Your Kids olun nasıl bir Hızlı Sağlıklı Kahvaltı
sabahları 7:30 ile okula gitmek ve son dakika uyanmak kadar beklemek istiyorum gereken çocuklar ile ebeveynler için çılgın bir zaman vardır .
Donuts , şeker , tahıl , ve , bu yüzden ?
şeyler yapmak ne sen Pam
Yumurta Çırpıcı
sağlıklı değil ihtiyaç duyacağınız diğer " gıdalar hazırlamak kolay " yapışmaz
Talimatlar 1
çocuklar hazırlanıyor iken , alt katta gizlice ve brülör yangın
hindi eti
Mozzarella peyniri Yalın
püskürtün. Onları sağlıklı , protein dolu neredeyse yağsız kahvaltı yemek olduğunu biliyorum izin vermeyin !
2
Pam ile tava Sprey ve türkiye birkaç dilim bırakın . Hızlı ve kolay sizin için ne olursa olsun , onları sizin ellerinizle dilimleri gözyaşı veya kesmek için çekinmeyin .
3
Cook hafifçe kızarana kadar türkiye , ara sıra karıştırarak .
4
daha sonra , yumurta Çırpıcı içinde ( evet , dökmek ) dökün ve ara sıra karıştırarak , bakar ve çırpılmış yumurta gibi tadı ne içine formu verelim.
5
karıştırın ve servis yapın. Çocuklarınızın çok seveceksiniz ve onlar kendileri için iyi olduğunu biliyorum asla !
-
Uzmanlardan alınan bu çocuklara yönelik egzersiz ipuçlarıyla küçüklerinizi harekete geçirin. İngiltere Halk Sağlığı tarafından yapılan bir araştırmaya göre, İngilterenin bazı bölgelerinde çocukların yarısı fazla kilolu. Fazla kilolu olmayan birçok -
Ayarlamak, Gıda! - Gıda Alerjisi Riskini Azaltmak İçin Bir Sistem Gıda alerjileri artıyor. Daha önce gıda alerjisi öyküsü olmayan ailelerde bile, bir alerji hala gelişebilir, Bu, bu yüksek riskli yiyecekleri tanıtmanın Rus Ruleti gibi hissetmesini -
Kıkırdayan bebeğiyle karda oynayan bir annenin videosuna insanların kızmasını beklemezsiniz ama Julia Mancusonun başına gelen tam olarak bu. Anne ve emekli Olimpik kayakçı kısa süre önce 17 aylık bebeğini dev, kabarık bir kar yığınına atarken çekilmi
