• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Çocuklar Okula ve Okuldan Tek Başlarına Ne Zaman Yürüyebilir?

Evde tek kalmak veya telefon sahibi olmak gibi, birçok büyük çocuk için okuldan eve yürümek bir geçiş törenidir. Bu, çocukların sonunda okuldan gelen ve giden öğrenci sürülerine katılmaları için zaman olduğunun işareti olduğu kadar, yeni beceriler öğrenip akıllı kararlar alarak bağımsızlıklarını geliştirme fırsatı da sunar.

"Çocukların okula tek başlarına gitmesine izin vermenin harika faydaları var," diyor OU Health travma servisleri yaralanma önleme koordinatörü ve Safe Kids Oklahoma City Metro koalisyon koordinatörü Laura Gamino. "Fiziksel egzersiz ve taze hava yanında, okula yürümek çocukların bağımsızlık geliştirmelerine ve okula zamanında gitme sorumluluğunu üstlenmelerine yardımcı olur."

Çocuklar Okula Tek Başlarına Ne Zaman Yürüyebilir?

Teknik olarak bakıldığında, çocukların okula tek başlarına yürümesi için önerilen yaş 10'dur. Ancak ebeveynlikle ilgili her konuda olduğu gibi, bu durum yorumlanmaya açıktır. "Amerikan Pediatri Akademisi'ne (AAP) göre, çocuklar 5. sınıfa kadar veya 10 yaşına kadar okula tek başlarına yürümeye hazır değildir," diyor Oklahoma Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Bölümü yardımcı doçenti Dr. Humaira Abid. "Daha küçük çocuklar daha dürtüsel davranır ve okula tek başlarına giderken karşılaşabilecekleri potansiyel tehlikeleri tam olarak anlayamazlar. Bununla birlikte, rota basitse ve çocuk bir arkadaş grubuyla yürüyorsa, 6 yaşından itibaren bazı çocuklar okula yürüyebilir."

Gelişimsel bir bakış açısından daha spesifik olarak, 10 yaşı "çoğu çocuğun karşıdan gelen araçların hızını ve mesafesini yargılayabildiği" yaş olarak açıklanıyor Gamino tarafından.

Çocunuz bu yaşlarda ve tek başlarına bu yolu katedip katedemeyeceğinden emin değilseniz, NYU Langone'un Hassenfeld Çocuk Hastanesi Pediatri Bölümü'nde klinik yardımcı doçent ve çocuk doktoru Dr. Sara Siddiqui şu faktörleri dikkate almanızı öneriyor:

• Çocuğun olgunluk düzeyi.
• Yön bulma becerisi.
• Güvenlik bilinci.

"Bir çocuğun emin olmadığı şeyler hakkında soru sorup iletişim kurabilmesi de iyi bir niteliktir," diyor Siddiqui. "Ayrıca, gidecekleri mesafe ve yol tiplerini de göz önünde bulundurun."

Çocuğunuzun Okula Tek Başına Yürümeye Hazır Olmadığının İşaretleri

Elinizde nispeten olgun bir 10 yaşındaki çocuk olsa bile, mesafe uzunsa ve yollar yoğunysa, okuldan eve tek başına yürümeye hazır olmayabilir. "Eğer çocuğunuz kolayca dikkat dağıtıyor ve yol geçmeden önce sağa sola bakmayı her zaman hatırlamıyorsa, okula veya okuldan tek başlarına gitmesine izin vermek için beklemek isteyebilirsiniz," diye uyarıyor Abid. "Diğer güvenlik ve sağlık konularında olduğu gibi, içgüdülerinize güvenin."

Dikkate alınması gereken bir diğer konu da çocuğunuzun yalnız yürüme konusundaki hisleri. Bazıları bu "büyük çocuk" görevini üstlenme fırsatına atlayacakken, başkaları bu kadar isteyebilir. "Eğer bir çocuk isteksizse veya kendini rahat hissetmiyorsa, okula ve okuldan tek başlarına gitmeye hazır olmayabilirler," diyor Siddiqui. "Bu durumda, korkularının ne olduğunu sormak ve onları hafifletmeye çalışmak iyi bir fikirdir."

Çocuğunuzu Okula Tek Başına Yürümeye Nasıl Hazırlarsınız?

Okula ve okuldan yürümek, ebeveynlerin çocuklarıyla riskleri azaltmak için pratik yapabilecekleri nadir kilometre taşlarından biridir. Çocuklara küçük yaşlardan itibaren yolu geçmeden önce sola, sağa ve tekrar sola bakmayı öğretmenin yanı sıra, Gamino ve Abid çocukların ilk yolculuğu için şu hazırlıkları öneriyor:

