• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

3 Yaşındaki "Vahşi" Çocuğu Nasıl Sakinleştirirsiniz?

3 yaşında artık çocuğunuz sosyal dünyayı keşfediyor, çok geniş bir yeni davranış yelpazesiyle denemeler yapıyor. Bu, ebeveynlik için kritik bir dönemdir; çocuğunuzu kötü davranışlardan uzaklaştırıp olumlu davranışlara yönlendirebilirsiniz. Bunu için, çocuğunuzun vahşi eylemlerini yönlendiren duygulara odaklanmalısınız. Gelecekteki sorunları önlemek için duygu-davranış bağlantısını çocuğunuz için net hale getirin ve olumsuz duyguları bastırmak için paylaşılan bir ritüel geliştirin.

Talimatlar

• Adım 1: Vahşi davranışı sürdüren duygulara dikkat çekin. 3 yaşındaki çocuğunuza neden kötü davrandığını basit terimlerle açıklayın. Örneğin, öfke kardeş rekabetinin kök nedeni olabilir, kumanda çaldırma gibi. Olası en basit terimlerle itici gücün öfke olduğunu belirtin; şöyle diyerek: "Şu an sinirli olduğunu biliyorum." Öfkeye dikkat çekerek, arada davranışı durdurursunuz.
• Adım 2: Vahşi davranışın duyguya verilen yanlış bir tepki olduğunu açıklayın. Davranış ve duygu arasındaki bağlantıyı belirginleştirin. Yine basit terimler kullanın: "Bazen öfkelendiğimizde ne doğru ne yanlış unuturuz. Öfke bizi kötü şeyler yapmaya itebilir." 3 yaşındaki çocuğunuzun duygularını ve davranışlarını bağlama alışkanlığı kazandırın, olumsuz hislere verdiği tepkiler hakkında düşünmesini sağlayın.
• Adım 3: Vahşi davranışa sınırlar koyun. Çocuğunuza olumsuz duygulara karşılık ne yapabileceğini ve yapamayacağını anlatın. Kötü davranışı açıkça adlandırın ve uygun olmadığını açıklayın. Örneğin, oyuncak çalan 3 yaşlıya: "Başkalarına ait şeyleri almak hırsızlıktır, hırsızlık yanlıştır" deyin. Bu sadece eyleminizin onaylamadığını göstermekle kalmaz, çocuğun da o eylemi "hırsızlık" veya "lakap takma" gibi bir etiketle içselleştirmesine olanak tanır.
• Adım 4: Olumsuz duygulara yeni tepkiler öğrenin. Çocuğunuza olumsuz duygularla başa çıkmanın daha iyi yollarını sorun. 3 yaşlılar her zaman üretici çözümler bulmakta aktif olmayabilir, bu yüzden birlikte yeni yöntemler keşfedin. Bu yaşta, iki kabul edilebilir alternatif eylem sunmak faydalıdır. Oklahoma Eyalet Üniversitesi web sitesinde yazan ebeveynlik uzmanı Dr. Elaine Wilson'a göre, bu öneri formu çocuğunuzun sorunlara verdiği tepkileri değiştirmede kendisinin de payı olduğunu inandırır, bu da onları uygulamaya daha istekli hale getirir.
• Adım 5: Rahatlatıcı bir aktivite yapın. Duygu odaklı sohbetinizi, olumsuz duyguyu doğrudan bastıracak bir aktiviteyle takip edin. Tüm çocuklar tercihleri farklıdır, bu yüzden çocuğunuz için en rahatlatıcı aktiviteyi siz en iyi bilirsiniz. Örneğin, yumuşak müzik çocuğunuzu sakinleştirebilir veya video oyunu yerine bulmaca yapmasına yardımcı olabilir. Neden aktivite değiştirdiğinizi açıklayın, yine duyguya odaklanarak: "Tamam, şimdi sakinleşeceğiz ve biraz müzik dinleyeceğiz. Kötü hisleri giderelim." Bu aktiviteyi, siz ve çocuğunuzun olumsuz duyguları ve durumları işbirliğiyle yenmek için bir ritüele dönüştürün.