• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Çocuklar Sizin Buton not Let Nasıl

hayatında çocuğunuzun tek amacı butonları ve seni yapabilirsiniz ne kadar deli görmek olduğunu bu vesileyle görünebilir . Bu şekilde hissetmek için ilk ebeveyn değiliz ve kesinlikle son olmayacak . Ancak , çocuğunuzun zaman zaman olabilir gibi rahatsız edici olarak , size onu o size bu etkiye sahip olduğunu görelim değil kontrol altında tutmak ve öfke önemlidir . Onlar senin dışında bir tepki almak istiyorum çünkü Genellikle , çocuklar belli bir şekilde davranır . Eğer belirli bir şekilde cevap verirseniz , bu aslında davranış aynı tür daha teşvik edebilir .
Talimatları 1

çocuğunuzun davranışları bizzat almalı şey olmadığını kendinize hatırlatın
, James Lehman , Usta önerir sosyal Çalışmacı Veliler Güçlendirilmesine Yönelik yazma . Çocuğunuz kızgın olduğunu ve o senden nefret ya da tüm dünya çapında en kötü anne olduğunu söyler Örneğin , bizzat bunu yapmayız . O şekilde kendi yolunu almıyor ve o size onun hayal kırıklığını dışarı alıyor muhtemelen çünkü kızgın . Bu olmadığını kendinizi hatırlatan gerçekten kişisel bir saldırı . O senin düğmeleri zorlamaya devam ederken sakin yardımcı olabilir
2

Derin nefes alın ve hatta ihtiyacı hissediyorum odadan kendinizi mazur , Susan danışmanlık Newman , Ph.D. , sosyal psikolog ve yazar . Bu kontrol altında nefes almak ve çocuğunuzun uygunsuz davranış karşısında sizi sakin , aklını temizlemek yardımcı olabilir . Bunu eğer daha az muhtemel bir gerici patlama olacak .
3

düğmesine basarak hazırlıklı olun . Eğer düğmelere basarak büyük zevk alır bir çocuğun ebeveyni olduğunu biliyorsanız , her zaman yerinde bir planı var , Lehman göstermektedir . Çocuğunuzun o akşam yemeği için dışarı giderken yanına neler yapabileceğini görmek için seviyor biliyorum Örneğin , sen onunla başa nasıl vaktinden karar . Sen onu arabaya yürümek ve o sakinleştiriyor kadar onu sizinle oturup yapmak veya böyle o eve geldiğinde , gecenin geri kalanı için televizyon izlemek gibi , uzakta onun ayrıcalıkları birini alıyor söyle yapabilirsiniz .

4

Egzersiz , Newman önerir . Ne zaman egzersiz , beyin bültenleri hissediyorum - iyi stres ve anksiyete rahatlatmak için yardımcı ve böylece çok daha iyi bir ruh hali içinde sizi koyabilirsiniz kimyasallar . Bazen , çocuğunuzun düğmelere basarak zaman bir erime önlenmesi Eğer topraklı olup olmadığını yapmak çok daha kolay ve zaten .
Biraz daha az duygu vurguladı