Anneler Suçluluk başa Nasıl
, evden çalışmak , evde ise fark etmez , tek , evli , birçok veya birinin annesi bir anne; suçluluk - tüm annelerin ortak bir yönü var . Anneler genellikle kendilerini yeterince vermek ve onlar yaptığım hataları üzerinde durmak mümkün hissediyorum . Ancak , suçluluk hayatınızı kontrol etmek zorunda değildir . Annenin suçluluk kendinizi kurtararak doğru çalışması için şu adımları izleyin .
Talimatlar
1
Pinpoint tam olarak suçlu hissediyorum . Sizin suçluluk Eğer hayatınızda değiştirmeniz gereken bir şey olduğunu söylüyorum olabilir .
2
öncelikleri yakından bakın . Ailenin sağlık ve mutluluğu için gerekli olan şeylerin bir listesini yapın . Ne aileniz için önemli olan diğer aileler ve tersi için önemli olmayabilir . Senin öncelikleri ile güvenli olun .
3
aileniz için daha fazla zaman olun . Eğer bir anne olsa , her şeyi yapamazsınız , bu yüzden öncelik listesinde değilse ardından " Hayır "
4
günümüzde Canlı söyleyerek alışkanlığı olsun . Yaptığınız hatalar üzerinde ve ile bitirdiniz . , Senin hatalarından için kendinizi affedin onlardan öğrenmek ve geçmişte bunları bırakın . Çocuklarınız için
5
Set sınırları . Bir ebeveyn olarak iyi çocuklarınızın olması , yanı sıra kendi kişisel karakterini geliştirmek için onlara yardımcı sorumludur . Ayarladığınız sınırları saygı öğreterek önemli bir ders olduğunu ve uygulanması konusunda suçlu hissediyorum asla biridir .
6
kendiniz için zaman ayırın . Eğer fiziksel olarak o duygusal drene edilmiş ise veya o zaman bulmak imkansız gibi görünebilir olsa bile, çocuklarını vermek için bir şey var . Ayrıca , sen buna değer olduğu gerçeği yalnızca kendiniz için zaman almalıdır .
-
Çocuğunuz daha küçükken ona karşıdan karşıya geçmeden önce iki yöne bakmayı, yabancılarla konuşmamayı ve sıcak sobaya dokunmamayı öğrettiniz. Çocuğunuz artık bir ara ya da genç olduğuna göre, onların güvenliği konusunda hala tetiktesiniz, ancak fark -
Her dakikanızı çocuğunuzla geçiremeyebilirsiniz, ancak tüm anneler ve babalar gün boyunca çocuklarının dadısıyla iletişim halinde olmayı ve/veya eve gelip çocuklarının gününün nasıl geçtiğine dair eksiksiz bir rapor almayı sever. Peki, sürekli kontro -
Çocuk yetiştirmek en iyi zamanlarda bile zor olabilir. Bunu tek bir ebeveyn olarak yapmak daha da zorlu, ancak yardım mevcuttur; sormaktan korkma. bekar olabilirsin, ama sen yalnız değilsin. Biliyor musun? Son nüfus sayımına göre, Kanadalı ailel
