Notlar Hakkında Endişeli

S Birinci sınıf öğrencim testler ve notlar konusunda çok endişeli. Cevabı bilmediğinde çok üzülür ve kaybeden ve başarısız olduğunu belirtir. Geçen hafta davranış kartına bir "X" koymak zorunda kaldı ve bu hafta davranış için A yerine F alacağından korkuyor. Kendine güvenmesine ve her zaman A almak zorunda olmadığını bilmesine yardımcı olmak isterim. Hangi notu alırsa alsın onu seveceğime dair güvence verdim ve kendine daha fazla güvenmesi için hecelediği kelimeleri pratik yapacağımızı söyledim. Herhangi bir ipucu? A Oğlunuzun öğretmeniyle konuşun, böylece oğlunuzun testler, notlar ve davranış kartındaki "X" hakkında ne kadar endişeli olduğunu anlar. Oğlunuzun sınıfta daha rahat ve daha az stresli hissetmesine yardımcı olmak için öğretmenin yapabileceği pek çok şey vardır. Öğretmen çocuğunuza hataların kabul edilebilir olduğunu ve öğrenme sürecinin sadece bir parçası olduğunu açıklayabilir. Ona not verilmeyen daha fazla ödev vermek de baskıyı azaltabilir. Sadece öğretmeni sorundan haberdar etmek, oğlunuzun rahatlamayı ve okuldan zevk almayı öğrenmesine yardımcı olmak için uzun bir yol kat edebilir.

Oğlunuzun okuldaki endişelerinin mükemmeliyetçi olma eğiliminden kaynaklanıp kaynaklanmadığını düşünmek önemlidir. Bu durumda hem siz hem de öğretmen onun için makul standartlar belirlemelisiniz. Ayrıca, varsa okul psikoloğu ile yapacağınız bir sohbet, çocuğunuza nasıl yardımcı olabileceğiniz konusunda size ek fikirler verebilir.

Çocuğunuzun okulda yaptığı işe karşı rahat bir tavır sergiliyor olmalısınız çünkü bu onun daha rahat olmasına yardımcı olacaktır. Notlardan bahsetmeyi bırakın ve okulda yaptığı eğlenceli şeylerden bahsetmeye başlayın. Oğlunuz eve iş getirdiğinde, aldığı notla değil, öğrendikleriyle gurur duyduğunuzu gösterin. Ona sık sık, siz ve öğretmeni de dahil olmak üzere herkesin hata yaptığını ve bunların öğrenme sürecinin bir parçası olduğunu söyleyin. Heceleme söz konusu olduğunda, ona güven artırıcı bir etkinlik demek yerine, hecelediği sözcüklerde ona yardım etmeyi rutin bir etkinlik haline getirin.


Previous:

Next: