Öfkeli Çocuğunuzu Gerçekten Nasıl Sevmelisiniz?

Öfkeli bir çocukla başa çıkmak her ebeveyn için zorlayıcı olabilir, ancak mükemmel bir küçük melek, tatlı bir gülümseme, kibar bir tavır ve mutlu-göçlü bir tavır hayal ettiyseniz özellikle zorlayıcıdır. Kimse öfkeli bir çocuğun ebeveyni olmaya beklemez, ama bu olur. Öfkesi sizde mutluluktan ज्यादा huzursuzluk yaratabilir, bu sizi onu daha az sevdiğiniz anlamına gelmez. Sadece onu farklı sevmeniz gerektiği anlamına gelir.

Uygulama Adımları

  1. Çocuğu kendisi olarak değil, davranışlarını ve eylemlerini etiketleyerek sevginizi gösterin. Virginia Devlet Üniversitesi çocuk gelişimi uzmanı Peggy O. Harrelson'a göre, öfkeli çocuğunuz bir tantrum attığında "Sen çok kötüsün!" demek yerine "Davranışın kötü" deyin. Bu, çocuğunuzun sizin onu sevdiğinizi, sadece kötü davranışını sevmediğinizi hatırlamasına yardımcı olur.
  2. Çocuğunuzu dinleyin. Ask Dr. Sears web sitesine göre, çocuğunuzu sevmek onun ne söylediğini dinlemek ve duygularını kabul etmek demektir, hatta öfke duyguları bile. Onu dinlediğinizde, yargılanma veya ceza korkusu olmadan öfkesini ifade edebilir, bu da bu duyguların üstesinden gelmesine yardımcı olabilir.
  3. Öfkeyi uygun ifade etmenin iyi bir örneği olun. Harrelson'a göre, öfkeli bir çocuğu gerçekten sevmek, ona öfkesini kelimelerle eylemlerle değil, üretken bir şekilde ifade etmeyi öğretmek demektir. Siz de öyle yaparsanız, o da öfkesini uygun bir şekilde ifade etmeyi öğrenme olasılığı daha yüksektir.
  4. Öfkeli çocuğunuzla gülün. Ask Dr. Sears önerir. Çocuğunuza her hata veya kazanın öfke değeri olmadığını, hayatın her an ciddi alınması gereken bir şey olmadığını göstermek, onun sevildiğini ve kabul edildiğini hissetmesini sağlar. Örneğin, marketten bir şeyi unuttuğunuzda bunu bir şaka yapın, göz kırpın ve çocuğunuzla "Kasıtlı unuttum ki tekrar gidip pastanedeki hanımdan bir tane daha kurabiye alsam" deyin. Bu, öfkenin haklı olduğu durumlarda yerinde olsa da, hataya tepki vermenin tek yolu olmadığını ve hayatın her zaman ciddi alınması gereken bir şey olmadığını anlamasına yardımcı olur.
  5. Çocuğunuzun davranışı bunu hak ettiğinde övün. Harrelson'a göre, onun iyi davranışına özel dikkat ederseniz, onun öfkesine rağmen iyi bir çocuk olduğunu size hatırlatır ve ona da hayatın güzel olduğunu hatırlatır. Örneğin, sıkça öfkelenen küçük kızınız en sevdiği bebeğini bir arkadaşıyla oynamak için verdiyse, onun özel oyuncağını paylaştığı için ne kadar gururlu olduğunuzu söyleyin.

Previous:

Next: