• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Çocuklar Sevgi Nasıl Öğrenir?

Çocuklar hayatlarındaki yetişkinleri sürekli izler ve onlardan öğrenir. Çocuklara nasıl sevgi gösterileceğini ve duyguları uygun şekilde ifade etmeyi öğretmek, sosyal gelişimin önemli bir yönüdür. Kendi duygularını düzenleyerek ve duyguların uygun ifadesini göstererek, ebeveynler ve bakıcılar çocukların sevgi göstermesini öğrenmelerine yardımcı olurlar.

Uygun Duyguları Modelleme

• Çocuklar, nasıl tepki verecekleri ve duygu gösterecekleri konusunda ipuçları için etlarındaki yetişkinleri izler. Hong Kong Sağlık Bakanlığı'na göre, kendi duygularının farkındalığı duyguları yönetmeye yardımcı olur. Kendi ruh hallerinin davranışları ve tepkileri nasıl etkilediğini anlayan ebeveynler ve bakıcılar, tepkilerini kontrol ederek ve uygun sevgi göstererek örnek oluşturabilirler. AbilityPath.org sitesine yazan, özel gereksinimli çocuklu aileleri destekleyen lisanslı ev ve aile terapisti Kristin Reinsberg, tutarlı, saygılı ve duyarlı bakımın kabul edilebilir duygu ifadelerini gösterdiğini ve güven ilişkisi kurduğunu önerir.

Sıcaklık ve Sevgi Gösterme

• Çoğu ebeveyn ve bakıcı çocuklara ihtiyaç duydukları fiziksel ve bilişsel desteği verir ancak, kendi büyüme geçmişlerine bağlı olarak, sağlıklı duygusal yanıtları öğretmek için gerekli sıcaklık ve sevgi derecesini yanlış anlayabilirler. Raymond L. Richmond, Ph.D., guidetopsychology.com sitesinde yazarken, düzenli ve tutarlı fiziksel sevgi ve duygusal intimite almayan çocukların yetişkin olarak sosyal zorluklar yaşadığını, örneğin psikososomatik hastalıklar çektiğini veya fiziksel sevgiyi cinsel arzu ile karıştırdığını belirtir. Reinsberg, kucaklamanın, rahatlatmanın ve duyguları ifade etmek için güvenli bir yer sağlamanın çocukların sevgi ve şefkat göstermeyi öğrenmesine yardımcı olduğunu yazar.

Empati Gösterme

• Bir çocuğun duyguları ve deneyimleriyle empati kurmak, onun hislerini geçerli kılar ve başkalarına empati göstermeyi öğretir. Hong Kong Sağlık Bakanlığı, ebeveynlerin ve bakıcıların çocukları yargılamayı ve eleştirmeyi önlemelerini önerir. Bunun yerine, onların duygularına empati gösterin, duygularını sözlü ifade etmelerine yardımcı olun ve onları anladıklarınızdan emin olun. Reinsberg, ebeveynlerin bir çocuğun duygularını tanımlamak, etiketlemek ve saygı göstermek için dili kullanmasını önerir. Bu sadece empatiyi iletmekle kalmaz, çocuğun sakin olmasına ve duygularını kontrol etmesine de yardımcı olur.

Duyguları İletişim

• Çocuklar olumlu ve olumsuz duyguları ebeveynler ve bakıcılarla açıkça ifade edebildiklerinde, duygularını uygun şekilde iletmeyi öğrenirler. Reinsberg, bir çocuğun nasıl hissettiği hakkında konuşurken duygusal olarak güvenli ve güvende hissetmesinin önemli olduğunu belirtir. Ebeveynler ve bakıcılar, yoğun duygularla başa çıkma yöntemlerini sağlıklı bir şekilde öğretebilir, örneğin öfkelendiğinde vurmak yerine kil dövmesi. Reinsberg, bu başkalarına saygı duyan, öz farkındalık ve öz kontrol geliştiren bir şekilde duyguları yönetmeyi ve iletmeyi öğrenmelerine yardımcı olduğunu önerir.