Daha Katılımcı ve Bağımsız Oyun Zamanı İstiyorsunuz? Bu Basit Yöntemi Deneyin
mindbodygreen'de, en iyisini yapmaya çalışmaya ama hayatın – ve ebeveynliğin – yukarı aşağılar ve çukurlarla dolu bir yolculuk olduğunu kabul etmeye inanıyoruz. Bu yüzden bu Anneler Günü haftası haftasında, hayatımızdaki anne figürlerinin biraz zamanını geri kazanmalarına, mükemmel olmayan ama ulaşılabilir hissedilen wellness yoluyla yardımcı olmak için (Çoğunlukla) Bilinçli Anneler haftasını tanıtıyoruz. Pazar günü spaya gitmek yerine, bu haftaki hikayelerimiz, pazar geçtiği hâlâ uzun süre sürecek, annelerin şimdi yapabileceği küçük değişikliklere odaklanıyor. Bu haftanın ve yılın bu zamanının birçok kişi için kolay olmadığını, ve kalplerimiz hassas hissedenden herkesiyle. İyiler dilerim...
Tablet, televizyon, bip-bip yapan oyuncaklar veya baş ağrısı veren kaos içermeyen, çocuğunuzun öğrendiği, yeni beceriler geliştirdiği bağımsız bir oyun zamanı hayal edin.
Simone Davies, öğretmen ve yazar, buna göre bu var. Davies, yüzyıllık öğretim yöntemini açıklayan yeni kitabı The Montessori Toddler: A Parent's Guide To Raising A Curious and Responsible Human Being'in yazarıdır.
Montessori yöntemi, çocukların doğası gereği, onlara cesaretlendirici bir ortam verirseniz bağımsız olmayı ve öğrenmeyi istediklerine dayanan bir çocuk yetiştirme çerçevesidir.
"Bu, öğretmenin odanın önünde durup sınıfı yönlüttüğü alışkın olduğumuz üstten alta (top-down) öğretme beklentilerimizi tersine çevirir," diyor Davies. "Bu yöntemde, çocukların ne ve nasıl öğreneceklerini [belirli sınırlar içinde] kontrol etmelerine izin veriyoruz. Çok elden geçirici bir ortam yaratıyor; onları deneyip kendileri için her şeyi keşfetmeye teşvik ederek etkileşime girmesini ve büyümesini istiyoruz."
Bu tam olarak oyun zamanı için ne anlama geliyor? Çocuğunuza kontrol kemerlerinin bir kısmını vermek. (Bu kadar; bu hile.) "Bu, çok sayıda yetişkin için korkutucu geliyor," diyor Davies. "Ama sizin zannettiğinizden çok daha iyi atacağınızı keşfedeceksiniz."
İşte, bunu kendi hayatınızda nasıl kullanacağınız.
Onların ekran zamanını seçmelerine izin verin.
Çocuğunuz ekran için yeterince büyükse, sizin rahat hissettiğiniz bir süre sınırı konusunda uzlaşın. (Davies 30 dakika öneriyor.) Sonra, gerçek Montessori tarzında, o zamanın ne anlama geldiğine onlara karar verin: "Belki televizyon izlemek, bilgisayar oyunu oynamak veya internete girmek isteyebilirler," diyor Davies. "Tabii ki hangi program veya oyunu izleyeceklerini gözetleyebilirsiniz, ama 'ekran zamanı' nın onlar için ne anlama geldiğine onlara karar vermesi, zamanı onlar için daha heyecanlı hale getirir."
En önemlisi ancak, onlara sadece بدون düşünce ekran vermiyor olduğunuzdan emin olmak. "Burada birkaç dakika, orada bir dakika – bu birikir," diyor Davies. "Önce anlarsınız, günde saatlerce telefonunuzda vakit geçirdiklerini." Bu ekran zamanı, ancak, çocuğunuz için bir mızrak değil, aktif, katılımcı bir seçim haline geliyor. Tabii ki, Davies not ediyor, bu halka açık yerlerde yaratıcı müdahale gerektirebilir: Restoranda huzursuzlandıklarında, onlara telefonunuzda bir oyun vermek yerine, belki dışardakilere bakmak veya bir boyama kitabı açmak demek olabilir.
