< P > Kabızlık , özellikle de iyi hissetmiyorum neden anlamak olmayabilir çocuklar için hoş bir deneyim değil
Nasıl Çocuklarda Kabızlık kaçının . Huysuzluk , uyuşukluk , ağrılı bağırsak hareketleri ve dışkı geçmek için yetersizlik çocuğunuzun kabız olabilir işaretler vardır . Dışkıda az üç bağırsak haftada hareketleri , sert dışkı ve kan içerir Diğer işaretler bakmak için . Katı gıda tüm sıvı , özellikle geçiş - kabızlık nöbetleri bazı ilaçların , süt alerjisi , tuvalet eğitimi çok erken , tıbbi durumlar , diyet rutinleri ve değişimlerin tarafından tetiklenebilir . Kabızlık yaygındır ve genellikle diyet ve egzersiz birkaç tweaks ile temizler , ancak iki haftadan fazla sürerse , çocuk doktoruna bkz .Sen Water
Erik suyu
ihtiyacınız olacak şeyler
Yüksek lifli gıdalar
Talimatlari
Diyet
1
su en iyi seçimdir olsa , sıvı bir sürü çocuğunuza sağlayın . Erik suyu başka bir seçenek olduğunu ve çocuğunuzun beslenme ekler şeker miktarını azaltmak için suyla karıştırılabilir . Çok erik suyu ishale neden olabilir , suyu 2 ila 4 ons ile başlayın ve çocuğunuzun nasıl tepki vereceğini gözlemlemek .
2
çocuğunuzun beslenme yüksek lifli gıdalar dahil . Bir yüksek lif içeriği ve tam tahıllı ekmek ile tahıl iyi seçeneklerdir . Bu tür şeftali ve erik gibi meyveler tavsiye ve çocuğunuzun meyve bütün yemek için yeterince eski ise , ek lif kabuklarını soymadan vardır . Sebzeler de lif , özellikle brokoli , kuşkonmaz ve mısır çok şey var .
3
düzenli yemek yiyin . Bir program oluşturulması düzenleyen ve bağırsak hareketlerini teşvik yardımcı olabilir .
Aktivite ve Düzenli
4
aktif olması için çocuğunuzu teşvik edin . Fiziksel aktivite bağırsakları uyarır . Çocuğunuz karın rahatsızlık yaşanıyor , bu zor olabilir , ama oyun veya yürüyen her türlü yardımcı olabilir .
5
Çocuğunuz denemek ve tuvalete gitmek için düzenli bir zaman seçin . Bir çizelgesi oluşturma düzenlilik ile yardımcı olabilir . Çocuğunuz tuvalete oturan o zaman her gün yaklaşık 10 dakika harcamak gerekir . Yemekten sonra denemek için ideal bir zamandır .
6
sıcak bir banyo Çocuğunuzu yerleştirin ve yavaşça midesini masaj . Bu onun kasları dinlenmek için yardımcı olabilir .
-
Bebekler genellikle aç oldukları için ağlarlar. rahatsız, hasta, incinmek ya da sevgi aramak. Ama bazen, her şeyi deneyebilirsiniz ve bebeğiniz ağlamayı bırakmaz. İşte bebeğinizi sakinleştirmeye ve sakinleştirmeye yardımcı olabilecek bazı ipuçları. -
Yaz kampları, futbol antrenmanları ve oyun tarihleri arasında yaz mevsimi, farklı yerlere ve farklı yerlerden ulaşım anlamına gelir ve birden fazla çocuk, birden fazla aktivite, bırakma noktası ve alma saati anlamına gelir. Konu söz konusu olduğund -
Zamanlama her şeydir derler, ve Yeni Yılda doğum yapan bir aile için, bu daha doğru olamazdı. Californiadaki şanslı bir ebeveyn grubu, ikizlerini 18 dakika boyunca karşıladı. 2017yi 2018den ayıran o 18 dakika dışında dikkate değer olmayacak, ikizle