• Yabancı birinin arabasına asla binmemeyi öğretin. "Çocuklar, daha önce güvenli yetkili olarak belirlenmemişse, tanıdık olsalar bile yabancı birinin veya birinin arabasına asla binmemelidir," diyor Gamino. "Acil durum çığırtkası, çocuklar sıkıntıda olduğunda faydalı olabilir. Eğer birisi çocuğunuzu ele geçirmeye çalışırsa, ona mümkün olduğunca sert tekme atmasını, yumruklamasını ve vurmasını, 'YARDIM, bu benim babam/annem değil!' diye bağırıp sonra kaçmasını öğretin."
• Çocuklara her zaman kaldırımlarda yürümeyi ve trafik ışıkları ve geçitleri kullanarak köşe başlarından geçmeyi öğretin. "Kaldırım yoksa, onlara trafiğe karşı yürümeyi ve mümkün olduğunca sola yaslanmayı öğretin," diyor Gamino.
• Çocukların yolu geçmeden önce sürücülerle göz teması kurduğundan emin olun.
• Çocukların, dönen veya geriye giden araçlar için özellikle uyanık olduğundan emin olun.
• Asla sokakta koşmayıp atlamayacaklarını veya park etmiş araçlar arasından geçmeyeceklerini sağlayın.
• Karanlıkta (veya karanlığa yaklaşırken), özellikle dikkatli olmaları ve sürücüler tarafından görülebilmeleri için onları uyarmak. "Açık veya canlı renkli kıyafetler ve yansıtıcı donanım en güvenlisi," diyor Gamino. "El feneri kullanmak da çocuğun görülmesine yardımcı olur."
• Dikkatsiz yürümeyenler olmalarını sağlayın. "Kafa yukarı, cihazlar aşağı!" diye vurguluyor Gamino. "Telefonlar, kulaklıklar ve cihazlar yolu geçerken aşağıda olmalı. Telefonla konuşmak gerekirse, çocuklar yürümeyi durdurup güvenli bir alan bulmalıdır."

Siddiqui, çocuğunuz tek başına yürümeden önce bir deneme turu (veya birkaç tane) yapmanızı da öneriyor. "Ebeveynlerin yolun bir kısmını araba ile gidip çocuğun başlangıçta kısa bir mesafe yürümesini veya çocuğu uzaktan takip ederek güvenliğini sağlamasını öneririm," diyor. "Mümkünse, çocukların bir grup halinde yürümesini sağlayın."

Okula Yürümek Çocuklar İçin İyi mi?

Çocukların okula tek başlarına gitmesiyle ilişkili bazı riskler ürkütücü gelebilir; ancak yabancı tarafından kaçırma gibi olaylar nadir olduğu için, çocuklar düzgün hazırlanırsa genel faydalar riskleri aşıyor.

Çocukların okula tek başlarına gitmesine izin vermenin avantajlarından bazıları şunlardır:

Fiziksel aktiviteyi artırır. "Çocuklar günde en az 60 dakika fiziksel aktivite ve minimum 12.000 adım atmalıdır — istatistikler okul çağındaki çocukların büyük çoğunluğunun yeterli aktivite yapmadığını gösteriyor," diyor Abid. "Okula yürümek bu trendi tersine çevirmenin basit bir yoludur. Çocuklara okula gidip gelme fırsatı vermek, onlara fiziksel aktivite kaynağı sunmak, bu da kilo/BMI yönetimi, metabolizma artışı ve kardiyopulmoner uygunluk iyileşmesi için yardımcı olur."

Akademik performansı iyileştirebilir. "Bazı çalışmalar, okula yürüyen çocukların daha yüksek akademik performans gösterdiğini kanıtlamıştır," diyor Abid. "Okula aktif ulaşım (yürüme, bisiklet, patenet) günlük bilişsel performans üzerinde akut olumlu etkiler yaratabilir ve dolayısıyla uzun vadeli akademik başarıya katkıda bulunabilir," diye 2014 yılında bir çalışma raporlamıştır. "Birlikte değerlendirildiğinde, okula alışkanlık halinde aktif ulaşım, fiziksel aktivite seviyelerini artırarak bilişsel performans ve akademik başarı üzerinde uzun vadeli olumlu etkiler yaratabilir."

Rahatlatır. "Okula yürümek, okul yolculuğu sırasında yüksek derecede mutluluk, heyecan ve rahatlama ile ilişkilendirilmiştir," diye ekliyor Abid. "Ayrıca bir grup halinde yürüyorlarsa, akranlarıyla bağ kuruyorlar."

Zaman yönetimine yardımcı olur. "En uzun süredir sabahları kaotikti ve genellikle çocuklarıma okula geç kaldıkları için bağırıyordum," diyor üç çocuk annesi Jana Brady, New York'taki Staten Island'dan. "Yolculukları onlara bırakıldıktan sonra, büyülü bir şekilde zamanında gelmeye başladılar."

Güveni artırabilir. Flemington, New Jersey'li Laura Dodson, 10 yaşındaki kızının sorumlu olduğundan emin olsa da, henüz özgüveni olup olmadığından emin değildi. "Kızım her zaman biraz gergin biriydi, bu yüzden ebeveynsiz okula yürüme fikri onu biraz kaygılendiriyordu," diyor iki çocuk annesi. "Ancak bir hafta kadar yaptıktan sonra, kendi başına bir şeyler yaptığı için kendisinde yeni bir güven gördük. Bu bizim için harika, onun için daha da iyi oldu."

Dodson'un deneyimi nadir değil. Kendilerine bakma ve ebeveyn müdahalesi olmadan akıllı seçimler yapma fırsatı verildiğinde, çocuklar genellikle duruma ayak uydurur ve bundan faydalanır. "Çocuklar, bağımsız ve kendi kararlarını almaya güvenilir hale getirildiğinde fayda sağlar," diyor Siddiqui. "Okula ve okuldan güvenli bir şekilde yürümek, onlara büyüme ve gelişim fırsatı sunabilir."