Daha az oyuncak, daha iyi oyun.
Çocuğunuzun oyun zamanını en üst düzeye çıkarmak şaşırtıcı derecede (ve kasıtlı olarak) basit: Aşırı uyarıyı azaltıp onlara neyle oynayacaklarını seçmelerine izin vererek, verdiklerinizle aktivitelerle daha fazla etkileşime girirler. "Az daha çoktur," diyor Davies.
Altı ila on seçenekle kalın ("Çocuğunuz bir zamanda sadece birkaç beceri setinde ustalaşabilir," diyor Davies). Ve çocuğun erişimine uygun tutun, böylece oyun zamanı sırasında kolayca erişilebilir. "Şeyleri çocuğunuzun perspektifi üzerinden düşünün –字面上 onların seviyesine inin ve onlar alanı nasıl görüyor," diyor Davies. Çocuğunuzun oyun alanını nasıl gördüğünü görebildiğinizde, onların çekildiği oyuncakları veya aktiviteleri seçebilirsiniz, "uzaktan kumanda veya iPad yerine," diyor Davies.
Davies, plastik, parıldayan şeyler yerine, ahşap, metal ve kağıt gibi doğal malzemelerden yapılmış oyuncakları da öneriyor. İlk olarak, çocuğunuz bunlarla dokunup oynayacak, bu yüzden doğal malzemelerle yapmaları sizi daha rahatlatır. İkinci, her malzeme için dokunsal his farklı olacak – plastik gibi aynı his vermeyecek – bu da daha uyarıcı bir deneyim. (Oh, bu da daha sürdürülebilir.)
Birkaç iyi örnek: Onlara inşa etmeleri için ahşap bloklar kutusu verin, su boya araçlarıyla bir tepsi, favori kitapların bir sepeti veya bir bulmaca. (Diğer oyuncaklarınız için? Bağışlayın veya saklayın!)
Alan sakin tutulması yardımcı olur.
"Çocukların dekorasyonlarının aşırı parlak olması için hangi noktada karar verildiğinden emin değilim, ama bu onları yönlendirmez çünkü nereye bakacaklarını bilemezler," diyor Davies. "Bunun yerine, onları sadece parlak, eğlenceli aktivitelere çekecek sakin, nötr bir arka plan yaratın."
Sonra, aktiviteler için alan ayırın: Battaniyeler ve yastıklarla rahat bir okuma köşesi oluşturun, sanat malzemelerini bir tepside tutun ki neyin birlikte gittiğini bilsinler, veya Legolarla oynamaları için bir yoga matı sağlayın.
Bu şimdi daha fazla hazırlık gerektirebilir, ama uzun vadede, sonuçlar sizin ve çocuğunuz için daha ödüllendirici olacak.
-
Son iki on yılda doğum yaptıysanız, Baby-Friendly Hospital Initiative (Bebek Dostu Hastane Girişimi) muhtemelen tanıdıktır. Bu program, Dünya Sağlık Örgütü (WHO) ve Birleşmiş Milletler Çocukları Koruma Fonu tarafından 1991de, emzirme oranlarını artı
-
Okullar yaz tatili için kapandı ve çocuğunuzun çok enerjisi ve boş vakti var. Nany ne yapmalı? Birlik kuvvetindedir - bir nany kampı kurmak için! Nany kampı, nanyler ve aileler arasında giderek popülerleşen bir grup aktivitedir. Her nanynin tüm yaz b
-
Yenidoğum varken, uyku (belki de bok) konusundan daha çok takıntılı olduğum bir şey yoktu. Bu yüzden Good Night Sleep Sitedan Alannadan bebek uyku rehberini biraz açıklamasını istedim. Bu size heveslediğiniz ekstra uykuyu vermeyebilir, ama en azından





