• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Daha İyi Bir Ebeveyn Olma Yolları

Ebeveynlik becerilerinizi geliştirmek için, çocuğunuzu büyütme hedeflerinizi belirlemeniz gerekir. Çocuk psikoloğu David Palmiter'a göre, sevme yeteneği bir kişinin psikolojik sağlığının en iyi göstergesidir. Bu nedenle, ebeveynliğin birincil hedefi, "ilahi yeteneklerini ilişkilerde ve hizmette çalışan sevgi dolu bir insan yetiştirmek" olmalıdır. Çocuğunuzun mutlu, sevgi dolu ve tatmin olmuş bir yetişkin olarak gelişmesine yardayan ebeveynlik stratejilerini benimseyerek, daha iyi ve daha etkili bir ebeveyn olabilirsiniz.

Talimatlar

1. Her hafta bir saat, çocuğunuzu gözlemlemek, övmek ve sevgi dolu bir ilgiyle sarmek için %100 dikkatinizi ayırın. Çocuğunuzun başarılı olduğu bir aktivite başlayana kadar bekleyin. Yanına oturun, ne yaptığını izleyin, ve her iki dakikada bir onun yaptığı özel bir şeyi övün veya onun hakkında olumlu bir duygu veya düşünce paylaşın. Çocuklar ebeveynlerinin dikkati, övgüsü ve koşulsuz sevgisiyle büyür. Çocuğunuzun hayran olduğunuz ve sevdiğiniz her şeyin farkına varmasını sağlamak ilişkinizi geliştirecektir.

2. Çocuğunuzla olumlu aile ritüelleri yaratın. Aile oyun gecesi planlayın, birlikte akşam yemeği yeyin, her hafta ibadethaneye gidin veya her gece yatmadan önce ona bir kitap okuyun. Sağlıklı aile ritüelleri, olumlu anılar yaratarak, stresi azaltarak ve aile gerginliklerini iyileştirerek çocukların duygusal sağlığını iyileştirir.

3. Çocuğunuzu olumlu yönde disipline edin, ilişkinizi zayıflatmak yerine güçlendiren bir şekilde. Çocuğunuzla sevgi dolu göz teması kurarak, onu kucağınıza alarak veya omzuna dokunarak bağlantınızı onaylayarak disipline etmeden önce başlayın. Sınırları net koyun ama çocuğunuzun nasıl üzülmüş, kızgın veya hayal kırıklığına uğramış hissettiğiyle empati kurun. Ona seçimler sunarak işbirliğini teşvik edin - "Önce küplerini mi yoksa kamyonları mı topluyorsun?" - ve sınır koyarken "evet" demek için bir yol bulun - "Evet, akşam yemeğinden sonra kurabiye yiyebilirsin."

4. Çocuğunuzun davranışını ve nerede olduğunu denetleyin. Çocuğunuzun televizyonda, müzikte ve video oyunlarında zararlı içeriklere erişimini sınırlayın. İnternet, cep telefonu ve diğer teknoloji kullanımını izleyin. Evden çıktığında nerede olduğunu ve kimlerle olduğunu bilin. Sadece yaşındaki diğer çocukların ne yapıyorsa onu yapmasına izin verme cazibesine kapılmayın. Denetlenmeyen çocuklar psikiyatrik sorunlar riskiyle karşı karşıya kalır ve alkol kullanmaya veya seks denemelerine başlama olasılığı daha yüksektir.