Sağlıklı Öz Güveni Destekleyen Disiplin Stratejileri

Çocuğunuzun kötü bir seçim yapması için disipline etmek, onun kendisi hakkında kötü hissetmesi gerektiği anlamına gelmez. Aslında, çocukları utandıran disiplin oldukça yıkıcı olabilir.

Sağlıklı disiplin, çocuğunuzun yaptığı şey hakkında kötü hissetmesini sağlayabilir, ama kim olduğu için kötü hissetmemelidir.

Yaptığı hata rağmen kendisi hakkında iyi hisseten bir çocuk, gelecekte daha iyi bir seçim yapmaya motive olacaktır.

Beklentilerinizi Uygun Tutun

Çocuk gelişimi hakkında net bir anlayış, sağlıklı öz güvene sahip bir çocuk yetiştirmek için gereklidir. Çocuğunuzdan beklentileriniz çok yüksekse, o bu beklentileri karşılayamadığı için hem siz hem de çocuğunuz çok frustrasyon yaşayacaksınız.

Çok düşük beklentiler de zararlı olabilir. Çocuğunuzdan çok az bekliyorsanız, gelişimini engelleyebilirsiniz.

Çocuğunuzun her gelişim evresindeki bağımsızlık ihtiyacını tanıyın. Çocuğunuzun ulaştığı sosyal, fiziksel, duygusal ve zihinsel kilometre taşlarını belirleyin. Böylece kurallarınız ve sonuçlarınız etkili, yaşa uygun disiplin stratejileri olabilir.

Etiket Kullanmaktan Kaçının

Çocuğunuzu "O benim küçük müzisyenim," veya "O benim matematik yıldızım," diyerek etiketlemek cazip gelebilir. Ne yazık ki bazı ebeveynler "O biraz tövbekar," veya "O benim hiperaktifim," gibi daha olumsuz etiketler kullanır. Etiketler pozitif olsalar bile, faydadan çok zarar verir.

Çocuklar ebeveynlerinin onları bir yönde veya diğer yönde etiketlediğini bilirler. Genellikle o standartlara ayak uydurmak zorunda hissederek büyürler.

"Küçük bilim insanı" olarak etiketlenmiş bir çocuk, müzik ilgisini takip etmeyebilir çünkü sadece bilimle ilgili aktivitelerle ilgilenmesi gerektiğini düşünür.

Çocuklar çok fazla ilgi alanı, aktivite ve yol keşfetmekten özgür değillerse, bu onların öz değerlerini zedeleyebilir.

Davranışı Çocuktan Ayırın

"Sen kötü bir çocuksun!" veya "Sen yaramaz bir kızsın!" gibi sözler, çocukların kendilerini algılama biçimini değiştirir. Ve eğer kendilerini kötü görmeye başlarsalar, daha çok kötü davranma eğilimindedirler.

Davranışı çocuğunuzdan ayırın. "Sen yaramazsın," demek yerine, "Bu kötü bir seçimdi." deyin. Çocuğunuza, kötü bir seçim yapan iyi bir çocuk olabileceğini hatırlatın.

Çocuğunuzun Çabalarını Övün

Bazen ebeveynler sadece mükemmelliği över. Ama "Bugün iki gol attın, harika iş," veya "Tüm yazım kelimelerini doğru yazdın, mükemmel iş," gibi sadece bunları söylerseniz, çocuğunuz övülmeye layık olmak için mükemmel olması gerektiğini düşünebilir.

Çocuğunuzun çabalarını övün: "Bugün maçta pes etmediğini fark ettim ve bu ödedi," veya "Yazım testi için ne kadar sıkı çalıştığını beğendim." Ayrıca, prososyal davranışı övmelerini de unutmayın: "Arkadaşınla paylaştığın için harika iş."

Disiplini Öğrenme Hakkında Yapın — Ceza Hakkında Değil

Bir çocuğu kötü hissettirmeye çalışmak, onu daha iyisi yapmaya motive etmeyecektir. Ama mantıksal bir sonucu saygılı bir şekilde vermek, hatasını tekrar etmesini önleyecek becerileri öğrenmesine yardımcı olabilir.

Gelecekte daha iyi yapma şanslarının olacağını netleştirin. Öz güvenini korumak, daha çok çaba gösterebileceğini ve bir dahaki sefere daha iyi yapabileceğine olan güvenini verecektir.

Previous:

Next: