana nasıl yardım edeceğini ya da cevap vereceğini bilmiyordu. Ben sessizce acı çekerken onlar sessiz kaldılar





