• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Emzirme sırasında düşük süt tedarikine ne sebep olur?

Emzirme sırasında düşük süt tedarikine neden olabilecek çeşitli faktörler, emzirmeye başlamak için çok uzun süre beklemek gibi, yeterince sık emzirmemek, emzirme takviyesi, etkisiz bir mandal ve bazı ilaçların kullanımı. Bazen önceki meme ameliyatı süt üretimini etkiler.

Süt üretimini etkileyebilecek diğer faktörler şunlardır:

• Erken doğum
• anne obezitesi
• Hamileliğe bağlı yüksek tansiyon
• Kötü kontrollü insüline bağımlı diyabet

Birçok kadın düşük süt tedarikinden endişe etse de, yetersiz anne sütü üretimi nadirdir. Aslında, Çoğu kadın, bebeklerinin tipik olarak içtiğinden üçte bir oranında daha fazla anne sütü yapar.

Süt üretimini artırmak için:

• Mümkün olan en kısa sürede emzirin. Emzirmeye başlamak için çok uzun süre beklemek, düşük süt tedarikine katkıda bulunabilir. Bebeğinizin cildini doğumdan hemen sonra cilde tutun ve bebeğiniz doğumdan sonraki ilk saat içinde muhtemelen emzirecektir.
• Sık sık emzirin. İlk birkaç hafta için, günde sekiz ila 12 kez emzirin - yaklaşık her iki ila üç saatte bir.
• Mandalınızı kontrol edin. Bebeğinizin kilitlendiğinden ve iyi yerleştirildiğinden emin olun. Bebeğinizin yuttuğuna dair işaretler arayın.
• Beslenme sorunlarına karşı dikkatli olun. Her emzirmede iki memeyi de verin. Bebeğinizin ara sıra emzirmede sadece bir meme emmesi sorun değil - ancak bu düzenli olarak gerçekleşirse, süt kaynağınız azalacaktır. Basıncı azaltmak ve bebeğiniz her beslenmede daha fazlasını almaya başlayana kadar süt tedarikinizi korumak için diğer memeyi pompalayabilirsiniz.
• Emzirme seanslarını atlamayın. Süt tedarikinizi korumaya yardımcı olmak için emzirme seansını her kaçırdığınızda göğüslerinizi pompalayın.
• Emziği uzak tutun. Bebeğinize emzik vermeyi seçerseniz, doğumdan sonra üç veya dört hafta beklemeyi düşünün. Bu size süt tedarikinizi sağlamanız için zaman verecektir.
• İlaçları dikkatli kullanın. Bazı ilaçlar süt üretimini azaltır, psödoefedrin içeren ilaçlar dahil (Sudafed, Zyrtec D, diğerleri). Sağlık uzmanınız ayrıca belirli hormonal kontrasepsiyon türlerine karşı uyarıda bulunabilir. en azından emzirme tam olarak yerleşene kadar.
• Alkol ve nikotin kaçının. Orta ila ağır miktarda alkol içmek süt üretimini azaltabilir. Sigara içmek de aynı etkiye sahip olabilir.

Emzirme sırasında süt tedarikinizi korumak bebeğinizin sağlığı ve büyümesi için önemlidir. Süt tedarikiniz veya bebeğinizin beslenmesiyle ilgili endişeleriniz varsa, doktorunuzla konuşun, bebeğinizin doktoru veya emzirme danışmanı.