Çocuklarda Davranış Sorunları Neden yiyecekler

Bazen öyle değil davranış çocuklarda değişiklikleri , ancak işleme gidin ve rafine maddeler neden gıda kendisi . Bu tür gıdalar bütün çocukları , onlara duyarlı olanlar sadece bu etkilemez . 2000'li yıllardan itibaren , araştırma çocuklarda bir tepki tetikleyebilir , gıda ne bileşenlerine devam etmektedir ve özellikle boyalar vardır .

2004 yılında , Columbia Üniversitesi Tıp Merkezi'nde doktorlar , tıbbi kapsamlı bir analizini yapmıştır
Boyaları
edebiyat kanıtlamak veya gıda ürünlerinde yapay renklendirici çocukların davranışlarında değişikliklere neden olduğu teorisini çürütmek için ya . Onlar yapay renklendirme tüketmek etmedi çocuk davranışları gelişmiş olduğu sonucuna vardı. Bulunan boyalar teyze Jemima Blueberry Gofretler , General Mills'in ' Meyve Rulo - Ups , Kraft'ın Oscar Meyer dahil sorunlar sarılar 5 ve 6 , Reds 3 ve 40 , Blues 1 ve 2 , bu boyalar içeren 3 Yeşil ve Turuncu B. yiyecekler şunlardır neden Lunchables , Betty Crocker Au Graten Patates ve tasarlanmış birçok hububat Şanslı Charms ve Meyve Döngüler dahil , çocuklara hitap edecek .
Alerjiler

Ayrıca bastırınız, neden , çocukların davranışlarını etkileyebilir Gıda alerjileri hiperaktivite ve hafıza zorluğu fiziksel rahatsızlıkları değişiklikleri arasında değişen . Bu değişiklikler genellikle çocuk tetikleyici yiyecek yemiş ve onlar yediler ve çocuğun duyarlılık düzeyi ne kadar bağlı yoğunluğu değişebilir hemen sonra belirgin hale gelir. Quinnipiac University Online göre , en yaygın çocuk gıda alerjileri fıstık , balık ve kabuklu deniz ürünleri , buğday ürünleri , soya ürünleri , süt ve yumurta vardır .
Sugar

Şeker bazı çocuklarda hiperaktivite ve uyarılabilirliğini neden olabilir . Beyaz ekmek , meşrubat , şeker ve diğer tatlılar bulunanlar gibi İşlenmiş şeker ve rafine karbonhidratlar , kan şekeri değişiklikleri üretmek için sindirim kısa bir süre sonra çocuk kan damarlarının vurdu . Bu değişiklikler daha sonra bir çocuğun aktivite düzeyini artırmak ve davranışlarını etkileyebilecek olan insülin üretimini tetikler .
Öneriler

Çocuğunuzun davranış zorluklar yaşanıyor ve bunu bir şey ile ilgili düşünüyorum o yiyor , onun için bir yiyecek günlüğü tutmak başlar . Günlük bir kopyasını ona çocuk doktoruna danışın . Doktoru onun davranış gıdaların bazı ortadan kaldırarak bir süreç yoluyla geliştirir görmek için onun diyet değişiklik yapmadan önerebilir . Eğer çocuğunuzun hayatından tüm şekerleri ortadan kaldırmak için görünmüyor olabilir ve o onlara duyarlı görünüyor ise , insülin düzenlemeye yardımcı onun diyet , daha fazla lif eklemek . Eğer yapay renklendirici , suçlu tüm gıda ürünlerinde etiketleri okuyabilir şüpheleniyorsanız dikkatle çocukların davranışları üzerindeki boyaların etkilerine araştırma Columbia Üniversitesi meta - analizde karışanlardan herhangi kontrol etmek için .

  • Çoklu Zeka - Doğalcı
    Çoklu Zeka Öğrenme Stili:Doğalcı Doğal yetenek, bitkileri, hayvanları ve doğadaki diğer şeyleri kolayca tanıma ve sınıflandırma yeteneğidir. Bazı küçük çocuklar bu konuda harikadır:Dinozor gerçeklerinin ansiklopedisi olan dört yaşındaki çocuğu ele
  • Şimdiye kadarki en iyi dondurmalı sandviç nasıl yapılır
    Bu kolay ve dünya dışı dondurmalı sandviçlerden bazılarını yaparak yazı şık bir şekilde kutlayalım. Üstelik bunları çocukların yapması da yeterince kolay. Bu dört harika kreasyonu hayata geçirmek için, her rüya gibi ikram için malzeme listeniz: 1.
  • 15 komik ebeveyn bu yılki tuhaf okula dönüşü özetliyor
    Okul çağındaki çocukların ailelerinin hemfikir olabileceği bir şey varsa, o da şudur:Okula geri dönmek bu yıl tuhaf olacak. Çocuklar ister uzaktan eğitim alıyor, ister sınıfa tam zamanlı dönüyor veya ikisinin bir tür melezini yapıyor olsun, bu okul y