• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Yaz aylarında Çocuklar için Gıda Programları

özgür ve azaltılmış okul öğle yemeği için hak Birçok aile , okul oturumunda değilken yaz boyunca onların çocukları beslemek için mücadele . Örneğin, 2011 yılında , 21 milyondan fazla çocuk , okul yılı boyunca nitelikli , ama okul dışında iken yaz programlarının eksikliği ile , sadece 2 milyondan Besleme Amerika web sitesine göre , yemek aldı . Yaz Gıda Hizmet Programı yaz tatillerinde sağlıklı ve bol öğle yemeği sağlama konusunda endişe düşük gelirli aileler için yardım sunarak bu sayıları geliştirmeyi amaçlamaktadır . Ücretsiz ya da gereksinimlerini karşılamak Uygun

Çocuklar Kim
okul yılı boyunca azaltılmış öğle yaz tatili boyunca ücretsiz öğle yemeği için uygundur . Gelir kuralları dikkate evde insanların sayısını ve veliler toplam geliri alır . Örneğin, 2013-2014 kurallar ev üç üyesi vardır ve yılda en az 25.389 $ yaparsanız , çocuklarınız Yaz Gıda Hizmet Programı için uygun olduğunu belirtiyor. Sadece çocuklar yaş 18 ve altında yaz aylarında ücretsiz öğle yemeği alabilirsiniz . Ek Beslenme Destek Programı'ndan yararlanacak çocuklar ve kaçanlar , göçmenler ya da olanlar otomatik olarak ücretsiz öğle yemeği için hak . Evsiz
Siteler

Yaz Gıda Hizmet Programı tüm eyaletlerde yerleri vardır hazırlık çalışmaları ve yemek pişirmek için mutfak mevcut olduğu ve Washington , DC Tipik olarak, yemekler servis edilmektedir . Okullar ve kiliseler ücretsiz yaz öğle yemeği bulmak için ortak yerlerdir . Çoğu binanın dış işareti veya afiş ile bu reklam . WhyHunger.org da size yakın yerler için şehir ya da posta kodu ile arama interaktif harita kullanmak için izin verir .
Faydaları

Bir çok yönlü bir yemek planı hayati
da güzelleşir çocuklar için onlar büyümek ve gelişmek için gereken besinleri sağlamaktadır çünkü . Aç Oluyor beslenme yetersizlikleri riski artırır ve çıkmak ve egzersiz çok yorgun çocuğunuzu bırakır . Yaz Yemek Hizmet Programı'na katılmaya Çocuklar kendi karınlarını doldurur ve gerekli vitamin ve mineraller ile sağlamaktadır her gün bir besleyici bir yemek alırsınız . Bazı yerlerde de nedeniyle velinin mali durumuna çocuklar yemek olmadan gün gidebilir olanlar için idealdir gün , diğer kısımlarına sırasında yemek için bir şeyler vermek sağlıklı atıştırmalıklar sunuyoruz .
Örnek Yemekler

En aç çocuklar ne menüsünde bulunuyor gıda alerjileri ya da bir gıda intoleransı olan çocuklar ebeveynler yardımcı öğle yemeği için servis ne konusunda seçici olacak , ama bilerek değil . Hizmet öğle yere göre değişir , ancak yerel site öğle yemeği için plan için izin taraftan menüleri vardır . Her yemek bir tane porsiyon , bir meyve, bir sebze ve süt bir porsiyon porsiyon bir et ya da et alternatifi bulunmaktadır . Örneğin, bir örnek yemek domates sosu 3/4 fincan meyve 3/4 fincan ve sıvı süt , bir fincan ile servis balık 2 ons , makarna 1/2 fincan olabilir . Ekmek , yumurta , meyve suyu , fındık ezmeleri , peynir , fasulye , yoğurt ve tahıl , diğer yaygın servis öğelerdir .