LH Ateşinden Ne Kadar Sonra Yumurtlama Gerçekleşir?
Aile planlamasında zamanlama en kritik unsurdur. Aylık döngünüzü ve hormon dalgalanmalarını takip etmek, vücudunuzda neler olduğunu anlamanızı sağladığı gibi, bu bilgiyi bebek sahibi olma çabalarınıza entegre ederseniz gebelik şansınızı da artırır. Luteinizan hormon (LH) ateşinin ne zaman yaşandığını bilmek, yumurtlama zaman diliminizi çok daha hassas bir şekilde belirlemenize yardımcı olur.
LH Ateşinin Tanımı
Luteinizan hormon, yumurtlamaya giden günlerde devreye giren en önemli hormonlardan biridir. LH ateşi, bu hormonun hipofiz bezinden vücuda salgılanmasıyla gerçekleşir. Hipofiz bezi, bu hormonun salgılanması için hipotalamustan sinyal alır. Beyinin bu bölgesi, vücudun ana hormon düzenleyicisidir.
LH'nin Yumurtlamadaki Rolü
Luteinizan hormonun varlığı, olgun yumurtaya over duvarını delip dışarı çıkma zamanının geldiğini bildirir. Amerikan Gebelik Derneği'ne göre, yumurta LH ateşinden 24 ila 36 saat içinde kırılgan over duvarını deler. Yumurta serbest bırakıldıktan sonra falop borularına doğru yol alır ve olası konsepsiyon için hazır hale gelir. Çoğu kadın için bu süreç menstrual döngünün 12. ile 16. günleri arasında gerçekleşir.
LH Seviyesini Tespit Etme
LH seviyenizi belirlemek için iki ana yöntem vardır. İlk ve en az invazif yöntem, reçetesiz satılan idrar ovülasyon tahmin testleridir. Bütçenize ve tercihinize göre ovülasyon test çiti kiti, dijital ovülasyon testi veya fertilite monitör kiti satın alabilirsiniz. Bu testler, ikinci alternatif olan kan testinden daha hızlı ve ucuzdur. Medline Plus'a göre sağlık hizmet sağlayıcınız, menstrual döngünüzün belirli bir gününde hormon seviyelerinizi kontrol etmek için kan tahlili isteyebilir.
LH Ateşi ve Konsepsiyon
LH ateşini yaşadığınızı bildiğinizde, konsepsiyon çabalarınızı zamanlayabilirsiniz. WebMD, tahmini yumurtlama tarihinden birkaç gün önce ve o gün cinsel ilişki yaşamanın konsepsiyon şanslarını artırdığını önerir. Spermler vücudunuzda altı güne kadar yaşayabilirken, yumurtanızın ömrü çok daha kısadır - 12 ila 24 saat. Bu süre sonunda yumurta çözülür ve döllenme için artık uygun değildir.
-
Arka Uyluk Kası Çekilmesi Nedir? Uyluğun arka kısmında, bacaktan dizeye kadar üç kas uzanır: biceps femoris, semitendinosus ve semimembranosus. Bu kaslar dizili bükmenizi ve kalçayı uzatmanızı sağlar. Birlikte hamstring (arka uyluk kasları) olarak ad -
Çoğu çocuk doğası gereği küçük palyaçodur, ama iyi bir fıkra anlatmayı öğrenmek, onlara yardımcı olmanızı gerektirecek bir beceridir. Sizin komik yeteneğiniz Will Ferrelle rakip olmasa da, çocuklarınıza öğretebileceğiniz birkaç kolay fıkra var ki bu, -
Yeni bir yıla adım atmak genellikle iyimserlik ve motivasyon karışımını ateşler, ama ebeveynlerin son zamanlarda karşılaştığı zorlukları düşündüğünüzde, tamamen bitkin hissetmeniz hiç şaşırtıcı değil. Workparent kurucu ve CEOsu Daisy Dowling, Workpar
