Hamilelik Planlaması için Yumurtlama ve Doğurganlık
Hamilelik planlarken zamanlama önemlidir. özellikle hamile kalmakta zorluk çekiyorsanız.
En verimli olduğunuz zamanı bilmek yardımcı olabilir.
Her ay, hamile kalabileceğiniz yaklaşık beş gün vardır. Bu, yumurtladığınız zaman civarındadır - bir yumurtalıktan olgun bir yumurtayı serbest bırakır.
Yumurtlama tarihleri büyük ölçüde değişebilir. Göstergeler de öyle. Örneğin, Karnınızın bir tarafında kısa süreli keskin bir ağrı hissedebilirsiniz, veya vajinal akıntıda bir artış veya hafif lekelenme fark ederseniz.
Ne zaman yumurtladığınızı tahmin etmek için, ateşinizi günlük olarak kaydedin, vajinal mukus akıntınızı inceleyin, ve adet dönemlerinizi takip edin. Ayrıca eczaneden yumurtlama test kiti de satın alabilirsiniz.
Doğum kontrolü kullanıyorsanız, vücudunuzun doğal doğurganlığını yeniden kazanması biraz zaman alabilir. Sağlıksız, içme, sigara içmek, obezite ve stres doğurganlığınızı etkileyebilir, fazla.
En doğurgan olduğun zaman?
En doğurgan olduğunuz zamanı öğrenmek için, veya hamile kalma olasılığınız en yüksek olduğunda, HealthLink BC etkileşimli aracını kullanın:Ne Zaman En Doğurgansınız?
-
Emzirmek güzel bir deneyim olabilir, ancak annelerin uyku ve stres seviyeleri üzerinde benzersiz bir etkisi olduğu inkar edilemez. Emziren annelerin çoğu, sabahın 2:30unda uyanık halde emzirme deneyimine sahipti ve horlayan eşlerine ve onun işe yaram -
Bir mil uzunluğunda bir kayıt listesi olan ayrıntılı cinsiyet ifşa partileri ve bebek duşları arasında, iyi arkadaşların yeni bir neşe paketini karşılamaya hazırlanmalarına yardımcı olmak pahalı olabilir. Bu nedenle bir kadın, hamile en iyi arkadaşı -
Ne tür bir gündüz bakımına ihtiyacınız olduğunu bulmak ve bölgenizde birkaç harika program bulmak için çok uğraştıktan sonra, bir tur planlamanın ve her bir gündüz bakım sağlayıcısıyla görüşmenin zamanı geldi. Bu, bilinçli bir karar verebilmeniz için
