• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

İletişimi Disiplin Aracı Olarak Kullanmak

Disiplinin temeli, çocukları öğretmek ve rehberlik etmek, böylece onların hayatta etkili bir şekilde öğrenip başarılı olabilmeleridir. Ebeveyn olarak, etkili iletişim çocuğunuzla güçlü bir ilişki kurmanın önemli bir yoludur, ve bu sıkı bağ sayesinde etkili disiplin için sahne hazırlanır. Açık iletişim ayrıca, gençlerle bilgi paylaşmanızı ve onları şimdi ve gelecekte onlara fayda sağlayacak olumlu bir yönde yönlendirmenizi sağlar.

Talimatlar

• Adım 1: Çocuğunuzun aile kurallarını ve yönergelerini anlaması için beklentilerinizi ona açıklayın, Okul Psikologu Richard Flagle öneriyor. Çocuğunuz kuralları bilmezse, onları takip etmekte zorlanır. Örneğin, aile kuralı herkesin eve girmeden önce ayakkabılarını çıkarmasını gerektiriyorsa, bu kuralı her aile üyesine ve kuralın nedenlerini açıklayın. Şöyle diyebilirsiniz: "Ayakkabı tabanlarında genellikle kir olur. Evimizi daha temiz tutmak için evimize girmeden önce ayakkabılarımızı çıkarıyoruz."
• Adım 2: Her ihlal için uygun sonuçlar oluşturun ve çocuğunuza ihlal ederse ne olacağını anlatın. Mantıksal sonuçlar (logical consequences), kırılan kuralla bağlantısı olduğu için ihlale uyar. Mantıksal bir sonuç örneği: çocuğunuz ayakkabılarını çıkarmadığı için içeri çamur sokarsa, çamuru süpürmesi. Doğal sonuçlar (natural consequences) sizin müdahaleniz olmadan gerçekleşir.
• Adım 3: Çocuğunuz düşüncelerini, duygularını ve hislerini sizinle paylaştığında dinleyin. Aktif dinlemeniz, çocuğunuzun nasıl düşündüğünü ve hissettiğini anlamanızı, onunla empati kurmanızı sağlar, Abilene, Texas'taki Betty Hardwick Topluluk Merkezi uzmanları öneriyor. Empatiniz, çocuğunuzun duygularını anlamasına ve onu olumlu çözümlere yönlendirmesine yardımcı olur.
• Adım 4: Çocuğunuza vermeniz gereken herhangi bir talimat, yönlendirme veya azarlama öncesiyle kısa bir bağlantı kurun, Ask Dr. Sears web sitesi öneriyor. Çocuğunuzun adını söylemek veya omzuna dokunup birkaç saniye göz temasından önce yeterli olmalıdır, onu oyuncaklarını toplama veya bisikletini yerleştirme konusunda yönlendirmeden önce.
• Adım 5: Çocuğunuzla saygılı ve sevgi dolu konuşmaya çabalıyın, onu değerli ve ilginç bir kişi gibi muamele edin, Maine Üniversitesi öneriyor. Gençlerinize saygılı konuşmak, onlara sizin örneğinizi takip ederek başkalarına saygı duymayı öğretir. Onlarla iletişim kurarken onaylayıcı ve dostça bir tutum benimseyin, çocuğunuzun kendisi hakkında olumlu hissetmesini sağlayın. Yönergeleri olumsuz yerine olumlu ifade edin — "Lütfen sessiz ses" yerine "Bağırmayın!" Disiplin ifadelerini "Ben iletileri" (I messages) ile ifade edin duyguları iletmek için — "Yerin üzerindeki kirli çamaşırları gördüğümde sinirleniyorum. Kirli çamaşırları toplamama yardımcı olur musun, lütfen?"
• Adım 6: Her gün mümkün olduğunca sık çocuklarınızla etkileşimde bulunun, güçlü bir bağ kurmak ve gençlerinize onların aktiviteleri, düşünceler ve duygular hakkında canlı bir ilginiz olduğunu göstermek için. Sürekli iletişiminiz, ilişkinizin çocuğunuzla gelişmesine ve büyümesine yardımcı olacaktır. Rehberliğinize ve disiplininize odaklanarak güçlü bir bağ kurmayı ve sürdürmeyi hedeflerseniz, çocuğunuz sizin rehberliğinize daha duyarlı kalabilir.