Çin Git Rope Nasıl Yapılacak
çocukluk çağı obezitesi ve bazı video oyunları , fiziksel aktivite içine oyuncuları kandırmak için tasarlanmış giderek büyüyen bir sorun olan bir toplumda , çocukluk klasik oyunlar geçmişte sık sık kaybolur . Çin atlama ipi bu oyunlardan biridir , ve üçüncü ve çeşitli desenler kordon dışarı atlar ise , iki kişinin ayakları tarafından düzenlenen bir elastik kablosu kullanır .
Talimatları 1
kurma
oyunu. Hangi iki kişi " biter " veya sahipleri olacak karar verin . Bant sıkı ve bir dikdörtgen yapan başka olduğunu yeterince uzakta birinden , bu tutucular elastik bant içinde kendi ayakları iki koymak gerekir , bu yüzden onların ayak bilekleri etrafında , ve kabaca omuz genişliği dışında kendi ayakları ile stand .
2
ilk seviyesini başlayın . Çin atlama ipi en temel düzeyde, süveter aşağıdaki desen atlar : İlk dikdörtgenin içinde her iki ayak ile , daha sonra her iki ayak daha sonra dönüşümlü daha sonra , dikdörtgenin her tarafında tek ipi straddling , dikdörtgen dışında straddling ile geri dikdörtgenin içinde ayakları , sonra tekrar dikdörtgen straddling ve nihayet atlama dikdörtgenin her tarafında üstündeki her ayak toprakları böylece . Bu hatırlamak için , Jumper genellikle " in - out - yan - yan - in - out - on . "
3
İlerleme daha zorlu düzeyleri tekerlemeler . " Cılızları " ve " idaresinden " dahil olmak üzere temel düzeyde varyasyonları geniş bir yelpazede , ( " sahipleri " dışında temel düzeyde aynı , ip yalnızca tek ayak üstünde veya iki geniş aralıklı ayakları üzerinde tutun ) , " elmas vardır " ( " sahipleri " Jumper bir elmas oluşturmak için ayaklarıyla ipi haçlar ise sadece tek ayak üzerinde ipi tutun ile biten , elmas içinde ayaklarını tutarak ve onun adını veya dIAMOND yazım sırasında , süveter sonra atlar ½ döner " Çıkış - üzerinde " ) , " makas " ( Jumper dışında temel düzeyde aynı meydan artırın onun birlikte ayakları havada iken) ve daha fazlası.
4
alkış gerekir . Eğer başarılı farklı düzeylerde yoluyla ilerleme kez süveter bir hata yapana kadar , giderek daha yüksek ipi hareket ettirin. Ortak ilerleme ayak bilekleri , dizler , kalça , koltuk altı ve boyun .
5
döner atın . Jumper bir hata yapar sonra , o onu Jumper olmak için izin sahiplerinin birinin yerini alır .
Previous:Çocuk Jimnastik Sınıfları bul Nasıl
Next:Herhangi bir çocuk için ilk başta korkutucu olabilir bisiklete binmek < p > Öğrenme
-
Bebeğinizin yeterince yemek yediğinden emin değil misiniz? Yemi ne kadar ve ne sıklıkta formüle edeceğinizi uzmanlardan öğrenin. İlk oğlumu eve getirdiğimde, kocam ve ben, ne kadar ve ne sıklıkta mama ile besleyeceğimiz konusunda çıldırmıştık. Kü -
Ödem hakkında bilgi edinin ve rahatsızlığınızı ve şişkin görünümünüzü hafifletmeye yardımcı olacak ipuçlarını bulun. Ödem Nedir? Bebek Konuşması Ödem vücut dokularında aşırı sıvı birikmesinin neden olduğu şişliktir. Merhaba Anne! Yüzükleriniz şi -
yazan:Lindsay Hutton Sünnetin yaygın uygulaması son yıllarda gündemde olan bir konu. Erkek bebeğinizi sünnet etmenin artılarını ve eksilerini öğrenin ve AAPnin en son sünnet yönergelerini okuyun. Artıları ve eksileri Sünnet Tartışması:
