Hamilelik Planlaması için Yumurtlama ve Doğurganlık
Hamilelik planlarken zamanlama önemlidir. özellikle hamile kalmakta zorluk çekiyorsanız.
En verimli olduğunuz zamanı bilmek yardımcı olabilir.
Her ay, hamile kalabileceğiniz yaklaşık beş gün vardır. Bu, yumurtladığınız zaman civarındadır - bir yumurtalıktan olgun bir yumurtayı serbest bırakır.
Yumurtlama tarihleri büyük ölçüde değişebilir. Göstergeler de öyle. Örneğin, Karnınızın bir tarafında kısa süreli keskin bir ağrı hissedebilirsiniz, veya vajinal akıntıda bir artış veya hafif lekelenme fark ederseniz.
Ne zaman yumurtladığınızı tahmin etmek için, ateşinizi günlük olarak kaydedin, vajinal mukus akıntınızı inceleyin, ve adet dönemlerinizi takip edin. Ayrıca eczaneden yumurtlama test kiti de satın alabilirsiniz.
Doğum kontrolü kullanıyorsanız, vücudunuzun doğal doğurganlığını yeniden kazanması biraz zaman alabilir. Sağlıksız, içme, sigara içmek, obezite ve stres doğurganlığınızı etkileyebilir, fazla.
En doğurgan olduğun zaman?
En doğurgan olduğunuz zamanı öğrenmek için, veya hamile kalma olasılığınız en yüksek olduğunda, HealthLink BC etkileşimli aracını kullanın:Ne Zaman En Doğurgansınız?
-
Ebeveynler, çocuklar için bir davranış çizelgesi kullanmaya başladıklarında, en iyi niyetleri vardır. Amaç, açıkçası, uygunsuz, sinir bozucu ve hatta saldırgan davranışları azaltmaktır. Ancak, davranış çizelgeleri güçlü bir başlangıç yapsa bile, ge -
Dadı veya başka tür bir bakıcı olarak çalışmak tahmin edilemez olabilir. Ebeveynlerin ikisi de bir gece geç saatlere kadar çalışıyor ve sonra o hafta sonu da sana ihtiyaçları var. Göz açıp kapayıncaya kadar, kemerinizin altında 55 saatlik bir çalışma -
Yeni bir bebekle hayata uyum sağlamak kolay değildir. Çok şey değişti - ailen, programınız, uyku düzeniniz, öncelikleriniz... İşte soğukkanlılığınızı kaybetmeden üstesinden gelmenize yardımcı olacak bazı tavsiyeler. Birçok yeni ebeveyn, yaşadıklar
