• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Çocuklarınızı Televizyonsuz Büyütmek

Günümüzde evlerin büyük çoğunluğunda televizyon olsa da, çocuğunuzun ekrana kilitli kalıp günlerinizi saatte saatlerce boşa harcamasına izin vermiyorsunuz. Televizyonu prizden çekmek sadece elektrik faturanızı düşürmez; çocuğunuza diğer aktiviteleri keşfetmek için daha fazla zaman da tanır. Uyum süreci zorlu olsa da, çocuğunuz sonunda kumanda olmasa bile hayatın devam ettiğini anlayacaktır.

İhtiyacınız Olacaklar

• Oyunlar
• Oyuncaklar
• Sanat malzemeleri
• Kitaplar

Adım Adım Talimatlar

1. Evden televizyonları çıkarın veya en azından gözden uzak tutun. Çocuğunuzun odasında televizyon varsa, oradan kaldırın. Siz sürekli televizyon seyrederken veya televizyon sürekli önünde dururken çocuğunuzdan "Hayır" demesini bekleyemezsiniz.
2. Çocuğunuzu aktif bir yaşam tarzına teşvik edin. Çocuğunuzla birlikte egzersiz yaparak iyi bir örnek olun ve sağlıklı, televizyonsuz bir yaşam tarzını teşvik edin. Bisiklet, koşu, yüzme, yoga, top atma veya aile savaş sanatları dersleri gibi aktiviteler deneyin. Çocuğunuzu bir takım sporuna veya aktiviteye yazdırarak onu harekete geçirin ve televizyonden uzak tutun.
3. Oyun, oyuncak ve sanat malzemeleri stoklayın. Raf veya kutulara masa oyunları, bulmacalar, kartlar, kostümler, inşaat blokları, aksiyon figürleri, oyuncak arabalar ve hamur dolaplan. Zararsız boya, silinebilir kalemler, pastel boya, kağıt, çocuk makası, yapıştırıcı, ip, iplik, kumaş parçaları ve ahşap çubuklar dolu bir kutu hazırlayın. Bu kutuyu hafta içinde ara ara çıkarıp çocuğunuzun yeni bir sanat eseri yaratmasına izin verin.
4. Çocuğunuzu kitapların büyüleyici dünyasına tanıtın. Onu sahaf, kütüphane veya ikinci el kitap mağazasına götürüp kendi kitap koleksiyonunu kurmasına yardımcı olun. Belirli bir zaman dilimini "aile okuma saati" olarak belirleyin. Kanepeye yaslanıp kendi kitaplarınızı okuyun veya birbirinize yüksek sesle okuyun. Bu, bağınızı güçlendirir, kaliteli zaman geçirmenizi sağlar, kitap maceralarına aşina olur ve okuryazarlığı teşvik eder.
5. Çocuğunuza alışması için zaman tanıyın. Bu yeni ev kuralından dolayı üzülmesi olası, özellikle yoğun bir televizyon izleyiciyse. "Diğer çocukların TV izleme hakkı var, ben dışarıda kalıyorum" diye şikayet edebilir. Duygularını geçerli kılın ve sorunu sakin bir dille konuşun. Sebeplerinizi ve niyetlerinizi dürüstçe açıklayın.