• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Depo-Provera ve Doğum Kontrol Hapı Sonrası Hamile Kalma

Hem Depo-Provera enjeksiyonları hem de doğum kontrol hapları hormonal doğum kontrol yöntemleridir. Bu ilaçlar sadece hamileliği engellemez; menstrüasyon döngüsü sırasında projestron ve östrojen dengesini de düzenler. Depo-Provera iğnesini veya doğum kontrol hapını kullanıyorsanız, bu ilaçları bırakmalı ve menstrüasyon döngülerinizin normale dönmesini beklemelisiniz.

Talimatlar

1. Doğum kontrol hapını veya Depo-Provera enjeksiyonlarınızı bırakın. Bunlar döngünüzün herhangi bir noktasında bırakılabilir. Hapı bıraktığınızda, rahim içi tabakasının menstrüasyona benzer şekilde döküldüğü bir çekilme kanaması yaşayabilirsiniz. Çekilme kanamasının ilk günü, grafikleme amacıyla menstrüasyon döngünüzün ilk günü olarak sayılmalıdır.

2. Menstrüasyon döngülerinizin normal uzunluğa dönmesini bekleyin. Hap bırakıldığında bu, hormon dengesinin yeniden kurulmasıyla 3 aya kadar sürebilir. Depo-Provera kullanıcıları için süreç önemli ölçüde daha uzun olabilir, çünkü hormonların vücudun doğal dengesinin yeniden hakim olması için kademeli olarak düşmesi gerekir. Normal döngü kadın kadın değişir; yaklaşık 14 günlük foliküler (pre-ovülasyon) faz ve en az 10 günlük lüteal (post-ovülasyon) faz içermelidir. Altı ay sonra da bir kalıp oluşmazsa veya fazlar kısaysa, bu devam eden bir sorun gösterebilir; doktorunuza danışın.

3. Menstrüasyon döngülerinizi grafikleştirin. Bu, döngülerinizin normale dönüp dönmediğini belirlemenize ve en fertil günlerinizi tespit etmenize yardımcı olacaktır. Takvim veya grafik kullanarak, menstrüasyon döngünüzün veya çekilme kanamasının ilk gününü döngü 1. günü olarak işaretleyin. Bazal vücut ısısı termometresi kullanarak, en az 4 kesintisiz saat uyku sonrası her sabah kalkmadan önce ısınızı ölçün. Bu sıcaklığı grafiğinize kaydedin. Ayrıca serviks belirtilerinizi de grafikleştirmeye başlayın; serviks pozisyonunu, dokusunu ve ürettiği müküs türünü kaydedin.

   Ovülasyonun ne zaman gerçekleştiğini belirlemek için doğal belirtiler (serviks müküsü ve pozisyon) veya ticari bir ovülasyon tahmin kiti kullanabilirsiniz. Ovülasyonda serviksiniz yumuşak, vajinal kanalda yüksek ve açık olacaktır. Müküs şeffaf, bol ve kolayca uzanabilir olacaktır—bu fertil serviks müküsüdür, spermlerin serviksten rahire geçişine yardımcı olur. Bu belirtiler ovülasyondan birkaç gün önce ve sonra görülebilir; bu yüzden bu belirtiler görüldüğü her gün fertil olduğunuzu varsaymak en iyisidir.

   Ovülasyon bazal vücut ısısıyla onaylanabilir. Ovülasyon sonrası ısınız artar; en az 0.4 derece artış gösteren üç günlük sürekli ısı yükselişi ovüle yaptığınızı onaylar. Bu termal kaymayı görmezseniz, döngünüz anovülatör (ovülasyonsuz) olabilir; ovüle edip etmediğinizi belirlemek için doktorunuza danışın.

4. Serviks belirtileri ve ovülasyon tahmin kiti tarafından fertil olarak işaretlenen günlerde cinsel ilişki kurun. Bu, hamile kalmanız için en iyi şansı verir.

5. Ovülasyondan sonra menstrüasyonunuza kadar döngünüzü grafiklemeye devam edin. Bu döngü fazı lüteal fazdır; bazal vücut ısınız yükselmiş kalmalıdır. Lüteal faz normal bir döngüde ortalama 10-14 gün sürer; daha kısa lüteal fazlar döllenmiş yumurtanın rahima düzgün yerleşmesini engelleyebilir. Buna lüteal faz defekti denir ve doktor tarafından projestron takviyesi ile tedavi edilebilir. 14 gün sonra menstrüasyon başlamaz ve bazal vücut ısınız yükselmiş kalırsa, hamile olabilirsiniz.